DANE OSOBISTE
Nick	KrzysztofGrzesiak
Imie i Nazwisko	Krzysztof Grzesiak
Płeć	Mężczyzna
Data urodzenia	1983-04-12

DANE KONTAKTOWE
Miasto	Międzyrzecz
E-mail roboczy	criss@amorki.pl
Adres www	---
Telefon komórkowy	692426849
Telefon stacjonarny	---
KOMUNIKATORY	gadu-gadu: ---
	tlen: ---
	skype: ---
Inne kontakty	---

DANE KLUBOWE
Klub	---
Trener	Sam sobie sterem i żaglem :)
Sponsor	---
Strona klubu	---

SYLWETKA
Opis	Moja przygoda z bieganiem rozpoczęła się 1 stycznia 2012r. gdy postanowiłem zrzucić kilka zbędnych kg .....Po kilku miesiącach biegania dla zabawy zacząłem regularne treningi i już jesienią tego samego roku ukończyłem swój pierwszy maraton, który odmienił całe moje dotychczasowe życie, więc kolejne miesiące regularnych treningów przyniosły mniejsze i większe sukcesy poprzez starty na różnych dystansach - do 100km włącznie. Trenuje nieprzerwanie cały rok, pracuję nad swoją kondycją , wyznaczam kolejne cele i z ogromną determinacją staram się je realizować. Startuję na różnych dystansach - jednakże największą satysfakcję sprawiają mi biegi w górach na dystansach ultra długich. Dodatkowo ponad wszystko w życiu cenię sobie wędrówki górskie , w szczególności ogromną miłością darzę nasze polskie Tatry - gdzie staram się wracać tak często jak to tylko możliwe by ten romans trwał. Uwielbiam sportową rywalizację i do każdego startu podchodzę wg. zasady "NIE WAŻNE ILE - WAŻNE BY SPONIEWIERAŁO !"
Osiągnięcia   sportowe	---
Rekordy	3km - 00:10:45 (Zawody 17 WBZ w Biegu Ulicznym - 20.03.2015r.) 10km - 00:38:22 (1 Bieg Sulecha - 18.09.2016r.) 21.097km - 01:25:27(XXXII Pszczewska Dwudziestka-10.05.2015r.) 42.195km - 03:00:34 (17 Poznań Maraton - 09.10.2016r.) 100km (przełaj)- 11:24:29 (II Ultra Nowe Granice Z.Góra - 28.02.2016r.)
Organizowane   imprezy	---
Ulubione   imprezy	Maraton Poznań Ultra Maraton Karkonoski
Starty   zagraniczne	Jeszcze nie ale juz niebawem pojadę i gwarantuję że pobiegnę szybko :)
Zainteresowania	Bieganie, pływanie, wędrówki górskie , podróże, muzyka metalowa, gry komputerowe

STATYSTYKA
Status konta	aktywne
Data aktywacji	2016-07-31
Ostatnie logowanie	2019-07-13,09:24
Liczba logowań	30
Liczba wypowiedzi
Wyswietleń wizytówki	2809

LOKALIZACJA

ZDJĘCIE MINIATURKA

ZDJĘCIE DUŻE