2015-06-22
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Podbiegi (czytano: 827 razy)
PATRZ TAKŻE LINK: http://www.nvc.zgora.pl
Dziś zrobiłem podbiegi. 2km BS na początek. Pogoda idealna na bieganie. Lato jest, ale tylko w kalendarzu. A ja lubię 30 stopni. Jedynie do biegania taka pogoda jest ok. Zaczynam podbiegi. Najpierw 5x 300m. Te podbiegi to takie lekkie na początek. Następnie 5x 100m. ale już bardziej stromo. Łącznie wyszło prawie 8km.
Tak mnie ostatnio ciągnie do sprintów, jakichś szybkich biegów. Chcę 100m. na bieżni sprawdzić. W niedzielę nast. zawody mam, więc teraz za bardzo nie będę kombinował, ale w przyszłym tygodniu chcę zrobić test na 1km.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
