redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Bieg Ku Rogatemu Ranczu
  Wątek założył  tarzi (2015-11-30)
  Ostatnio komentował  shadoke (2016-02-23)
  Aktywnosc  Komentowano 83 razy, czytano 469 razy
  Lokalizacja
 Kraków
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  II Bieg Ku Rogatemu Ranczu
  Bieg Ku Rogatemu Ranczu
  III Bieg ku Rogatemu Ranczu
  IV Bieg ku Rogatemu Ranczu
  X EKO Bieg ku Rogatemu Ranczu
  V Bieg ku Rogatemu Ranczu
  VI Bieg ku Rogatemu Ranczu
  VII Bieg ku Rogatemu Ranczu
  VIII Bieg ku Rogatemu Ranczu
  XI EKO Bieg ku Rogatemu Ranczu
  XII EKO Biegu ku Rogatemu Ranczu
  IX EKO Bieg ku Rogatemu Ranczu
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Grzesio80
Grzegorz Roczniak

Ostatnio zalogowany
2017-02-01
23:46

 2016-01-05, 23:28
 
2016-01-05, 07:12 - shadoke napisał/-a:

A który to kilometr?:)
około 1,5km od startu i tyleż samo przed meta ;)
zaraz po zbiegu wąwozem w miejscu, gdzie sie przez strumyk zawsze przeskakiwało :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2016-01-09, 00:33
 
2016-01-05, 23:28 - Grzesio80 napisał/-a:

około 1,5km od startu i tyleż samo przed meta ;)
zaraz po zbiegu wąwozem w miejscu, gdzie sie przez strumyk zawsze przeskakiwało :)
Nieźle tam jest, choć moim zdaniem na 1 km przy podbiegu na górkę i w samym wąwozie jest chyba bardziej błotniście;)

Ciekawe, co sądzą inni? Które miejsce jest dla nich najbardziej rogate?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)

 



Andrzej Bu...
Andrzej Bukowczan

Ostatnio zalogowany
2023-05-22
16:31

 2016-01-09, 05:39
 
2016-01-09, 00:33 - shadoke napisał/-a:

Nieźle tam jest, choć moim zdaniem na 1 km przy podbiegu na górkę i w samym wąwozie jest chyba bardziej błotniście;)

Ciekawe, co sądzą inni? Które miejsce jest dla nich najbardziej rogate?
Miejsce dystrybucji grzańca.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


jolkamm
Jolanta

Ostatnio zalogowany
2020-01-09
17:59

 2016-01-09, 23:41
 
2016-01-09, 00:33 - shadoke napisał/-a:

Nieźle tam jest, choć moim zdaniem na 1 km przy podbiegu na górkę i w samym wąwozie jest chyba bardziej błotniście;)

Ciekawe, co sądzą inni? Które miejsce jest dla nich najbardziej rogate?
Dla mnie zdecydowanie wąwóz :) Zazwyczaj pokonywałam go górą. Raz jeden spróbowałam pobiec dołem i nie mogłam wydostać się z błotka :D Nie wiem jak inni z taką lekkością je pokonują. No jeszcze pierwszy podbieg też daje mi w kość. Za każdym razem wbiegając na górę mówię sobie, no i po co ci to? Zaraz po tym robi się już fajnie, a na mecie to już pełnia szczęścia :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (6 sztuk)


jolkamm
Jolanta

Ostatnio zalogowany
2020-01-09
17:59

 2016-01-09, 23:42
 
2016-01-09, 05:39 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:

Miejsce dystrybucji grzańca.
A to, to ulubione miejsce mojego męża :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (6 sztuk)


Andrzej Bu...
Andrzej Bukowczan

Ostatnio zalogowany
2023-05-22
16:31

 2016-01-10, 07:19
 
2016-01-09, 23:42 - jolkamm napisał/-a:

A to, to ulubione miejsce mojego męża :D
Na pewno w tym roku również będzie zadowolony.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Andrzej Bu...
Andrzej Bukowczan

Ostatnio zalogowany
2023-05-22
16:31

 2016-01-17, 05:19
 Już niedługo.
Jeszcze tylko 4 tygodnie dzielą nas od biegu. Zapominalskich zapraszamy. Przypominamy o uiszczeniu wpisowego i przygotowaniu dużych zapasów dobrego humoru.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Andrzej Bu...
Andrzej Bukowczan

Ostatnio zalogowany
2023-05-22
16:31

 2016-01-22, 05:35
 
2016-01-17, 05:19 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:

Jeszcze tylko 4 tygodnie dzielą nas od biegu. Zapominalskich zapraszamy. Przypominamy o uiszczeniu wpisowego i przygotowaniu dużych zapasów dobrego humoru.
Teraz to prawie trzy tygodnie. Mamy jeszcze miejsca. Zapraszamy.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2016-01-22, 12:12
 
2016-01-22, 05:35 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:

Teraz to prawie trzy tygodnie. Mamy jeszcze miejsca. Zapraszamy.
Ja potrzebuję sporo miejsca;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Andrzej Bu...
Andrzej Bukowczan

Ostatnio zalogowany
2023-05-22
16:31

 2016-01-23, 05:31
 
2016-01-22, 12:12 - shadoke napisał/-a:

Ja potrzebuję sporo miejsca;)
Iwonko możesz iść pełnym ogniem.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2016-01-25, 07:25
 
2016-01-23, 05:31 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:

Iwonko możesz iść pełnym ogniem.
Czy jest szansa na zmianę profilu trasy, gdyż obawiam się, że obecny może mnie zabić? ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Wojtek W.
Wojciech Wojtaszek

Ostatnio zalogowany
2018-05-10
09:29

 2016-01-27, 09:14
 Medal Ranczo 2016 - wizualizacja
LINK: http://www.imprezyjurajskie.pl
Przedstawiam niniejszym projekt medalu na tegoroczne Ranczo. Z racji daty nie mogło być inaczej... :)

Mam nadzieje że przypadnie Wam do gustu. Do zobaczenia na starcie!

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



PawełŻyła

Ostatnio zalogowany
2022-11-12
10:32

 2016-01-27, 17:27
 Iwonko,
2016-01-25, 07:25 - shadoke napisał/-a:

Czy jest szansa na zmianę profilu trasy, gdyż obawiam się, że obecny może mnie zabić? ;)
mnie też ;-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2016-01-28, 07:08
 
2016-01-27, 17:27 - Paweł Żyła napisał/-a:

mnie też ;-)))
Paweł! Jest nadzieja...światełko w tunelu...gdyż milczenie Andrzeja w tej sprawie pozwala mi sądzić, że pracuje nad tym;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Andrzej Bu...
Andrzej Bukowczan

Ostatnio zalogowany
2023-05-22
16:31

 2016-01-28, 12:55
 
2016-01-25, 07:25 - shadoke napisał/-a:

Czy jest szansa na zmianę profilu trasy, gdyż obawiam się, że obecny może mnie zabić? ;)
Kopiemy tunel. Tunel Iwonki, tunelik, przepuścik...

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2016-01-29, 12:02
 
2016-01-28, 12:55 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:

Kopiemy tunel. Tunel Iwonki, tunelik, przepuścik...
Proszę tunel o średnicy 1,6 m. Paweł trochę się schyli najwyżej;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Andrzej Bu...
Andrzej Bukowczan

Ostatnio zalogowany
2023-05-22
16:31

 2016-01-30, 06:21
 Jak co roku - instrukcja obsługi.
Szanowni zawodnicy przybywają w różny sposób na „Rogate Ranczo”.

Wersja samochodowa.
Przyjeżdżamy samochodem do Zabierzowa, do Kraków Business Park, ul. Krakowska 280 parkujemy na parkingu organizacyjnym gdzie stoją wolontariusze biegu. Następnie udajemy się busem „biegowym” 20-to osobowym, wykonującym wahadłowo kursy parking – „Rogate”, na miejsce imprezy czyli do gospodarstwa agroturystycznego
„Rogate Ranczo” w Zabierzowie ul. St.Kmity ( odległość od parkingu około 950 metrów).

Wersja kolejowa.
Przyjeżdżamy dowolnym pociągiem i wysiadamy na przystanku „Kraków Business Park”. Następnie pokonujemy odcinek 200 metrów dzielący nas od parkingu i hop do busa i busem do biura zawodów.

Wersja autobusowa.
Autobusami krakowskiej komunikacji miejskiej linii 248 lub 238 dojeżdżamy z Bronowic Nowych (os.Widok) do przystanku „Zabierzów Działki” a stamtąd pieszo ok. 980 metrów do biura lub autobusem linii 258 do przystanku „Zabierzów” a stamtąd pieszo ok. 470 metrów do biura zawodów.

Wersja piesza dla ziomali z Zabierzowa.
Hop, hop i jesteśmy na miejscu.

Po przybyciu na „Rogate Ranczo” udajemy się do biura zawodów, gdzie podając sympatycznym paniom nasze nazwisko otrzymujemy numer startowy, chip zwrotny ( bez kaucji), torbę upominkową i talon na posiłek. Podpisujemy przygotowany kwestionariusz zgłoszeniowy i udajemy się do punktu depozytowego aby pobrać worek depozytowy w którym ewentualnie przechowamy nasze niesportowe rzeczy, a następnie w sobie znanym kierunku np. celem dokonania rozgrzewki.
Uwaga: rozgrzewać przedbiegowo może się tylko na duktach leśnych, nie wolno tego czynić na drodze asfaltowej obok Rogatego Rancza. To jest niebezpieczne i zgodnie z regulaminem grozi dyskwalifikacją.
Biuro działa od godz. 8,30.
Około godz. 10,45 Sędzia Zawodów ogłosi przygotowanie do startu, rozgrzewkę i przekaże informacje techniczne dotyczące trasy. Przypominamy, że trasa jest pętlą o długości 8150 metrów, przebiegającą duktami leśnymi (4 km ) i drogą asfaltową (4,15 km ). Następnie strzał z pistoletu i start.
Po ok. 28 minutach (rekord trasy 28:35) pojawiamy się na mecie, która znajduje się tam gdzie startowaliśmy. Bramki ustawione przez firmę Pulsar Sport odczytują nasz czas, miłe panie wieszają nam na szyi medal, oddajemy chip zwrotny, tankujemy (lub nie, bo zimno) wodę, pobieramy z depozytu ( na podstawie numeru startowego) nasze niesportowe bety, przebieramy się i udajemy do kuchni polowej celem spożycia ciepłego jadła, chlebka ze szmalcem i ogórkami. No i oczywiście kto zechce, a ma regulaminowe 18 lat, ten częstowany jest słynnym "rogatym" grzańcem.
Ponieważ nie wszyscy przybiegają tak jak my po 28 minutach, dlatego też musimy poczekać na ostatniego zawodnika, który zgodnie z regulaminem przybiegnie po 90 minutach.
Około godziny 13,00 ( bo jeszcze czas na protesty) lub wcześniej jeżeli protestów nie będzie rozpoczyna się uroczystość ogłaszania wyników i wręczania nagród. Nagradzani są: kobiety i mężczyźni w klasyfikacji generalnej oraz pary małżeńskie w klasyfikacji małżeństw (M-1 do M-4 w zależności od stażu małżeńskiego). Nagradzane małżeństwa muszą w chwili otrzymywania nagród posiadać ze sobą akty małżeństwa aby wykluczyć omyłkę „stażową”. Po wręczeniu nagród zwycięzcom, następuje ogłoszenie wyniku konkursu (obliczonych na podstawie słynnego algorytmu Wojciecha) i wręczenie nagrody specjalnej ufundowanej przez Prezesa firmy Colorex (właściciel Rogatego Rancza) Jacka Figla, zakończenie zawodów i pożegnanie zawodników.
Wszyscy wykonują wtedy czynności w kolejności odwrotnej do tych związanych z przyjazdem, które opisywaliśmy na początku niniejszej instrukcji.

Pogoda przewidywana w niedzielę w godzinach 9 - 13 na Rogatym Ranczo to temp. około plus 8 st. C, bezwietrznie, niebo pogodne, bez zachmurzeń, podczas dekoracji oczywiście słonecznie.
A więc do zobaczenia.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



agajagoda
Agnieszka Cader

Ostatnio zalogowany
2024-04-27
22:16

 2016-02-05, 12:52
 Trening na Rogatym
W imieniu klubu Zabierzów Biega serdecznie zapraszamy w dniu jutrzejszym (sobota 6.02) wszystkich chętnych na trening po trasie Biegu ku Rogatemu Ranczu. Zbiórka na parkingu przy Rogatym Ranczo o godz. 9.00. W planie spokojny kros.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


tytus :)
Leszek Szopa
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-03-29
15:05

 2016-02-05, 13:26
 
2016-01-29, 12:02 - shadoke napisał/-a:

Proszę tunel o średnicy 1,6 m. Paweł trochę się schyli najwyżej;)
a co z profilem?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (52 wpisów)


Andrzej Bu...
Andrzej Bukowczan

Ostatnio zalogowany
2023-05-22
16:31

 2016-02-05, 14:25
 
2016-02-05, 13:26 - tytus :) napisał/-a:

a co z profilem?
Profil właściwy.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  3  4  5  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768