| | | |
|
| 2016-09-25, 00:38
2016-09-24, 00:06 - Trus napisał/-a:
Idę spać, bo dzisiaj o piątej trzeba wstać.
Do Katowic pojechać.
Fizjologię napisać.
^%$#@ #^%! |
Ja myślałam, że ten dział został już kiedyś napisany;)
Jak poszło? |
|
| | | |
|
| 2016-09-25, 06:26
W końcu urlop, nie wiem czy odpocznę sobie, skoro założyłem, że odmłodnieję za ten tydzień minimum o 2,5 kg i przebiegnę 100km ( w tym roku taka ilość to szok dla mnie). Za chwilę wyjeżdżam. |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2016-09-25, 14:54
2016-09-25, 06:26 - tytus :) napisał/-a:
W końcu urlop, nie wiem czy odpocznę sobie, skoro założyłem, że odmłodnieję za ten tydzień minimum o 2,5 kg i przebiegnę 100km ( w tym roku taka ilość to szok dla mnie). Za chwilę wyjeżdżam. |
|
| | | |
|
| 2016-09-25, 16:50
2016-09-25, 14:54 - shadoke napisał/-a:
Pozazdrościłam;) |
z jednej strony nie ma czego, bo 2 km do morza i ponad 200 m w górę, z drugiej pełen błysk słońca i ani jednej chmurki na niebie, godz 18 miejscowego czasu i 29 na słupku |
|
| | | |
|
| 2016-09-26, 04:29 257 DDR
Z radością nowy tydzień zaczynamy :) |
|
| | | |
|
| 2016-09-26, 04:36
2016-09-26, 04:29 - Henryk W. napisał/-a:
Z radością nowy tydzień zaczynamy :) |
|
| | | |
|
| 2016-09-26, 04:38
2016-09-25, 16:50 - tytus :) napisał/-a:
z jednej strony nie ma czego, bo 2 km do morza i ponad 200 m w górę, z drugiej pełen błysk słońca i ani jednej chmurki na niebie, godz 18 miejscowego czasu i 29 na słupku |
Za ciepło jak na Sopot, ale być może to Olimpic Beach w Grecji. |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2016-09-26, 08:04
2016-09-26, 04:38 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
Za ciepło jak na Sopot, ale być może to Olimpic Beach w Grecji. |
blisko, ale nie to, pomyliłem sie na oko, "polar" zmierzył wieczorem do "wulkanicznej" plaży 2,6 km, ale do prawdziwej piaszczystej plaży Koral Bay mam kilkanaście przystanków autobusem, aha i na oko oszacowałem źle wysokość, koniec z trenowaniem górskich biegów, choć podbieg jest solidny, do góry mam tylko 85 m |
|
| | | |
|
| 2016-09-26, 09:09
2016-09-25, 06:26 - tytus :) napisał/-a:
W końcu urlop, nie wiem czy odpocznę sobie, skoro założyłem, że odmłodnieję za ten tydzień minimum o 2,5 kg i przebiegnę 100km ( w tym roku taka ilość to szok dla mnie). Za chwilę wyjeżdżam. |
Tytus , melduj na biezaco te kilogramy na minusie i kilometry na plusie. |
|
| | | |
|
| 2016-09-26, 10:26
podobno to był ten pierwszy raz.... |
|
| | | |
|
| 2016-09-26, 11:12
2016-09-25, 00:38 - shadoke napisał/-a:
Ja myślałam, że ten dział został już kiedyś napisany;)
Jak poszło? |
NO sama widzisz. A wczoraj chyba ok. Czuję, że jest dobrze. :) A po weekendzie jestem tak wykończona, że dzisiaj w nocy na sen poświęciłam 9 godzin i nadal padam na pysk. Jestem tak stara, że przestałam się regenerować. Zużywam się już zupełnie. |
|
| | | |
|
| 2016-09-27, 06:18 256 DDR
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2016-09-27, 07:48
2016-09-26, 11:12 - Trus napisał/-a:
NO sama widzisz. A wczoraj chyba ok. Czuję, że jest dobrze. :) A po weekendzie jestem tak wykończona, że dzisiaj w nocy na sen poświęciłam 9 godzin i nadal padam na pysk. Jestem tak stara, że przestałam się regenerować. Zużywam się już zupełnie. |
Nie chcę Cię martwić, ale co dzień starsza;) a zapasy regeneracji masz jeszcze całkiem spore!!!:) |
|
| | | |
|
| 2016-09-27, 11:53
2016-09-27, 06:18 - Trus napisał/-a:
Dzień dobry. :-D |
|
| | | |
|
| 2016-09-28, 05:18 255 DDR.
2016-09-26, 08:04 - tytus :) napisał/-a:
blisko, ale nie to, pomyliłem sie na oko, "polar" zmierzył wieczorem do "wulkanicznej" plaży 2,6 km, ale do prawdziwej piaszczystej plaży Koral Bay mam kilkanaście przystanków autobusem, aha i na oko oszacowałem źle wysokość, koniec z trenowaniem górskich biegów, choć podbieg jest solidny, do góry mam tylko 85 m |
My tu w chłodzie, głodzie a Tytus leżakuje. To dobra zmiana. |
|
| | | |
|
| 2016-09-28, 07:34
2016-09-28, 05:18 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
My tu w chłodzie, głodzie a Tytus leżakuje. To dobra zmiana. |
|
| | | |
|
| 2016-09-28, 07:57
2016-09-28, 05:18 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
My tu w chłodzie, głodzie a Tytus leżakuje. To dobra zmiana. |
jak Ty leżakowałeś, to ja w pocie i smrodzie ( w autobusach) zapierdalałem, jak babci należy mi się |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2016-09-28, 08:55
2016-09-28, 07:57 - tytus :) napisał/-a:
jak Ty leżakowałeś, to ja w pocie i smrodzie ( w autobusach) zapierdalałem, jak babci należy mi się |
No ale czy musisz na ten przykład leżeć tak ostentacyjnie? Bo ja na ten przykład w tem roku nie leżałam ani wtedy jak leżeli Bukowczany ani tem bardziej teraz. :D |
|
| | | |
|
| 2016-09-28, 14:31
2016-09-28, 08:55 - Trus napisał/-a:
No ale czy musisz na ten przykład leżeć tak ostentacyjnie? Bo ja na ten przykład w tem roku nie leżałam ani wtedy jak leżeli Bukowczany ani tem bardziej teraz. :D |
ja nie leżę, ja chodzę, ja moczę się ( niestety słabo pływam, ale za rok pływam OK, takie zobowiązanie) |
|
| | | |
|
| 2016-09-28, 16:03
2016-09-28, 14:31 - tytus :) napisał/-a:
ja nie leżę, ja chodzę, ja moczę się ( niestety słabo pływam, ale za rok pływam OK, takie zobowiązanie) |
Nie mocz się, kup pampersa i wracaj do nas. |
|