Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)
2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
K Justyna
Sezonów startowych
8
2016-2024
100 km
Łubianka
Zarejestrowanych startów
36
rekordowo: 2018 (25)
42.195 km
KM Truchcik Łubianka
Kilometrów w startach
383.669
rekordowo: 2017 (174)
21.097 km
02:11:59
Toruń (2017)
ur. --
Czas na zawodach (brutto)
28:51:15
rekordowo: 16:8:47 (2017)
10 km
00:53:52
Toruń (2016)
Trofea (podium)
0 (open)
6 (kat.wiek.)
5 km
00:26:14
Toruń (2016)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2020
2019
2018
2017
2016
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
6
2
8
100-999 osób
1
6
25
32
10-99 osób
18
18
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
1
12
47
60
1
12
47
Nie wpisano wyniku
1
4
1
18
52
76
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.04.14
Łubianka
XI Bieg Prezydencki
?
?
---
?/?
POL
10-99
2024.03.23
Toruń
Piątka Stulecia
?
?
---
?/?
POL
1000+
2024.03.03
Łubianka
III Bieg Pamięci Żołnierzy ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.02.11
Łubianka
XIII Bieg im. ks. bp. Adolf...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2024.01.21
Zamek Bierzgłowski
IX Bieg Zamkowy
?
?
---
?/?
POL
10-99
2023.11.11
Pigża
XXV Bieg Niepodległości
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.11.11
Pigża
XXIV Bieg Niepodległości
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.12.12
Zamek Bierzgłowski
VIII Bieg Adwentowy
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.11.11
Pigża
XXIV Bieg Niepodległośi
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.10.11
Łubianka
XI Bieg im. św. Jana Pawła ...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.08.29
Poznań
VI Bieg Zajączka Wielkanocn...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.07.05
Łubianka
VII Bieg im. Bronisława Mal...
?
?
---
?/?
POL
?
2020.07.04
Gdynia
Biegun Gniew Bosmana
?
?
---
?/?
POL
?
2020.06.14
Łubianka
X Bieg im. Czesława Miłosza
?
?
---
?/?
POL
?
2020.06.13
Smogorzewiec k.Torun...
Run for The Beatles
?
?
---
?/?
POL
GEO.
?
2020.04.19
Łubianka
X Bieg Prezydencki
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.03.01
Łubianka
Tropem Wilczym - I Bieg Pam...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.02.16
Zamek Bierzgłowski
XI Bieg im. ks. bp. Adolfa ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.01.26
Zamek Bierzgłowski
VII Bieg Zamkowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.01.18
Toruń
Toruńskie Biegi Wolności 20...
5
?
---
?/?
POL
100-999
2020.01.11
Toruń
Bieg dla Wielkiej Orkiestry...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2019.12.07
Zamek Bierzgłowski
VII Bieg Adwentowy
?
?
---
?/?
POL
10-99
2019.11.24
Inowrocław
Red Run Toyota Jaworski Fou...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.11.11
Pigża
XXIII Bieg Niepodległości
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.11.09
Toruń
Toruńskie Biegi Wolności 20...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.10.13
Łubianka
X Bieg im. św. Jana Pawła I...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2019.10.13
Bydgoszcz
VII Półmaraton Bydgoski i B...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.09.22
Inowrocław
Orange Run Toyota Jaworski ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.08.17
Toruń
Toruńskie Biegi Wolności 20...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.07.07
Łubianka
VI Bieg im. Bronisława Mali...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2019.06.30
Inowrocław
Blue Run Toyota Jaworski Fo...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.02
Władysławowo
VII Bieg Północy
?
?
---
?/?
POL
10-99
2019.05.03
Łubianka
XXII Bieg Samorządowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.04.07
Łubianka
IX Bieg Prezydencki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.03.17
Łubianka
IX Bieg Chopinowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.03.16
Toruń
Toruńskie Biegi Wolności 20...
5
?
---
?/?
POL
100-999
2019.03.03
Brzozówka
Brzozówka Biegnie Tropem Wi...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.01.12
Toruń
Bieg dla Wielkiej Orkiestry...
?
?
---
?/?
POL
?
2018.12.08
Zamek Bierzgłowski
VI Bieg Adwentowy
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.11.11
Toruń
Toruńskie Sztafety Wolności...
5
?
---
?/?
POL
100-999
2018.11.10
Pigża / Łubianka
XXII Bieg Niepodległości
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.10.27
Tuchola
IX Bieg św. Huberta w Tucho...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.10.14
Łubianka
IX Bieg im. św. Jana Pawła ...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.10.14
Toruń
Toruńskie Sztafety Wolności...
5
?
---
?/?
POL
100-999
2018.08.11
Toruń
Nocna Dycha Kopernika
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.07.01
Zamek Bierzgłowski
V Bieg im. Bronisława Malin...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.06.10
Łubianka
VIII Bieg im. Czesława Miło...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.05.03
Łubianka
XXI Bieg Samorządowy
15
?
---
?/?
POL
100-999
2018.05.01
Chełmża
XVI Półmaraton Chełmżyński
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.15
Łubianka
VIII Bieg Prezydencki
8.4
?
---
?/?
POL
100-999
2018.03.18
Łubianka
IX Bieg Chopinowski
8.4
?
---
?/?
POL
100-999
2017.12.10
Zamek Bierzgłowski
Łubianka Grand Prix Cross 2...
8
?
---
?/?
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
10:29
10:09
10:07
10:07
10:00
09:55
09:54
09:50
09:22
09:05
08:44
08:26
08:15
07:59
07:52
07:48
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|