Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Stawarz Paweł
Sezonów startowych
13
2011-2023
100 km
Oleśnica
Zarejestrowanych startów
176
rekordowo: 2013 (37)
42.195 km
eliterunnersclub.pl
Kilometrów w startach
3504.25
rekordowo: 2016 (591)
21.097 km
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
354:39:51
rekordowo: 71:27:49 (2016)
10 km
00:42:37
Siechnice (2013)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
10
21
6
39
100-999 osób
9
3
24
42
42
120
10-99 osób
1
3
6
10
20
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
11
14
48
54
52
179
11
14
48
54
52
Nie wpisano wyniku
2
1
2
1
6
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.10.01
Stare Bogaczowice
III Maraton Wiesława Sławsk...
41.6
05:46:13
05:46:12
8:19/km
8.19/km
28/33
4/4
?/?
POL
10-99
2023.08.26
Stronie Śląskie
Bieg Jaskiniowego Niedźwied...
43
07:14:45
07:14:41
10:07/km
10.07/km
71/80
POL
100-999
2023.07.29
Międzygórze
Biegi Śnieżnickie
21
02:22:59
02:22:48
6:49/km
6.48/km
114/155
13/16
?/?
POL
100-999
2023.05.20
Bartków
XVII Bieg Lupusa
10
00:50:34
00:50:31
5:03/km
5.03/km
70/119
10/20
?/?
POL
10-99
2023.05.14
Jedlina-Zdrój
Festiwal Górski
21.5
02:49:10
02:49:03
7:52/km
7.52/km
201/356
23/?
?/?
POL
100-999
2023.04.15
Głuszyca
Waligóra Run Cross
27
04:55:39
04:55:31
10:57/km
10.57/km
89/97
10/13
?/?
POL
100-999
2023.03.19
Trzebieszowice
Bieg po Bańkę Mleka
10
01:06:45
01:06:33
6:41/km
6.39/km
111/142
16/18
?/?
POL
100-999
2022.09.09
Radkow
Garmin Ultra Race
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.08.13
Duszniki-Zdrój
Półmaraton Górski Muflon
21
02:37:59
02:37:56
7:31/km
7.31/km
76/89
?/?
13/15
POL
100-999
2022.07.02
Złoty Stok
XI Bieg na Jawornik
21
02:29:55
02:29:53
7:08/km
7.08/km
58/62
9/10
?/?
POL
100-999
2022.05.08
Pszczew
37. Pszczewska Dwudziestka
21.2
02:01:22
02:01:14
5:43/km
5.43/km
73/88
14/20
?/?
POL
100-999
2022.04.02
Boguszów-Gorce
Sztafeta Trzech Szczytów
23
03:39:23
03:39:23
9:32/km
9.32/km
20/24
POL
100-999
2021.10.02
Sobótka
13. PANAS Półmaraton Ślężań...
21.1
02:03:04
02:03:02
5:50/km
5.50/km
871/1314
66/?
?/?
POL
1000+
2020.10.24
Sobótka
13. PANAS Półmaraton Ślężań...
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.10.17
Srebrna Góra
Silver Run
21
02:46:12
02:46:10
7:55/km
7.55/km
68/74
POL
100-999
2020.09.26
Sobótka
Ślężański Festiwal Biegowy
22
03:12:48
03:12:40
8:46/km
8.45/km
169/255
POL
100-999
2019.12.08
Międzybórz
II Bieg Mikołajów w Międzyb...
8.5
00:42:25
00:42:25
4:59/km
4.59/km
34/55
POL
GEO.
10-99
2019.11.23
Ludwikowice Kłodzkie
Półmaraton Górski Orzeł
21.2
02:36:02
02:35:49
7:22/km
7.21/km
359/530
POL
100-999
2019.07.21
Bielawa
IV Półmaraton Kalenica
21.6
02:35:20
02:35:15
7:11/km
7.11/km
155/204
11/20
?/?
POL
100-999
2019.06.19
Cisna
V Festiwal Biegu Rzeźnika
53
10:49:50
10:49:03
12:16/km
12.15/km
234/390
POL
1000+
2019.06.15
Wrocław
7. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.1
02:00:00
01:59:52
5:41/km
5.41/km
5130/10702
POL
1000+
2019.05.12
Bartków
XIII Bieg Lupusa o Puchar W...
16
01:19:21
01:19:19
4:58/km
4.57/km
7/19
POL
100-999
2019.04.27
Szczawnica
Biegi w Szczawnicy
43.5
06:18:27
06:18:20
8:42/km
8.42/km
322/625
POL
100-999
2019.04.07
Wrocław
3. H2O Wrocław Półmaraton
21.1
01:44:10
01:44:05
4:56/km
4.56/km
336/1274
POL
1000+
2019.03.23
Sobótka
12. PANAS Pólmaraton Ślężań...
21.1
01:56:55
01:56:39
5:32/km
5.32/km
1805/4087
POL
1000+
2018.11.18
Karwiniec k. Bieruto...
IV Bierutowski Bieg Leśny
21.5
02:03:47
02:03:50
5:45/km
5.46/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.10.20
Walim
Walimski Półmaraton Górski
21.1
02:17:30
02:17:25
6:31/km
6.31/km
109/235
POL
100-999
2018.09.14
Radków
Garmin Ultra Race
54.5
07:35:55
07:35:50
8:22/km
8.22/km
223/420
POL
100-999
2018.07.19
Lądek Zdrój k.Kłodzk...
Dolnośląski Festiwal Biegów...
40
05:58:30
05:58:37
8:58/km
8.58/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.06.16
Wrocław
6. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.1
01:46:10
01:46:02
5:02/km
5.02/km
2437/10776
POL
1000+
2018.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
XII Hunters Grodziski Półma...
21.2
01:49:30
01:49:12
5:10/km
5.09/km
850/2750
POL
1000+
2018.05.26
Bystrzyca Kłodzka
Bieg Bystrzycki
22.25
02:05:10
02:05:05
5:38/km
5.37/km
50/110
POL
100-999
2018.05.12
Dziadowa Kłoda K.Ole...
III Bieg o Kłodę
5
00:23:33
00:23:28
4:43/km
4.42/km
29/99
POL
GEO.
10-99
2018.04.28
Bardo
Silver Run
21.1
02:10:10
02:10:06
6:10/km
6.10/km
40/66
POL
10-99
2018.04.22
Drezdenko
4. Drezdenecka Dycha
10
00:48:02
00:47:58
4:48/km
4.48/km
119/330
POL
100-999
2018.04.07
Kudowa Zdrój
Sztafeta Górska
50
09:24:54
11:18/km
82/101
POL
100-999
2018.03.24
Sobótka
11. PANAS Półmaraton Ślężań...
21.1
01:48:38
01:48:38
5:09/km
5.09/km
1540/4100
POL
1000+
2018.01.07
Łomnica k.Wałbrzycha
III Bieg Koliby Łomnickiej
15
01:49:21
01:49:21
7:17/km
7.17/km
113/190
POL
GEO.
100-999
2017.12.16
Strzelce Opolskie
XXVIII Strzelecki Bieg Ulic...
15
01:13:31
01:13:31
4:54/km
4.54/km
274/558
POL
100-999
2017.11.18
Gracze
XXIII Barbórkowy Bieg Skaln...
14
01:08:56
01:08:59
4:55/km
4.56/km
93/190
POL
100-999
2017.10.01
Kłodzko
Pokonaj Twierdzę - Festiwal...
22
02:13:36
02:13:30
6:04/km
6.04/km
101/156
POL
100-999
2017.09.30
Oleśnica
III Festiwal Biegów Rodzinn...
7
00:36:01
00:36:01
5:09/km
5.09/km
49/117
POL
100-999
2017.08.13
Ludwikowice Klodzkie
8.Bieg na Wielką Sowę
10
01:07:50
01:07:48
6:47/km
6.47/km
416/640
POL
100-999
2017.07.20
Lądek Zdrój
Dolnośląski Festiwal Biegów...
45
06:30:12
06:29:57
8:40/km
8.40/km
143/261
POL
100-999
2017.07.15
Piaski k.Łęki Opatow...
I Bieg Uliczny o Puchar Wój...
10
00:47:52
00:47:52
4:47/km
4.47/km
72/131
POL
GEO.
100-999
2017.05.27
Wrocław
Piastowska Piętnastka
15
01:12:20
01:12:20
4:49/km
4.49/km
48/160
POL
100-999
2017.04.23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
42.2
04:00:17
04:00:17
5:42/km
5.42/km
3086/5520
POL
1000+
2017.03.25
Sobótka
10. PANAS Półmaraton Ślężań...
21.2
01:46:11
01:46:11
5:01/km
5.01/km
1352/3754
POL
1000+
2017.02.18
Trzebnica
5. Cross Trzebnicki
10
00:54:12
00:54:12
5:25/km
5.25/km
198/529
POL
100-999
2017.02.04
Łomnica k.Wałbrzycha
II Bieg Koliby Łomnickiej
15
01:58:46
01:58:46
7:55/km
7.55/km
99/180
POL
GEO.
100-999
2016.12.31
Miały
XL Bieg Sylwestrowy
10
00:46:25
00:46:20
4:39/km
4.38/km
60/117
POL
GEO.
100-999
2016.11.19
Srebrna Góra
Silver Run Srebrna Góra
42
04:42:57
04:42:57
6:44/km
6.44/km
47/106
POL
100-999
2016.11.11
Marcinkowice k.Oławy
CrossAnt
12
00:55:09
00:55:09
4:36/km
4.36/km
28/71
POL
GEO.
10-99
2016.10.22
Walim k.Głuszycy
I Walimski Półmaraton Górsk...
21.2
02:10:20
02:10:20
6:09/km
6.09/km
47/109
POL
GEO.
100-999
2016.10.15
Wrocław
Go Gen Bieg Trzech Wzgórz
10
00:45:53
00:45:53
4:35/km
4.35/km
63/248
POL
100-999
2016.10.08
Bierutów k.Wrocławia
ll Leśny Bieg
13
01:02:23
01:02:23
4:48/km
4.48/km
27/92
POL
GEO.
10-99
2016.09.09
Krynica-Zdrój
7. PKO Festiwal Biegowy
64
09:50:18
09:50:18
9:13/km
9.13/km
?/?
POL
1000+
2016.08.15
Oleśnica
VI Bieg do Pani Fatimskiej
10
00:46:38
00:46:38
4:40/km
4.40/km
73/160
POL
100-999
2016.08.06
Jakuszyce
Letni Bieg Piastów
22
01:53:29
01:53:29
5:10/km
5.10/km
95/322
POL
100-999
2016.07.21
Lądek Zdrój
Dolnośląski Festiwal Biegów...
45
06:34:24
06:34:19
8:46/km
8.46/km
118/220
POL
100-999
2016.07.17
Wrocław
Wrocławska Trzydziestka
24
02:06:30
02:06:30
5:16/km
5.16/km
?/?
POL
100-999
2016.06.18
Wrocław
4. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.1
01:52:40
01:52:40
5:20/km
5.20/km
3947/9660
POL
1000+
2016.05.27
Cisna
XIII Bieg Rzeźnika
84.3
13:33:59
9:39/km
300/776
POL
100-999
2016.05.02
Stare Bogaczowice k....
Górski Półmaraton z Flagą n...
42
05:51:41
05:51:41
8:22/km
8.22/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2016.04.24
Ostrzeszów
52 CROSS Ostrzeszowski
21.1
01:44:08
01:44:08
4:56/km
4.56/km
139/356
POL
100-999
2016.04.09
Goleszów k.Skoczowa
Beskidzka 160 na Raty
50
07:44:00
07:44:00
9:17/km
9.17/km
63/110
POL
GEO.
100-999
2016.04.03
Głuszyca
Bieg Koliby Łomnickiej - Pr...
15.5
01:53:56
01:53:56
7:21/km
7.21/km
89/135
POL
100-999
2016.03.19
Sobótka
9. PANAS Półmaraton Ślężańs...
21.1
01:42:36
01:42:36
4:52/km
4.52/km
1100/4017
POL
1000+
2016.03.12
Marcinkowice
CROSSANT.PL
22.2
02:03:32
02:03:32
5:34/km
5.34/km
44/70
POL
10-99
2016.02.28
Wrocław
Wrocławska Trzydziestka
30
02:29:35
02:29:35
4:59/km
4.59/km
100/264
POL
100-999
2016.02.20
Trzebnica
IV Cross Trzebnicki
10
00:57:16
00:57:16
5:44/km
5.44/km
300/506
POL
100-999
2015.12.31
Trzebnica
31. Uliczny Bieg Sylwestrow...
10
00:46:57
00:46:57
4:42/km
4.42/km
501/1475
POL
1000+
2015.11.11
Marcinkowice k.Oławy
Crossant
12
00:59:58
00:59:58
5:00/km
5.00/km
49/92
POL
GEO.
100-999
2015.11.07
Świdnica
1 RST Półmaraton Świdnicki
21.1
01:47:16
01:47:16
5:05/km
5.05/km
434/1220
POL
1000+
2015.10.24
Wrocław
Półmaraton Piastowski
21
01:45:18
01:45:15
5:01/km
5.01/km
83/290
POL
100-999
2015.10.11
Duszniki Zdrój
Półmaraton Górski Orlica Ru...
21
02:15:21
02:15:21
6:27/km
6.27/km
38/86
POL
10-99
2015.09.27
Bierutów
I Bierutowski Bieg Leśny
10
00:46:53
00:46:53
4:41/km
4.41/km
30/80
POL
10-99
2015.09.19
Oleśnica
XXXI Memoriał Bogusława Psu...
10
00:46:20
00:46:20
4:38/km
4.38/km
53/146
POL
100-999
2015.09.11
Krynica Zdrój
PZU Festiwal Biegowy
42.2
?
04:11:58
---
5.58/km
170/305
POL
1000+
2015.08.01
Szklarska Poręba
VII Maraton Karkonoski
46.7
06:56:43
06:56:43
8:55/km
8.55/km
315/420
POL
100-999
2015.07.04
Pasterka
VI Supermaraton Gór Stołowy...
28
?
04:10:32
---
8.57/km
?/?
POL
100-999
2015.06.27
Prusice
V Bieg Trzech Wież
10
00:46:32
00:46:32
4:39/km
4.39/km
123/410
POL
100-999
2015.06.20
Wrocław
3. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.1
01:36:59
01:36:59
4:36/km
4.36/km
998/6942
POL
1000+
2015.06.07
Jawor
XXI Półmaraton Jaworski
21.1
01:44:36
01:44:36
4:57/km
4.57/km
110/252
POL
100-999
2015.05.30
Długołęka
Rekreacyjny Bieg w Długołęc...
5
00:21:25
00:21:25
4:17/km
4.17/km
45/134
POL
100-999
2015.05.24
Oleśnica
Oleśnicki Bieg na Piątkę
5
00:22:38
00:22:38
4:32/km
4.32/km
26/94
POL
10-99
2015.05.10
Mietków
III Bieg Mietkowski
16
01:12:58
01:12:47
4:34/km
4.33/km
110/502
POL
100-999
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:40:30
03:40:30
5:14/km
5.14/km
2147/7349
POL
1000+
2015.04.19
Ostrzeszów
51 Cross Ostrzeszowski
21.1
01:38:00
01:37:50
4:39/km
4.38/km
54/215
POL
1000+
2015.04.11
Mokrzeszów k.Świdnic...
II Cross Mokrzeszowski
10
00:51:12
00:51:12
5:07/km
5.07/km
71/130
POL
GEO.
100-999
2015.03.29
Drezdenko
Drezdenecka Dycha
10
00:46:10
00:45:56
4:37/km
4.36/km
127/427
POL
100-999
2015.03.21
Sobótka
8. Mazda Półmaraton Ślężańs...
21.1
01:49:16
01:49:16
5:11/km
5.11/km
1522/3777
POL
1000+
2015.03.07
Trzebnica
III Cross Trzebnicki
10
00:53:53
00:53:53
5:23/km
5.23/km
132/271
POL
100-999
2015.02.07
Kalisz
11. Cross Maraton Koleżeńsk...
28
02:32:14
02:32:14
5:26/km
5.26/km
?/?
POL
100-999
2014.12.31
Trzebnica
30. Uliczny Bieg Sylwestrow...
10
00:46:44
00:46:44
4:40/km
4.40/km
471/1516
POL
1000+
2014.12.20
Strzelce Opolskie
XXV Jubileuszowy Strzelecki...
15
01:09:52
4:39/km
360/940
POL
100-999
2014.11.22
Gracze
XX Barbórkowy Bieg Skalnika
14
01:02:02
01:02:02
4:26/km
4.26/km
112/343
POL
100-999
2014.11.11
Kępno
Bieg Uliczny św. Marcina
10
00:45:14
00:45:00
4:31/km
4.30/km
152/339
POL
100-999
2014.11.08
Radziechowy
VII Beskidy Maraton
42.2
?
04:46:51
---
6.48/km
173/316
POL
100-999
2014.10.25
Wrocław
1. Półmaraton Piastowski
21.1
01:41:37
01:41:37
4:49/km
4.49/km
95/512
POL
100-999
2014.10.19
Szamotuły
IV SAMSUNG Półmaraton
21.1
01:42:47
4:52/km
324/1247
POL
1000+
2014.10.11
Wrocław
Bieg Trzech Wzgórz
10
00:46:06
4:37/km
39/203
POL
100-999
2014.09.28
Warszawa
36. PZU Maraton Warszawski
42.2
03:42:27
03:41:12
5:16/km
5.15/km
1493/6675
POL
1000+
2014.09.14
Wrocław
32.Wrocław Maraton
42.1
03:47:13
03:47:13
5:24/km
5.24/km
824/3840
POL
1000+
2014.08.30
Jakuszyce
Letni Bieg Piastów
21.1
01:47:24
01:47:24
5:05/km
5.05/km
102/344
POL
100-999
2014.08.24
Wałbrzych
XV Półmaraton Wałbrzych
21.1
01:38:55
01:38:55
4:41/km
4.41/km
236/1078
POL
1000+
2014.08.15
Oleśnica
IV Bieg do Panie Fatimskiej
10
00:43:29
00:43:29
4:21/km
4.21/km
59/160
POL
100-999
2014.07.27
Bielawa
Bieg Masowy Ulicami Bielawy
10
00:48:56
00:48:56
4:54/km
4.54/km
88/196
POL
100-999
2014.07.12
Złoty Stok
IV Bieg na Jawornik
21
01:57:00
01:57:00
5:34/km
5.34/km
76/149
POL
100-999
2014.06.29
Oława
VII Bieg Koguta
10
00:44:31
00:44:23
4:27/km
4.26/km
192/1100
POL
1000+
2014.06.21
Oleśnica
1 Bieg Szerszenia - Nocny B...
10.5
00:45:36
00:45:36
4:21/km
4.21/km
22/130
POL
100-999
2014.06.14
Wrocław
II Nocny Wrocław Półmaraton
21.1
01:37:15
01:37:15
4:37/km
4.37/km
721/4973
POL
1000+
2014.05.18
Kraków
13 Cracovia Maraton
42.2
03:26:25
03:26:25
4:53/km
4.53/km
728/5378
POL
1000+
2014.05.11
Bartków
VIII Bieg Lupusa
10
00:44:26
00:44:26
4:27/km
4.27/km
54/173
POL
100-999
2014.05.10
Nadolice Wielkie
VI Bieg wokół Rancza
10
00:45:11
00:44:50
4:31/km
4.29/km
46/162
POL
100-999
2014.05.03
Jelenia Góra
II Półmaraton Jeleniogórski
21.1
01:39:25
01:39:25
4:43/km
4.43/km
161/572
POL
100-999
2014.04.13
Łódź
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
42.2
03:48:17
03:48:17
5:25/km
5.25/km
728/1638
POL
1000+
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton Ślężański
21.1
01:51:23
01:51:23
5:17/km
5.17/km
1331/3281
POL
1000+
2013.12.31
Trzebnica
29 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:44:59
00:44:59
4:30/km
4.30/km
334/1476
POL
1000+
2013.12.08
Wrocław
Bieg Mikołajowy
10
00:46:51
00:46:51
4:41/km
4.41/km
69/267
POL
100-999
2013.12.01
Zamek Bierzgłowski
Grand Prix - Łubianka Cross...
8
00:36:44
00:36:44
4:36/km
4.36/km
25/55
POL
10-99
2013.11.23
Gracze
XIX Barbórkowy Bieg Skalnik...
14
01:07:50
01:07:50
4:51/km
4.51/km
?/?
?/?
93/264
POL
100-999
2013.11.17
Gniewkowo
XIX Bieg Gniewkowski im. ro...
10
00:43:17
00:43:08
4:20/km
4.19/km
118/315
POL
100-999
2013.11.10
Kąty Wrocławskie
III Bieg Bystrzycki
9.5
00:41:27
4:22/km
34/121
POL
100-999
2013.10.27
Ostrów Wielkopolski
51 Bieg Republiki Ostrowski...
10
00:43:19
00:43:09
4:20/km
4.19/km
130/626
POL
100-999
2013.10.26
Wrocław
Olimpijska Szóstka
6
00:24:52
4:09/km
51/198
POL
100-999
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.2
03:29:48
03:29:04
4:58/km
4.57/km
852/5678
POL
1000+
2013.09.22
Twardogóra
XIX Bieg Uliczny o Puchar P...
10
00:44:01
00:43:58
4:24/km
4.24/km
32/84
POL
10-99
2013.09.21
Oleśnica
XXVIX Bieg Uliczny
6
00:25:36
4:16/km
44/189
POL
100-999
2013.09.15
Wrocław
XXXI Wrocław Maraton
42.2
03:38:51
5:11/km
750/3501
POL
1000+
2013.08.31
Jakuszyce
Letni Bieg Piastów
21.1
01:45:01
01:45:01
4:59/km
4.59/km
54/278
POL
100-999
2013.08.25
Wałbrzych
XIV Półmaraton Wałbrzych
21.1
01:41:46
01:41:46
4:49/km
4.49/km
248/957
POL
1000+
2013.08.11
Leśnica k.Wrocławia
Otwarcie ścieżki biegowej F...
6
00:23:55
00:23:52
3:59/km
3.59/km
22/104
POL
GEO.
100-999
2013.08.04
Oława
Bieg i marsz NW dla Krzyśka
6
00:25:47
00:25:41
4:18/km
4.17/km
44/165
POL
100-999
2013.07.20
Szklarska Poręba
Wielka Pętla Izerska
21.1
01:48:06
01:48:01
5:07/km
5.07/km
144/430
POL
100-999
2013.07.14
Wrocław
Wrocławska 30-tka
30
02:39:12
02:39:03
5:18/km
5.18/km
60/256
POL
100-999
2013.06.30
Ostrów Wielkopolski
VII Maraton Ostrowski im. M...
42.1
04:08:55
04:08:05
5:55/km
5.54/km
76/108
POL
100-999
2013.06.22
Wrocław
I Nocny Wrocław Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.06.16
Oława
VI Bieg Koguta
10
00:46:18
00:46:12
4:38/km
4.37/km
139/472
POL
100-999
2013.06.15
Wołczyn
XII Bieg o Puchar Burmistrz...
10
00:47:23
4:44/km
53/120
POL
100-999
2013.06.09
Brzeg
II Bieg Piastów Śląskich
10.8
00:50:50
00:50:46
4:42/km
4.42/km
42/151
POL
100-999
2013.06.02
Wrocław
4 Bieg dla Maćka
10
00:44:25
00:44:09
4:27/km
4.25/km
82/492
POL
100-999
2013.05.29
Wrocław
VII 10 Artemisu
10
00:47:56
4:48/km
54/95
POL
10-99
2013.05.26
Kąty Wrocławskie
IX Bieg o Puchar Burmistrza...
10
00:46:18
4:38/km
38/132
POL
100-999
2013.05.25
Siechnice
IV Bieg o Puchar Burmistrza
10
00:42:42
00:42:37
4:16/km
4.16/km
51/369
POL
100-999
2013.05.19
Nadolice Wielkie
V Bieg wokół Rancza
10.5
00:49:14
00:49:07
4:41/km
4.41/km
69/241
POL
100-999
2013.05.18
Wilkowice
II Towarzyski Półmaraton Wi...
21.2
01:41:44
01:41:41
4:48/km
4.48/km
29/86
POL
10-99
2013.05.12
Bartków
VII Bieg Lupusa o Puchar Wó...
10
00:44:02
4:24/km
94/238
POL
100-999
2013.05.05
Pszczew
Jubileuszowa Pszczewska Dwu...
21.1
01:39:07
01:39:03
4:42/km
4.42/km
63/217
POL
100-999
2013.04.21
Ostrzeszów
Półmaraton im.Mirosława Zar...
21.1
01:43:07
4:53/km
77/169
POL
100-999
2013.04.07
Dębno
40 Maraton Dębno
42.1
04:01:22
04:00:33
5:44/km
5.43/km
699/1342
POL
1000+
2013.03.23
Sobótka
VI Artresan Active Półmarat...
21.1
01:44:37
4:57/km
898/2659
POL
1000+
2013.03.10
Ostrów Wielkopolski
VIII Półmaraton Ostrowski
21.1
01:53:54
01:53:40
5:24/km
5.23/km
145/223
POL
100-999
2013.02.23
Leszno
III Bieg Górski Leszno - Gr...
10
00:57:44
5:46/km
202/364
POL
100-999
2013.01.13
Żórawina
Bieg dla WOŚP
12
00:58:56
4:55/km
12/32
POL
10-99
2012.12.31
Trzebnica
28 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:49:13
4:55/km
545/1202
POL
1000+
2012.12.22
Strzelce Opolskie
XXIII Strzelecki Bieg Ulicz...
15
01:11:38
4:47/km
342/695
POL
100-999
2012.11.11
Góra
XIX Bieg Niepodległości
10
00:45:38
4:34/km
205/418
POL
100-999
2012.11.04
Kościan
VIII Półmaraton Kościański
21.1
01:42:58
4:53/km
457/1099
POL
1000+
2012.10.28
Ostrów Wielkopolski
50 Uliczny Bieg Niepodległo...
10
00:47:18
4:44/km
223/411
POL
100-999
2012.10.13
Wrocław
Bieg Gerharta Hauptmanna
10
00:47:36
4:46/km
140/339
POL
100-999
2012.10.07
Legnica
XXV Bieg Lwa Legnickiego
21.1
01:45:03
4:59/km
139/281
POL
100-999
2012.09.23
Twardogóra
18 Bieg Uliczny o Puchar Pr...
10
00:48:33
4:51/km
130/162
POL
100-999
2012.09.22
Oleśnica
28 Bieg Uliczny o Memoriał ...
6
00:28:43
4:47/km
136/251
POL
100-999
2012.09.15
Sieroszewice
IV Bieg o Puchar Wójta Gmin...
10
00:48:22
4:50/km
102/135
POL
100-999
2012.09.02
Namysłów
IX Bieg Namysłowian
10
00:52:28
5:15/km
147/193
POL
100-999
2012.08.18
Krościenko Wyżne
VI Bieg Uliczny Pożegnanie ...
10
00:54:25
5:27/km
?/?
POL
10-99
2012.08.15
Oleśnica
II Bieg do Pani Fatimskiej
10
00:51:38
5:10/km
71/90
POL
10-99
2012.08.12
Brzeg
Bieg Piastów Śląskich
8
00:38:27
4:48/km
87/132
POL
100-999
2012.07.28
Międzygórze
Biegi Śnieżnickie
10.8
01:58:06
10:56/km
125/133
POL
100-999
2012.06.30
Strzegom
Strzegomska 12
11
00:53:14
4:50/km
120/190
POL
100-999
2012.06.23
Prusice
II Bieg Trzech Wież
10
00:51:09
5:07/km
155/250
POL
100-999
2012.06.17
Milicz
XXXII Bieg Baryczan
10
00:49:59
5:00/km
82/132
POL
100-999
2012.06.03
Oława
V Bieg Koguta
10
00:48:00
4:48/km
237/440
POL
100-999
2012.05.26
Siechnice
I Biegu o Puchar Burmistrza...
10
00:54:36
5:28/km
219/380
POL
100-999
2012.05.13
Bartków
VI Bieg Lupusa
10
00:49:18
4:56/km
121/174
POL
100-999
2012.04.09
Wałbrzych
14 Bieg Wielkanocny
5
00:25:00
5:00/km
?/?
POL
10-99
2012.04.01
Bukówiec Górny
XXVII Bieg Sokoła
15
01:18:45
5:15/km
258/362
POL
100-999
2011.11.06
Ostrów Wlkp.
49 Bieg Niepodległości
10
00:52:22
5:14/km
325/405
POL
100-999
2011.11.05
Złoty Stok
Bieg po Złoto
5
00:38:19
7:40/km
106/120
POL
100-999
2011.10.02
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:57:06
5:43/km
4335/8480
POL
1000+
2011.09.17
Oleśnica
XXVII Bieg Uliczny
6
00:30:36
5:06/km
113/171
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:10
23:52
23:47
23:23
23:21
22:36
22:07
22:00
21:32
21:17
21:14
21:12
21:06
20:13
20:05
20:03
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|