eurocalendar

2015-01-03	Biegajmy z głową! (czytano: 657 razy) Nadeszła wiosna, odeszły śniegi I drzewa jęły rozkwitać. Co roku widać, że raptem biegi Gros ludzi zaczyna witać. Ten gdzieś przebiegnie, tu ktoś przeskoczy, Na bieżni ciaśniej się robi. A wiosna deszczem czasem pomoczy, Gałąź pąkami ozdobi. Wśród tej scenerii niemal codziennie Wysoki chłopaczek szalał. Przemierzał ścieżki i wciąż, niezmiennie, Endo w smartfonie odpalał. Widział ...
2013-01-29	Zawody okiem niemowlaka - na wesoło (czytano: 1273 razy) Nastaje świt, zaczynam się powoli przebudzać. Jeszcze ledwo mogę otworzyć oczy. Jest już jasno, tylko cisza wokół. Nic się nie dzieje. Mama i tata jeszcze chyba śpią, wstręciuchy jedne. No to jeszcze chwilkę poleniuchuję a potem ich obudzę. Przeciąąągam się, przecieram oczy i po chwili je otwieram... Ta cisza jest nudna, czas więc na pobudkę moi drodzy :) Zaczynam sobie postękiwać. Ostatnio to ...
2013-01-21	Bieg o Puchar Bielan (czytano: 1066 razy) Jak ktoś słusznie zauważył, rozgrywany od lat Bieg Chomiczówki na 15 km oraz Bieg o Puchar Bielan na 5 km jest dla wielu biegaczy startowym początkiem nowego sezonu. W moim przypadku był to już trzeci start w tym roku, ale pierwszy prawdziwy sprawdzian na atestowanej trasie. Głównym założeniem było poprawienie życiówki zimą na 5 km (do tej pory życiówka to 18:54, ustanowiona nota bene 3 lata temu ...
2013-01-15	Choć przez chwilę poczuć się mistrzem (czytano: 1005 razy) Biegacze amatorzy, jak każdy, mają marzenia. Dla jednych jest to start w nowojorskim czy berlińskim maratonie, dla innych poprawa życiówki o kilka minut, dla jeszcze innych wytrenowanie się na tyle, by móc biegać w ścisłej czołówce w zawodach ulicznych. W zeszłą niedzielę spełniło się jedno z moich marzeń. Wziąłem udział w biegu WOŚP - Policz się z cukrzycą na dystansie 4,5 km. Bieg nie ma cha...
2013-01-07	Zimowe Biegi Górskie (czytano: 1151 razy) W minioną sobotę odbył się drugi bieg z tegorocznej edycji Zimowych Biegów Górskich w Falenicy. Mimo iż bieg ma kilkuletnią tradycję, wystartowałem tam po raz pierwszy. Falenickie wydmy znane są z tego, że potrafią zmęczyć biegacza szczególnie tego, który nie trenuje siły biegowej. Ja ten bieg od początku potraktowałem treningowo. Nie chciałem się tym razem ścigać, ponadto nigdy tam nie biegałem w...
2012-12-24	Ursynowski Bieg Wigilijny (czytano: 1498 razy) 22 grudnia w samo południe odbyła się kameralna impreza ku pamięci tych, którzy odeszli znana bliżej jako Ursynowski Bieg Wigilijny. Trasa dość wymagająca, na dystansie niecałych 4 km uczestnicy biegli pięć okrążeń, a na każdym z nich wbiegali i zbiegali górki Kopa Cwila (przewyższenie ok. 25 m). Bieg ukończyło ok. 40 uczestników. Pogoda od rana była bardzo korzystna - niebo prawie bez chmur, s...
2012-12-14	Uciec od biegania? Samo dogoni (czytano: 1165 razy) 31 V 2004 – wtedy wszystko się zaczęło. Pierwszy wpis do dzienniczka treningowego, 40 minut truchtania w samo południe. Cel był jeden - ukończyć wrześniowy Maraton Warszawski. Wówczas jeszcze nie znałem uczucia bakcyla biegowego, nie chciałem żadnych kontrolnych startów w międzyczasie. Ot, przebiec maraton. Zupełnie nieśmiałe podejście do dystansu który wydawał się niewyobrażalny. Po 4 mi...

Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO

post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174

Zalecana rozdzielczosc: 1024x768