 | | | |
|
|
2012-06-23, 15:37
2012-06-23, 15:24 - Henryk W. napisał/-a:
Mój dobry kompel Gulunek będzie tam biegł:) Z całą GM. |
| Heniu, pobiegnie nas czworo, dwóch się waha :) No i w końcu jedziemy na porządny weekend :) |
|
| | | |
|
|
2012-06-23, 16:42
2012-06-23, 15:37 - Gulunek napisał/-a:
Heniu, pobiegnie nas czworo, dwóch się waha :) No i w końcu jedziemy na porządny weekend :) |
| Coś mi się wydaje, że to nie będzie wasz weekend ale cały week:)Bawcie się dobrze, jako i my będziemy się bawić w Gdyni na i po Biegu Świętojańskim. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-06-23, 18:50
2012-06-23, 16:42 - Henryk W. napisał/-a:
Coś mi się wydaje, że to nie będzie wasz weekend ale cały week:)Bawcie się dobrze, jako i my będziemy się bawić w Gdyni na i po Biegu Świętojańskim. |
| W Gdyni leci Lwia część GM, w tym sporo naszych dziewczyn, pilnuj ich tam :) |
|
| | | |
|
|
2012-06-30, 22:02
Pogoda
Witam.
Biegłem dziś połówkę w Unisławiu. Temp. 30 stopni. Masakra. Według prognoz w przyszłą sobotę ma być 32. Zastanawiam się nad rezygnacją. Zdrowie ważniejsze, kiepsko znoszę upały, Perła tylko dla pierwszych dwustu na mecie, mogę się nie załapać.Czarno to widzę Pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2012-06-30, 22:20
Cóż bieg jest w Lipcu, więc z reguły jest gorąco :)
Jeśli tak będzie trzeba weryfikować siły na zamiary i biec for fun na ukończenie. Jest 6 punktów odświeżania, można dać swoje napoje, wspaniali ludzie na trasie pomagają, podają wodę :)
W biegu z reguły startuje około 200 osób więc załapanie się na perełkę jest dość pewne.
Poza tym trudno porównywać tempo półmaratonu po płaskim do Narie... to niepowtarzalna impreza :) |
|
| | | |
|
| 
2012-06-30, 23:51
|
| | | |
|
|
2012-07-01, 12:33
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-07-01, 22:39
|
| | | |
|
|
2012-07-02, 08:19
2012-07-01, 22:39 - Gulunek napisał/-a:
Zachmurzenie, słabe opady deszczu :) Oby taka była pogoda do ostatniego zawodnika, potem może być upał :P |
| Chciałbym,żeby taka właśnie pogoda była...cały czas w pamięci mam ugandyjskie zmagania w Unisławiu...moja pierwsza lekcja pokory. |
|
| | | |
|
|
2012-07-02, 19:01
|
| | | |
|
|
2012-07-02, 19:47
| Nawadnianie czas zacząć ;) Gorący weekend w Kretowinach zbliża się... |
|
| | | |
|
|
2012-07-02, 20:48
2012-07-02, 19:01 - ignac77 napisał/-a:
Wszystko idzie w dobrym kierunku...na dzień dzisiejszy temperatura sobotnia do 26 stopni oraz burze :) 90% nieba zasłonięte przez chmury...zaczynają mi się podobać te zmiany w scenariuszu :) |
| Scenariusz leży u mnie na biurku, pogoda zamówiona :) Mimo wszystko 6 butelek trzeba przygotować na punkty, przydadzą się na pewno :P |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-07-02, 20:51
2012-07-02, 20:48 - Gulunek napisał/-a:
Scenariusz leży u mnie na biurku, pogoda zamówiona :) Mimo wszystko 6 butelek trzeba przygotować na punkty, przydadzą się na pewno :P |
Butelki przygotowane...trzeba jeszcze miksturę w nie wlać...izotony własnej produkcji...;)
p.s. nie wiedziałem,że w Malborku takie odgórne sprawy atmosferyczne są załatwiane...mieszkam tu rok i nie byłem świadomy,że Grupą Malbork trzęsie guru meteorologii..;))) |
|
| | | |
|
|
2012-07-02, 21:48
2012-07-02, 20:51 - ignac77 napisał/-a:
Butelki przygotowane...trzeba jeszcze miksturę w nie wlać...izotony własnej produkcji...;)
p.s. nie wiedziałem,że w Malborku takie odgórne sprawy atmosferyczne są załatwiane...mieszkam tu rok i nie byłem świadomy,że Grupą Malbork trzęsie guru meteorologii..;))) |
| Izotony to podstawa :) Damy radę, ma się układy na meteo :P |
|
| | | |
|
|
2012-07-04, 19:05
Witam wszystkich
W ubiegłym roku debiutowałem w tym biegu praktycznie bez przygotowania, w tym roku też przygotowania brak ale izotoniki w butelkach będą, może pomogą :)
Do zobaczenia na trasie :) |
|
| | | |
|
|
2012-07-04, 20:10
33km
e tam izotoniki dzień wcześniej trzeba porządnie zimnym piwem się nawodnić zrobiłem tak rok temu i zdało egzamin 3 godz. złamane ostatni nie byłem?ha ha ha ha ha
PS.Ale co tam picie na trasie jak jeden z nas już nie pobiegnie a Jurek Stawski zaliczył wszystkie edycje Kretowin myślę że gdzieś tam z góry będzie nam kibicował bo był ciepłym i życzliwym człowiekiem zawsze pomocnym jak było trzeba? |
|
| | | |
|
|
2012-07-04, 21:06
2012-07-02, 21:48 - Gulunek napisał/-a:
Izotony to podstawa :) Damy radę, ma się układy na meteo :P |
| Chciałbym abyś był w tak wesołym nastroju po biegu:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-07-04, 22:59
2012-07-04, 21:06 - Henryk W. napisał/-a:
Chciałbym abyś był w tak wesołym nastroju po biegu:) |
| Masz jak w banku, pierwsza część GM już jutro melduje się na miejscu, w piątek zdamy na żywo pierwszą relację z Kretowin :) |
|
| | | |
|
|
2012-07-06, 13:13
| Są przecieki, że trasa ma być w tym roku klimatyzowana...Wiecie coś na ten temat? |
|
| | | |
|
| 
2012-07-06, 15:49
| W takim domeczku oczekują już na jutrzejszy start członkowie Grupy Malbork:) |
|
