redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
  WIZYTÓWKA  GALERIA [44]  PRZYJAC. [42]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
inka
Pamiętnik internetowy
SOMETIMES ...

Ilona C
Urodzony: --------
Miejsce zamieszkania: Łomianki

Liczba wpisów - 3
2010-08-21
IV Mistrzostwa Polski w Biegu Tyłem (czytano: 1741 razy)

w linku fotki

Gdy zobaczyłam w tamtym roku jak mój mąż biegnie tyłem, pomyślałam sobie. Phi, przecież to pestka, na pewno zrobię to lepiej i nakręciłam się, żeby wystartować w tym biegu. Pierwszy trening zweryfikował moje mniemanie o tym, że to takie proste, pierwsze 100 m to faktycznie pikuś ale później tak zaczęły boleć mnie czworogłowe, że prawie przestawałam kontrolować moje nogi, były jak ...


2009-09-21
IV Rypiński bieg po zdrowie (10 km), I Bieg Przyjaźni (5 km) (czytano: 1624 razy)

Wspaniała impreza, trasa przełajowa, prawie cały czas pod górkę albo z górki.
Bardzo mi się podobało, podbiegi zupełnie mi nie przeszkadzały, świetnie się czułam (średnie tempo całego biegu 6:04)
Ten bieg bardzo pozytywnie wpłynął na moją Psyche przed Maratonem, bo mimo trudnej trasy o mało nie wykręciłam życiówki. A poza tym udało mi się po raz pierwszy stanąć na pudle ( III m. w kategorii wie...


2009-08-01
Urlopowe rekordy (czytano: 2297 razy)

Zaczęło się całkiem niewinnie, pojechaliśmy sobie na tydzień nad morze. We wtorek miałam sobie zrobić trening na 10 km a w sobotę Półmaraton Pucki.
Mój mąż planował przebiec Półwysep Helski.
We wtorek wyruszyliśmy więc z Władysławowa na mój trening (Adam na rowerze z córką w foteliku). Po dwóch km miałam przyspieszyć ale Adam zapropoponował, żebym sobie zrobiła wycieczkę biegową do Jastarni. Ok....








Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768