redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Gdynia Półmaraton
  Wątek założył  Admin (2017-09-30)
  Ostatnio komentował  rob8043 (2018-03-16)
  Aktywnosc  Komentowano 22 razy, czytano 4636 razy
  Lokalizacja
 Gdynia
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  PZU Gdynia Półmaraton
  2. ONICO Gdynia Półmaraton
  3. ONICO Gdynia Półmaraton
  World Athletics Half Marathon Championships - Gdynia 2020
  Mistrzostwa ¦wiata w Półmaratonie
  4. Gdynia Półmaraton
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    1  2  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Ostatnio zalogowany



 2018-03-09, 14:15
 
KOCHANI BIEGACZE,
CZY TRASA POSIADA DUŻO PODBIEGÓW? BĘDĘ PIERWSZY RAZ BIEGŁA W GDYNI I WASZE WSKAZÓWKI BĘDĄ BARDZO POMOCNE :)
DZIĘKUJĘ ZA WSZELKIE INFORMACJE

  NAPISZ LIST DO AUTORA


poszurany
Robert

Ostatnio zalogowany
2020-08-06
16:23

 2018-03-16, 16:54
 
Więc odpowiadam :

od 1km do 3,5km biegniemy pdo górą ale nie ma tragedii
0d 6 do 9,5km cały czas w dół potem płasko
na 11km mały most ale podjazd delikatny dalej płasko do 13km
nawrotka jest na zbiegu i podbieg mały ale intensywny, dalej płasko aż do 16,5km i do 18,5km podbieg ul.swiętojańska ... nie jest lekka , od 18,5km luzik 19,5km zbieg niemal do ... morza na bulwar mała nawrotka i ogień płasko do mety.

Powodzenia

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768