eurocalendar

AKTUALNOSCI

ARTYKUŁY

BLOGI

ENCYKLOPEDIA

WIZYTÓWKA

GALERIA

PRZYJAC. [11]

BLOG

STARTY

KIBIC

marcheff

Pamiętnik internetowy
Zryte Historie, czyli trochę biegania i masa pierdół

Tomek M
Urodzony: 1983-02-20
Miejsce zamieszkania: Kraków

Liczba wpisów - 4

2008-08-03	Kto mi ukradł miesiąc? (czytano: 1262 razy) Bo tyle jestem w plecy od ostatniego wpisu. Będzie achronologicznie. Właśnie wróciłem z 10K w Bochni, było lokalnie, kameralnie i cholernie upalnie. Niewiele brakowało, żebym po raz pierwszy spasował w połowie dychy. Teraz aż się wierzyć nie chce, ale 4 kilometr był naprawde dla mnie ciężki i tylko wsparcie Czestera pozwoliło mi dobiec do 6km gdzie... wszelkie kryzysy minęły, upał jakby zelżał...
2008-06-30	Cooper i koniec ścieżek (czytano: 1203 razy) Prawie 2 tygodnie w plecy i trzeba wytężać pamięć, żeby opisać co było wtedy gdy jechały Szwedy. Biegania było sporo, 3x w tyg. + sobotnia piłka. Roweru mniej (wręcz szczątkowo). Ból związany z chondromalacją odchodzi (odszedł?!) w niepamięć, ale w myśl zasady - jeżeli nic cię rano nie boli to nie żyjesz - czasami pojawia się lekki ból w prawej piszczeli (okostna?) z przodu, w sumie nic nowego, cz...
2008-06-19	Las Roweros Muczaczos (czytano: 1302 razy) Wczoraj wydobyłem (wydobyłem - to jest dobre słowo, wydobyłem niczym czarne złoto spod ziemi, w trudzie i brudzie przy nikłym świetle latarki:) mój stary rower! W końcu się zmobilizowałem, czas już zacząć ćwiczyć moje kolano. Wyszedł z tego lekki wypad na godzinę, chociaż nie więcej niz 15km. Spotkałem znajomego i było więcej gadania niż jazdy. A czuję, że mogę pocisnąć mocniej, ból się nie wzmaga...
2008-06-15	Zaczynamy! (czytano: 1202 razy) --- UWAGA! Nie umiem pisać. Będzie kijowo :D --- Czas na pierwszy wpis, niestety nie chce mi się tutaj odwalać retrospektywy - bo zabawe z bieganiem zacząłem w zeszłym sezonie. Zaczne od dziś. Półmaraton w Rudawie - i tylko jako widz. Dlaczego? Chondromalacja - padła chrząstka w kolanie. Miesiąc odsiadki już za mną i powoli myślę nad powrotem do truchtania. Będzie dobrze... chyba, że będzie źl...

Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO

post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174

Zalecana rozdzielczosc: 1024x768