eurocalendar

2009-01-04	Zima na całego!!!!! (czytano: 1343 razy) Śniegu napadało na "kopy":) Zgodnie z wcześniejszymi założeniami od stycznia zacząłem realizować swój plan treningowy oparty na doświadczeniach innych:) Dostoswałem go do siebie. O to chodzi w treningu by nie kopiować bezmyślnie "miszczów"... 1 stycznia zrobiłem małe rozbieganko - 6km, dziś 10km po lesie- cudowne krajobrazy- puchem otulone gałęzie, biel rażąca oczy ( nie wziąłem okularów)... powie...
2008-12-11	Będę Tatą! (czytano: 1657 razy) ....cały dzień biegałem/jeździłem po mieście szukając płytek armatury itp. do mieszkania. Nawet trening musiałem opuścić by wszystko pozałatwiać... a potem dowiedziałem się,że będę Tatą! Prawda jak to dumnie brzmi? Planowane rozwiązanie 4 sierpnia... i cóż dodać? Jestem szczęśliwy!...
2008-12-05	(czytano: 1267 razy) Wczoraj i przedwczoraj troszkę potruchtałem. Wczoraj nawet przetestowałem nowe buty- Brooksy Radius 7- narazie tylko 6km po asfalcie. Wydają sie bardziej sztywne niż Asicsy ale to nie wada. Według mnie odbicie jest bardziej dynamiczne. Trzymanie stopy dobre. Żadnych otarć i ucisków. Zobaczę co bedzie się działo jak zwiększę kilomeraż. Dziś za oknem szaruga a ja w planie mam siłownię. Idzie moc. O...
2008-12-01	Rzeźnik (czytano: 1446 razy) Dziś w planie siłownia- bez tego ani rusz...:) Nowe buty Brooksy- Radius 7 czekają w kartonie by zmierzyć siś z asfaltem za jakiś czas. Narazie moje treningi będę realizował w lesie.Serdeczny kolega ________mabole_____ namawia mnie by w 2010 roku zmierzyć się z RZEŻNIKIEM! Pomysł bardzo mi sie podoba! ...
2008-11-29	Czas zacząć.... (czytano: 1336 razy) Po maratonie warszawskim przez 2 miesiące kurowałem kolano.... nosiło mnie bez biegania. W tym czasie robiłem ćwiczenia siłowe by całkiem nie "zdziadzieć". W międzyczasie kupno miezkania też pochłonęło trochę enrgii i czasu... ale dziś zacząłem od 3km po 7min/km i noga w porządku. Zobaczymy co dalej. Chrząstka rekina ponoć pomaga.Plany mam ambitne- może nawet za...ale kto nie spróbuje niech żaluje...

Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO

post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174

Zalecana rozdzielczosc: 1024x768