MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Piotr	Sezonów startowych	8	2013-2020	100 km
Watford, Bydgoszcz	Zarejestrowanych startów	106	rekordowo: 2015 (32)	42.195 km	03:22:31 Londyn (2019)
BRZOZA BIEGA	Kilometrów w startach	1955.27	rekordowo: 2017 (481)	21.097 km	01:32:51 Grudziądz (2016)
ur. 1979----	Czas na zawodach (brutto)	127:20:35	rekordowo: 37:31:54 (2015)	10 km	00:41:20 Koronowo (2016)
	Trofea (podium)	0 (open)	4 (kat.wiek.)	5 km	00:19:08 Tuczno k.Inowrocławia (2019)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			2	7	8	4	4	3	3		31
100-999 osób	1		1	3	2		16	1	29		53
10-99 osób	1				1		3		37		42
1-9 osób
nieznana frekwencja				1			1		4	1	7
RAZEM	2		3	11	11	4	24	4	73	1	133
RAZEM	2		14		15		28		74		133
Nie wpisano wyniku	5	1		4	3	2	12	3	21		51

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.07.06	Przyjezierze k.Inowr...	II Bieg Przyjaźni w Przyjez...	5	00:19:24 00:19:21	3:53/km 3.52/km	16/? 4/? 15/?	POL GEO.	100-999
	2019.06.02	Solec Kujawski	VII Biegi Uliczne im. Burmi...	10	00:42:09 00:42:01	4:13/km 4.12/km	15/? 5/? 15/?	POL	100-999
	2019.05.19	Bydgoszcz	I Miedzyńska Dziesiątka	10	00:43:08 00:43:08	4:19/km 4.19/km	16/105 5/? ?/?	POL	100-999
	2019.05.18	Tuczno k.Inowrocławi...	IV Bieg Muzealny	5	00:19:10 00:19:08	3:50/km 3.50/km	10/? 5/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2019.05.18	Bydgoszcz	V Bieg na Miedzyniu	5	? 00:19:24	--- 3.53/km	22/?	POL	100-999
	2019.01.05	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #209	5	00:20:30	4:06/km	15/102	POL	100-999

	2018.11.10	Pigża / Łubianka	XXII Bieg Niepodległości	11	00:50:20 00:50:20	4:35/km 4.35/km	94/490	POL	100-999
	2018.04.08	Żnin k.Bydgoszczy	XXV Jubileuszowe Biegi Żniń...	5	00:21:30	4:18/km	7/60 3/? 7/?	POL GEO.	100-999
	2018.02.10	Trzemeszno	XVI Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	? 01:07:27	--- 4.30/km	164/632 58/? 157/?	POL	100-999
	2018.01.06	Białe Błota	III Bieg 3 Króli	3	00:12:41	4:14/km	39/377	POL	100-999

	2017.12.09	Lanzarote	Lanzarote Marathon	42.195	03:54:40 03:54:19	5:34/km 5.33/km	203/?	ESP	100-999
	2017.09.30	Zielonka k. Bydgoszc...	III Bieg gen. Jana Henryka ...	10	? 00:44:22	--- 4.26/km	28/? 8/? 26/?	POL GEO.	100-999
	2017.09.09	Bydgoszcz	3. Goal Zero Hero Run	5	00:20:50 00:20:49	4:10/km 4.10/km	11/183 5/? 11/?	POL	100-999
	2017.08.26	Przechlewo	Prime Food Triathlon Przech...	56.5	? 02:47:12	--- 2.58/km	157/270	POL	100-999
	2017.06.18	Breendonk	Great Breweries Marathon	42.195	? 03:47:23	--- 5.23/km	195/825	BEL	100-999
	2017.04.30	Bydgoszcz	Bydgoszcz na Start!	10	00:41:49 00:41:49	4:11/km 4.11/km	52/530 21/? 49/?	POL	100-999
	2017.03.04	Dąbrowa	VI Zimowy Bieg Dębowy	15	01:08:21 01:08:15	4:33/km 4.33/km	97/383 35/? 91/?	POL	100-999

	2016.12.31	Brzoza	X Bieg Sylwestrowy	10	00:47:12 00:46:15	4:43/km 4.38/km	213/682	POL	100-999
	2016.12.10	Lanzarote k.Arrecife	Marathon Lanzarote	42.195	04:18:07 04:17:57	6:07/km 6.07/km	258/427 46/55 223/243	ESP	100-999
	2016.09.17	Brzoza	VII Bieg Trzeźwości	10	00:42:15 00:42:12	4:14/km 4.13/km	60/398	POL	100-999
	2016.08.13	Lubliniec - Kokotek	XII Bieg Katorżnika	12	02:43:04	13:35/km	59/118	POL	100-999
	2016.07.09	Bydgoszcz	Triathlon Bydgoszcz	27.975	01:30:39	3:14/km	454/835	POL	100-999
	2016.05.01	Grudziądz	IV Półmaraton Grudziądz - R...	21.097	01:32:51 01:32:51	4:24/km 4.24/km	73/695 33/? 70/?	POL	100-999
	2016.04.24	Koronowo	VI Bieg Uliczny im. Braci M...	10	00:41:20	4:08/km	31/267 14/? 31/?	POL	100-999
	2016.04.02	Brzoza	Dla św. Jana Pawła II	16	?	---	?/?	POL	100-999

	2015.12.31	Brzoza Bydgoska	IX Bieg Sylwestrowy	10	00:42:20 00:42:15	4:14/km 4.14/km	93/654 28/? 91/?	POL GEO.	100-999
	2015.11.21	Bydgoszcz	XX Leśny Bieg Kolejarski	4.824	00:19:24	4:01/km	44/152	POL	100-999
	2015.09.19	Brzoza Bydgoska	VI Bieg Trzeźwości	10	00:42:30 00:42:21	4:15/km 4.14/km	90/562 33/174 86/435	POL GEO.	100-999
	2015.08.15	Gdańsk	XXI Maraton Solidarności	42.195	04:08:01	5:53/km	341/722 119/? 313/?	POL	100-999
	2015.08.08	Lubliniec	XI Bieg Katorżnika	12.5	02:46:09 02:46:09	13:18/km 13.18/km	51/166	POL	100-999
	2015.06.20	Bydgoszcz	VII Bieg Mostami Bydgoszczy	10	00:46:41 00:46:41	4:40/km 4.40/km	66/240	POL	100-999
	2015.06.20	Bydgoszcz	I Bieg na Miedzyniu	5	00:20:47 00:20:47	4:09/km 4.09/km	29/224 13/56 28/136	POL	100-999
	2015.05.01	Brzoza	III Bieg Papieski	15	01:06:35 01:06:35	4:26/km 4.26/km	36/218 8/43 35/?	POL	100-999
	2015.03.07	Dąbrowa	IV Zimowy Bieg Dębowy	15	01:09:24 01:09:24	4:38/km 4.38/km	183/562 61/137 165/442	POL	100-999
	2015.03.01	Białe Błota	Bieg Pamięci Żołnierzy Wykl...	10	00:45:12	4:31/km	88/318 33/96 83/265	POL	100-999

	2014.12.31	Brzoza	Bieg - Bal Sylwestrowy	10	00:47:18 00:47:10	4:44/km 4.43/km	205/558 72/148 189/418	POL	100-999
	2014.09.20	Brzoza	V Bieg Trzeźwości	10	00:45:30 00:45:24	4:33/km 4.32/km	153/571 58/? 142/?	POL	100-999
	2014.06.22	Londyn	Fullers London Pride 10k	10	00:45:24 00:45:09	4:32/km 4.31/km	46/447	GBR	100-999
	2014.06.14	Bydgoszcz	9 Nocny Maraton Kanału Bydg...	21.097	01:38:49	4:41/km	27/171	POL	100-999
	2014.05.01	Brzoza	II Bieg Papieski	15	01:07:08 01:07:08	4:29/km 4.29/km	34/225 11/? 34/181	POL	100-999
	2014.03.23	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:20:31 00:20:30	4:06/km 4.06/km	75/398	POL	100-999
	2014.02.02	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:21:36 00:21:35	4:19/km 4.19/km	65/334 ?/? 61/246	POL	100-999
	2014.01.05	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:21:33 00:21:28	4:19/km 4.18/km	111/429 62/? 106/?	POL	100-999

	2013.12.01	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:21:29 00:21:22	4:18/km 4.16/km	96/405 51/? 89/?	POL	100-999
	2013.11.03	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:20:53 00:20:49	4:11/km 4.10/km	80/416 51/? 77/?	POL	100-999
	2013.10.13	Ostromecko	XXVI Bieg Uliczny	7.5	00:33:38	4:29/km	80/178	POL	100-999
	2013.09.22	Poznań	Bieg z klasą	10.5	00:51:54 00:51:42	4:57/km 4.55/km	14/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2013.09.21	Brzoza	IV Bieg Trzeźwości	10	00:43:40	4:22/km	115/? 31/? ?/?	POL	100-999
	2013.09.15	Bydgoszcz	IV Bieg na Szwederowie	10	00:44:03	4:24/km	39/? 24/? 23/?	POL	100-999
	2013.09.08	Przeźmierowo	Wyścig po uśmiech	8.166	00:35:16 00:35:14	4:19/km 4.19/km	24/? 15/? 23/?	POL	100-999
	2013.08.25	Ciechocinek	II Półmaraton Termy Uzdrowi...	10.5	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.06.30	Elbląg	V. Elbląski Bieg Uliczny Pi...	10	00:46:07	4:37/km	109/? 27/? ?/?	POL	100-999
	2013.06.22	Bydgoszcz	V Bieg Mostami Bydgoszczy o...	12	?	---	?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

00:05

23:20

23:17

23:16

23:07

22:54

22:51

22:49

22:19

22:18

22:10

21:49

21:43

21:19

21:17

21:13

| Redakcja | Reklama | Regulamin |