redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [0]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
ella
Pamiętnik internetowy
Wzloty i upadki

Elżbieta Szpotańska
Urodzony: 1978-03-03
Miejsce zamieszkania: Kraków

Liczba wpisów - 2
2008-08-27
(czytano: 887 razy)

biegam codziennie forma rośnie
maraton za tydzień spodziewany wynik 3:45:00


2008-02-14
Pryncypia (czytano: 1033 razy)

Zazwyczaj z bieganiem jest tak jak z życiem. Kondycja dobra, wybieganie, tempówki wszystko porobione jak w książce, wymarzony start i kicha. Noga nie podaje i nic nie można zrobić. Kto z nas nie pamięta treningów na które wychodziło się by zrobić WB3 a skończyło się na rozgrzewce i białej fladze wywieszonej pospiesznie. Napis brzmiał ,, innym razem’’.
Odwrotne sytuacje są piękniejs...








Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768