redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [6]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
przemas
Pamiętnik internetowy
My running

Przemek
Urodzony: 1986-06-09
Miejsce zamieszkania: Gniew
11 / 15


2008-07-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
10 km (czytano: 1165 razy)



Jest godzina 8.06 siedze w pracy.
Wczoraj pomimo bólu achillesa cos tam pobiegałem. Zrobiłem 10 km z niesłychaną prędkością 4:50min/km - bolało;(
Dziś postaram się wyjść na to samo...
Zgłosiłem swój udział do Biegu Św. Dominika w Gdańsku 2 sierpnia, lecz pobiegnę zdecydowanie treningowo, rekreacyjnie... bez spinania się. Po pierwsze nie jestem obecnie tak wytrenowany aby się ścigać a po drugie ten Achilles... mam nadzieje że pojedzie ze mną moja kochaniutką Madzia. i spędzimy miły dzień w trójmieście a start będzie tylko dodatkiem;) Skończyłem czytać przed chwila wywiad z Marcinem Chabowskim na bieganie.pl – całkiem niezły...
Pozdr dla wszystkich;)


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora








Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768