 | | | |
|
|
2014-05-29, 07:46
ODKUPIĘ PAKIET STARTOWY
Odkupię pakiet startowy.
Proszę o kontakt rozbieganyrawicz@wp.pl |
|
| | | |
|
|
2014-05-30, 12:31
Weterynario biegaj pięknie!
| Zbliżają się IV Mistrzostwa Weterynarii w półmaratonie. Mam nadzieję, że w tym roku znów przybędzie nam nowych uczestniczek i uczestników, poprawią się osiągane czasy. Grodzisk jest przyjazny bieganiu. To nie czcza gadanina. Na całej trasie kibice wspomagający nie tylko dopingiem w przeróżnych formach, lecz także pojący i zraszający nasze spocone i rozgrzane ciała własną wodą. Zapisy już zakończone, kto zdążył nie będzie żałował, kto nie zdążył niech żałuje - to zdecydowanie jeden z lepszych biegów pod względem organizacji i atmosfery jaką stwarzają mieszkańcy Grodziska Wielkopolskiego. Dzięki Im za to! Do zobaczenia na trasie! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2014-05-30, 21:08
Kupie pakiet startowy damski
| Kupie pakiet startowy damski. Informacje pod nr 608682437 |
|
| | | |
|
|
2014-05-31, 18:42
| To będzie mój pierwszy start w Grodzisku. Proszę o info w sprawie parkingów, szatni, depozytu i może kilka słów odnośnie samej trasy. |
|
| | | |
|
|
2014-06-01, 00:28
Bardzo mnie cieszy, że będą peacemakerzy i na 1:45 i 1:50. Będę atakował swój mizerny rekord 1:53 i chciałbym napewno zejść poniżej 1:50. A najlepiej ustrzelić wynik w granicach 1:45... zobaczymy jak to wszystko się ułoży...
Został mi jeden poważny trening w niedzielę 1 czerwca.
Potem niestety mam taki grafik w pracy, że nie pobiegam...ewentualnie mały truchcik w sobotę 7 czerwca. |
|
| | | |
|
|
2014-06-01, 13:00
Ja również ponawiam pytanie o już jeden pakiet startowy. Głupio by było gdyby Tata sam pobiegł :( Tel: 889644926, mail wojtekgr@onet.eu
Pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2014-06-01, 14:06
2014-05-31, 18:42 - John508 napisał/-a:
To będzie mój pierwszy start w Grodzisku. Proszę o info w sprawie parkingów, szatni, depozytu i może kilka słów odnośnie samej trasy. |
| Najważniejszą informacją jaką powinieneś otrzymać w wymienionych przez Ciebie kwestiach jest taka, że >o nic nie musisz się martwić<. Jedź i ciesz się każdą chwilą spędzoną w Grodzisku, bo następną okazję do wzięcia udziału w tym wyjątkowym biegu będziesz miał dopiero w czerwcu 2015 r. Miłej zabawy. :o) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2014-06-01, 22:01
W zależności od pogody chyba zacznę biec trzymając się 1:45 albo 1:50. Dobra atmosfera w grupie pacemakerów to jest to co misie lubią najbardziej
|
|
| | | |
|
|
2014-06-02, 18:22
2014-06-01, 22:01 - raldek99 napisał/-a:
W zależności od pogody chyba zacznę biec trzymając się 1:45 albo 1:50. Dobra atmosfera w grupie pacemakerów to jest to co misie lubią najbardziej
|
Obecnie mamy idealną pogodę do biegania, ale weekend zapowiada się upalnie...
Może ktoś podzieli się wiedzą jak przetrwać w upale te 21km? |
|
| | | |
|
|
2014-06-02, 19:21
2014-06-02, 18:22 - Przemysław_W napisał/-a:
Obecnie mamy idealną pogodę do biegania, ale weekend zapowiada się upalnie...
Może ktoś podzieli się wiedzą jak przetrwać w upale te 21km? |
| Po sobie wiem,że najlepiej to nie przesadzać z tempem w takich upałach i biec z buteleczką wody/izotoniku :) powodzenia |
|
| | | |
|
|
2014-06-02, 21:09
| Ważne by były kurtyny wodne jak będzie upał, a woda w punktach dawana w buteleczkach a nie kubkach |
|
| | | |
|
|
2014-06-02, 22:58
2014-06-02, 18:22 - Przemysław_W napisał/-a:
Obecnie mamy idealną pogodę do biegania, ale weekend zapowiada się upalnie...
Może ktoś podzieli się wiedzą jak przetrwać w upale te 21km? |
| Istotne będzie rozmieszczenie punktów z wodą oraz ewentualne zraszacze. Mam nadzieję że organizatorzy pomyśleli o tym. Zapowiada się wyjątkowo upalny dzień... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2014-06-03, 13:40
Witam
W związku z prognozami pogody,które przewidują 8 czerwca wysoką temperaturę podczas VIII Grodziskiego Półmaratonu "Słowaka"(co zresztą jest tradycją)zwiększamy do 4 ilość punktów serwisowych na 10 kilometrowej pętli półmaratonu.Na dwóch punktach będzie woda oraz napoje izotoniczne firmy OSHEE,na dwóch kolejnych woda banany i cukier.Planujemy znacznie zwiększyć liczbę punktów z wodą do odświeżania(kurtyny wodne,baseny,prysznice).Liczymy także na inicjatywę mieszkańców Grodziska Wielkopolskiego,którzy tradycyjnie wspomagają biegaczy własnymi punktami odświeżania.Apeluję do wszystkich uczestników półmaratonu aby przy planowaniu czasu biegu wziąć pod uwagę temperaturę.Cieszmy się z udziału w Wielkim Biegowym Święcie w Grodzisku Wielkopolskim.
Pozdrawiam i zapraszam
Marek Małecki
Dyrektor Półmaratonu
|
|
| | | |
|
|
2014-06-03, 16:47
2014-06-03, 13:40 - MM napisał/-a:
W związku z prognozami pogody,które przewidują 8 czerwca wysoką temperaturę podczas VIII Grodziskiego Półmaratonu "Słowaka"(co zresztą jest tradycją)zwiększamy do 4 ilość punktów serwisowych na 10 kilometrowej pętli półmaratonu.Na dwóch punktach będzie woda oraz napoje izotoniczne firmy OSHEE,na dwóch kolejnych woda banany i cukier.Planujemy znacznie zwiększyć liczbę punktów z wodą do odświeżania(kurtyny wodne,baseny,prysznice).Liczymy także na inicjatywę mieszkańców Grodziska Wielkopolskiego,którzy tradycyjnie wspomagają biegaczy własnymi punktami odświeżania.Apeluję do wszystkich uczestników półmaratonu aby przy planowaniu czasu biegu wziąć pod uwagę temperaturę.Cieszmy się z udziału w Wielkim Biegowym Święcie w Grodzisku Wielkopolskim.
Pozdrawiam i zapraszam
Marek Małecki
Dyrektor Półmaratonu
|
CÓŻ TO ZA DODATKOWE PUNKTU NAWADNIANIA
- mapka trasy pokazuje cztery punkty nawadniania/odświeżania na okrążenie
- w regulaminie cytat:
"Na trasie znajdują się cztery punkty z napojami i cztery punkty odświeżania."
nie widzę tu nic dodatkowego...
a ciepło będzie...
powodzenia i do zobaczenia na trasie ;-) |
|
| | | |
|
|
2014-06-03, 23:15
2014-06-03, 13:40 - MM napisał/-a:
W związku z prognozami pogody,które przewidują 8 czerwca wysoką temperaturę podczas VIII Grodziskiego Półmaratonu "Słowaka"(co zresztą jest tradycją)zwiększamy do 4 ilość punktów serwisowych na 10 kilometrowej pętli półmaratonu.Na dwóch punktach będzie woda oraz napoje izotoniczne firmy OSHEE,na dwóch kolejnych woda banany i cukier.Planujemy znacznie zwiększyć liczbę punktów z wodą do odświeżania(kurtyny wodne,baseny,prysznice).Liczymy także na inicjatywę mieszkańców Grodziska Wielkopolskiego,którzy tradycyjnie wspomagają biegaczy własnymi punktami odświeżania.Apeluję do wszystkich uczestników półmaratonu aby przy planowaniu czasu biegu wziąć pod uwagę temperaturę.Cieszmy się z udziału w Wielkim Biegowym Święcie w Grodzisku Wielkopolskim.
Pozdrawiam i zapraszam
Marek Małecki
Dyrektor Półmaratonu
|
Witam
Jeśli temperatura przekroczy 30 stopni a na pewno przekroczy to będą potrzebne sikawki ze straży pożarnej lub jakieś kurtyny wodne przynajmniej co 3 kilometry. W przeciwnym razie karetki beda mialy co robic. Ta godzina startu jest naprawde fatalna. |
|
| | | |
|
|
2014-06-04, 01:43
Prognoza mówi o 27 st.C Koszmar.
Czy organizator nie może zamówić innej pogody? Dopłacę do wpisowego.
W zeszłym roku było z 24 st i słońce bez wiatru i solidnie dostałem w kość. |
|
| | | |
|
|
2014-06-04, 12:42
2014-06-03, 23:15 - Martins napisał/-a:
Witam
Jeśli temperatura przekroczy 30 stopni a na pewno przekroczy to będą potrzebne sikawki ze straży pożarnej lub jakieś kurtyny wodne przynajmniej co 3 kilometry. W przeciwnym razie karetki beda mialy co robic. Ta godzina startu jest naprawde fatalna. |
racja, będzie bardzo ciężko i ... niebezpiecznie.
W Kwidzyniu żar dał nam popalić a to "tylko" 10km było, organizatorzy jednak spisali się wyśmienicie w spr.nawadniania. butelki wody, miski z gąbkami wody, kurtyny wodne ... to pomogło, pierwszy raz chyba pobiegnę z buteleczką wody dodatkowo. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2014-06-04, 12:49
2014-06-03, 23:15 - Martins napisał/-a:
Witam
Jeśli temperatura przekroczy 30 stopni a na pewno przekroczy to będą potrzebne sikawki ze straży pożarnej lub jakieś kurtyny wodne przynajmniej co 3 kilometry. W przeciwnym razie karetki beda mialy co robic. Ta godzina startu jest naprawde fatalna. |
Godzina jest dobra dla przyjeżdżających, a poza tym taka specyfika Grodziska -dwa lata temu było podobnie.
A jeżeli wolisz biegać wieczorem to zapraszam do Wrocławia tydzień później :) |
|
| | | |
|
|
2014-06-04, 15:21
Kupię pakiet na Grodziski Półmaraton Słowaka
Pilnie kupię pakiet na Półmaraton Słowaka - jeśli ktoś może sprzedać to chętnie odkupię.
Kontakt: 600 468 440 |
|
| | | |
|
|
2014-06-04, 15:49
Kupię pakiet startowy na Półmaraton Słowaka (Grodzisk)
| Pilnie kupię pakiet startowy na Półmaraton Słowaka (Grodzisk). Kontakt 60 04 68 440 |
|
