redakcja
|
kontakt
|
prenumerata
|
reklama
| Jestes niezalogowany |
ZALOGUJ
AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
WIZYTÓWKA
GALERIA [5]
PRZYJAC. [44]
BLOG
STARTY
KIBIC
basia_sz
Pamiętnik internetowy
Brak nazwy bloga
Basia S
Urodzony: 1989-11-28
Miejsce zamieszkania: Mikołów
Liczba wpisów - 51
2019-06-06
Marsz NW i walka do powrotu do biegania
(czytano: 722 razy)
Po walce z kontuzją kręgosłupa wreszcie udaje mi się stanac na nogi i powoli robię postępy :) O walce do powrotu biegania i aktywności sportowej poprzez nordic walking ;) więcej w linku :)
...
2019-05-06
ZEGARKI GPS DO 1000zł
(czytano: 652 razy)
zegarki GPS Do 1000zł zestawienie 2019 rok :)
2019-05-02
trening personalny
(czytano: 653 razy)
Z cyklu moja walka o bycie fit :) dzisiaj na tapecie trening personalny :)
http://sumt.pl/index.php/2019/04/13/trening-personalny-moje-doswiadczenia/...
2019-01-02
Kalendarz 2019
(czytano: 580 razy)
Dzisiaj chciałabym zrobić niespodziankę naszym czytelnikom. Dołączając do życzeń noworocznych kaldnarz z zdjęciami z trekkingu UltraAni z Himalajów, Nepalu.
Przygotowaliśmy dla Was dwie wersje:
-czysty formularz do planowania własnych startów
-formularz zawierający imprezy biegowe – ULTRA w Polsce. Wystarczy kliknąć na imprezę a już otiwera się link do strony internetowej
http://sumt...
2018-10-28
Perła paprocan XXX
(czytano: 860 razy)
Dzisiaj chciałabym podzielić się moimi i mojej przyjaciółki spostrzeżeniami po wystartowaniu w biegu i rajdzie NW w Perle Paprocan :)...
2018-09-01
recenzja
(czytano: 666 razy)
Witam, zapraszam do przeczytania recenzji ciekawej książki - kuchnia dla biegaczy siła z roślin :)
2018-07-21
JAk być fit - kolejne podejście.
(czytano: 864 razy)
Wpis zainspirowany niepowodzeniem w dążeniu do zdrowego trybu życia :)
http://sumt.pl/index.php/2018/07/21/jak-byc-fit/...
2018-02-17
grupy biegowe na Śląsku ;)
(czytano: 720 razy)
Jeśli jesteś ze Ślaska? Jeśli szukasz grupy biegowej ? Jeśli należysz do jakiejś Śląskiej Grupy Biegowej :) To to miejsce jest właśnie dla Ciebie :) Więcej informacji w linku :)
http://sumt.pl/index.php/grupy-biegowe-na-slasku/...
2017-12-31
Podsumowanie 2017 :)
(czytano: 690 razy)
Podsumowanie naszych wyczynów z 2017 roku jako drużyna Silesia Ultra Mountain Team.
http://sumt.pl/index.php/2017/12/31/rok-2017-nasze-biegowe-podsumowanie-sezonu/...
2017-12-30
Nordic Walking w Polsce.
(czytano: 749 razy)
Recenzja książki Nordic Walking w Polsce ;)
http://sumt.pl/index.php/2017/12/25/nordic-walking-w-polsce/
...
ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA
2017-12-28 - Urodzenie bohaterowie. [45245]
2017-09-24 - Recenzja książki Zakochaj się w bieganiu :) [45110]
2017-09-17 - Krynica B7D 2017 [45093]
2017-09-12 - Wspomnienia z festiwalu biegowego :) [45078]
2017-08-31 - Zniszczenie w górach. [45054]
2017-07-02 - 3 biegi w jeden dzień [44979]
2017-06-27 - Biegacz na manowcach [44970]
2017-06-10 - Inteligentna koszulka do biegania - test [44923]
2017-05-28 - strona internetowa www.sumt.pl [44893]
2017-05-19 - Relacja książki Rzeźnik :) [44883]
2017-05-13 - Festiwal Biegowy w Krynicy Zdroju. [44874]
2017-04-25 - ku motywacji :) [44840]
2017-04-02 - VII rajd przygodowy Katowice - Murcki [44790]
2017-03-20 - Paprocany. [44761]
2017-03-13 - 12-godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy w Bochni [44739]
2017-02-25 - GSS Dzień szósty ;) [44701]
2017-02-16 - Była sobie jakaś tam forma ... [44684]
2017-02-12 - Kobieta w biegu. [44679]
2017-01-26 - Nauczyć się biegać na nowo :) [44651]
2017-01-01 - Szczęsliwi biegają ultra. [44605]
2016-12-30 - Silesia Ultra Mountain Team [44598]
2016-12-27 - Bardzo dlugi bieg [44590]
2016-12-27 - Bardzo długi bieg :) [44589]
2016-12-25 - Pasterka Biegowa NR :) [44583]
2012-04-08 - Wesołych Świąt !!!! [31961]
2012-04-01 - Powitanie wiosny burzą śnieżną :) [31840]
2012-03-17 - siedzący tryb życia - masakra [31609]
2012-03-04 - Olej lniany. [31394]
2012-02-25 - Semestr. [31234]
2012-02-05 - Siła. [30899]
2012-01-31 - Projekt za projektem a w przerwie czas na bieganie. [30811]
2012-01-29 - . [30755]
2012-01-18 - Obrona. [30548]
2012-01-15 - Pierwszy start w sezonie ! [30473]
2012-01-05 - Wyzwanie. [30287]
2012-01-02 - Stres. [30205]
2012-01-01 - Niespodzianka. [30165]
2011-12-22 - Coś się kończy, cos zaczyna ! [29988]
2011-12-12 - CZASU !! [29816]
2011-11-24 - Starcie 1 :D Elektronika kontra bieganie 1:0. [29505]
2011-11-20 - Miłość a maraton :) [29425]
Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768