eurocalendar

2012-05-04	Silesia Marathon - Półmaraton (czytano: 224 razy) Data:2012-05-03 Rodzaj:Zawody Dystans:21km 097m Czas:02:17:36 Tempo:00:06:31/km Na początku, chciałbym pogratulować przede wszystkim Maratończykom!, którzy dzielnie walczyli z dystansem i z pogodą. Z nieba lał się żar, paru biegaczy potrzebowało interwencji pogotowia. Widziałem biegacza, który stracił przytomność dosłownie 300m przed metą tuż za ostatnim punktem z wodą. Dziękuje też dziel...
2012-04-01	Silesia Eco Run 2012 (czytano: 226 razy) dziś ECO RUN zaliczony ... nie chciało mi się bardzo wyjeżdżać na te zawody ze względu na pogodę która to zaskoczyła nas dziś bardzo temperatura wahała się od paru na plusie do minus 2. do tego mocno wiało i chwilami śnieżyca !! trudno było dobrać strój do tych warunków zawody oceniam tak sobie ale trening wyszedł OK zaplanowałem poprostu przebiec te 15. kilometrów bez walki z c...
2012-03-17	to już jest koniec ...? (czytano: 221 razy) :( odpuścić? Data:2012-03-17 Rodzaj:Zwykły Dystans:6km 000m Czas:00:39:23 Tempo:00:06:34/km Prędkość:9.14 km/h 1. 1km 000m 00:05:49 2. 1km 000m 00:05:49 3. 1km 000m 00:06:12 4. 1km 000m 00:06:27 5. 1km 000m 00:07:10 6. 1km 000m 00:07:56 mimo wymuszonej przerwy organizm zbuntował mi się dzisiaj serce biło jak szalone i nie mogłem złapać tchu zobaczcie 5. i 6. kilom...
2012-02-29	od jutra? (czytano: 284 razy) od dziś zaczynam biegac ... codziennie sobie mówiłem od jutra od jutra od jutra i nic z tego nie wychodziło także dziś zmieniam nastawienie i po pracy idę na trening ...

Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO

post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174

Zalecana rozdzielczosc: 1024x768