redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
  WIZYTÓWKA  GALERIA [14]  PRZYJAC. [17]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Tomasz Smoll
Pamiętnik internetowy
Truchtanie w rytmie ultra

Tomasz Smoll
Urodzony: --
Miejsce zamieszkania: Tarnowskie Góry

Liczba wpisów - 4
2016-08-20
Stumilak...niedokończona historia (czytano: 1208 razy)

…start jak to przeważnie w biegach górskich pod górę, temperatura utrzymywała się powyżej 30-tu stopni, i choć drzewa chroniły przed słońcem, to wilgoć i temperatura robiły swoje. Po pierwszym kilometrze dalej napierając do góry w dosyć mocnym tempie poczułem krople wody, które spadały na moje nogi…no tak pomyślałem, albo cieknie z bidonu, albo z wężyka, który połączony jest do bukłaka...

2016-08-19
Maraton poniżej 3:30...Berlin Marathon 2015 (czytano: 736 razy)

...na każdych zawodach jest stres i ogromne napięcie, mi dodatkowo towarzyszy jakaś taka dzika radość. ..tak też było i w Berlinie. Ale od początku. W tygodniu przed zawodami tylko dwa biegi, ale i tak czułem dziwne napięcie i lekki ból lewego uda, a po ostatnim treningu nawet ból stopy...myślę sobie ech nie będzie łatwo...tym bardziej, że celowałem na wynik 3:30. Sobota rano wyjazd do Berlina,...

2016-08-19
I am ultramarathon man...Bieg Rzeźnika 2015 (czytano: 624 razy)

...jadąc na linię mety nie zdawałem sobie sprawy, że to już...że to już ten długo wyczekiwany dzień, którego nic nie jest w stanie zakłócić...wszystko na wariackich papierach, wyjazd do Niemiec, powrót i pakowanie, rano wyjazd w góry i za chwilę (po 3 godzinach snu) jestem w autobusie, który wiezie mnie na linię mety...ruszyliśmy mocno (jak na start ultramaratonu) i miałem obawy czy wystarczy mi s...

2012-10-24
Nigdy więcej maratonu... (czytano: 843 razy)

Moja przygoda z bieganiem rozpoczęła się w 2010 roku, gdy postanowiłem rzucić palenie i zrzucić zbędne kilogramy. Po roku biegania i pierwszych, zaliczonych półmaratonach, postanowiłem zmierzyć się z królewskim dystansem, wybór padł na Poznań. Celem było ukończenie, ale przygotowania szły pełną parą, przyszedł czas na długie wybiegania, zwiększałem objętość biegową, gdy jak grom z nieba spadł na m...







Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768