Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)
2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Magda
Sezonów startowych
14
2011-2024
100 km
Łomża/Warszawa
Zarejestrowanych startów
73
rekordowo: 2019 (30)
42.195 km
03:39:43
Warszawa (2013)
Kilometrów w startach
2076.5
rekordowo: 2013 (364)
21.097 km
01:36:14
Warszawa (2021)
ur. 1984-08-15
Czas na zawodach (brutto)
104:51:24
rekordowo: 32:10:22 (2013)
10 km
00:45:49
Warszawa (2019)
Trofea (podium)
0 (open)
44 (kat.wiek.)
5 km
00:21:59
Warszawa (2019)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
5
11
21
20
57
100-999 osób
3
7
33
40
83
10-99 osób
2
10
22
34
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
2
3
RAZEM
8
20
65
84
177
8
20
65
84
Nie wpisano wyniku
1
1
11
38
59
110
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.09.16
Michałowice
5. Półmaraton Lasy nad Utra...
21.097
?
---
?/?
POL
100-999
2022.09.17
Komorów
IV Półmaraton Lasy nad Utra...
5
?
00:31:15
---
6.15/km
?/?
POL
100-999
2021.09.18
Michałowice
III Półmaraton Lasy nad Utr...
21.097
01:40:57
01:40:54
4:47/km
4.47/km
28/125
1/?
1/?
POL
100-999
2021.09.12
Warszawa
Bieg przez Most
10
?
00:45:58
---
4.36/km
110/646
6/81
11/202
POL
100-999
2021.08.28
Wiązowna
WTF - Wiązowna Trail & Fun
12
01:03:19
01:03:19
5:17/km
5.17/km
?/?
2/?
9/?
POL
100-999
2021.08.15
Kowary
Super Bieg
10
01:05:14
01:05:14
6:31/km
6.31/km
86/184
5/16
?/?
POL
100-999
2021.02.21
Warszawa
Bieg Wygraj z Depresją
10
?
00:51:49
---
5.11/km
73/263
?/?
11/100
POL
100-999
2020.10.25
Warszawa
8. Bieg Runbertowa
5
?
00:28:36
---
5.43/km
179/211
26/?
?/?
POL
100-999
2020.10.03
Warszawa
13 Bieg Rotmistrza Witolda ...
5
?
00:29:18
---
5.52/km
123/?
10/?
?/?
POL
100-999
2020.03.01
Warszawa
Bieg Tropem Wilczym
10
?
00:52:07
---
5.13/km
233/624
?/?
27/150
POL
100-999
2019.10.20
Rembertów
VII Bieg RUNbertów
5
?
00:22:40
---
4.32/km
131/413
7/47
17/130
POL
100-999
2019.09.22
Warszawa
Bieg przez Most
10
?
00:49:14
---
4.55/km
?/?
18/106
34/255
POL
100-999
2019.09.08
Warszawa
III Królewski Fastiwal Bieg...
10
?
00:46:52
---
4.41/km
54/215
3/27
8/63
POL
100-999
2019.09.07
Warszawa
Wielka Ursynowska
5
?
00:23:21
---
4.40/km
97/440
2/59
?/?
POL
100-999
2019.08.15
Kowary
6 Alpejski Bieg Góski Kowar...
10
?
01:05:06
---
6.31/km
63/132
4/20
6/38
POL
100-999
2019.06.15
Osetnik k.Choczewa
Bieg Dwie Wieże
15
?
01:18:06
---
5.12/km
48/120
3/12
7/35
POL
GEO.
100-999
2019.06.08
Wyszków
Wyszkowska Dycha Nocą
10
?
00:48:19
---
4.50/km
51/155
2/19
3/38
POL
100-999
2019.06.01
Kozienice
IX Bieg Szlakiem Króla Zygm...
10
00:47:46
4:47/km
46/101
2/12
5/?
POL
GEO.
100-999
2019.05.19
Warszawa
10 Bieg Wegański
10
?
00:50:27
---
5.03/km
22/241
3/88
4/138
POL
100-999
2019.05.02
Warszawa
VII Bieg Flagi
10
?
00:51:25
---
5.09/km
271/665
9/59
23/?
POL
100-999
2019.04.28
Warszawa
Bieg SGH
5
?
00:23:45
---
4.45/km
262/922
11/112
37/431
POL
100-999
2019.03.03
Warszawa
Bieg Tropem Wilczym
10
?
00:48:14
---
4.49/km
145/572
5/57
9/131
POL
100-999
2019.02.02
Warszawa
XIV Bieg Wedla
9
?
00:44:43
---
4.58/km
134/491
10/71
?/?
POL
100-999
2018.12.16
Warszawa
Białołęcki Bieg Wolności
13
?
01:14:29
---
5.44/km
256/403
18/38
46/102
POL
100-999
2018.10.27
Warszawa
Wesołe Biegi Górskie -Jesie...
6
?
00:36:26
---
6.04/km
13/?
2/?
3/?
POL
100-999
2018.10.14
Warszawa
Wybiegaj Sprawność
5
?
00:24:03
---
4.49/km
74/397
5/52
8/139
POL
100-999
2018.10.13
Warszawa
Runbertów dla Niepodległej
5
?
00:24:22
---
4.52/km
166/401
9/55
22/130
POL
100-999
2018.10.06
Hajnówka
9. Hajnowska Dwunastka
12
?
01:12:19
---
6.02/km
177/200
32/37
?/?
POL
100-999
2018.09.16
Warszawa
Bieg przez Most
10
?
00:53:53
---
5.23/km
405/774
18/95
49/215
POL
100-999
2018.09.09
Warszawa
Wielka Ursynowska
5
?
00:25:49
---
5.10/km
170/459
16/64
?/?
POL
100-999
2018.03.04
Warszawa
Tropem Wilczym Bieg Pamięci...
10
?
00:55:03
---
5.30/km
?/?
POL
100-999
2017.10.08
Warszawa
VII Bieg Charytatywny Wybie...
5
?
00:24:18
---
4.52/km
98/404
10/50
13/149
POL
100-999
2017.09.09
Warszawa
VI Bieg Wisły
10
?
00:51:53
---
5.11/km
174/753
?/?
17/287
POL
100-999
2017.07.01
Warszawa
III Bieg im. Stanisława Tym...
0.4
?
00:06:17
---
15.43/km
177/296
?/?
25/82
POL
100-999
2017.06.10
Stilo k.Choczewa
Bieg Dwie Wieże
15
?
01:16:04
---
5.04/km
65/122
?/?
13/43
POL
GEO.
100-999
2017.06.04
Wyszków
Wyszkowska Dycha
10
?
00:48:56
---
4.54/km
52/108
2/9
5/21
POL
100-999
2017.05.07
Warszawa
6 Bieg Wegański - Łatwiej n...
10.5
?
00:52:07
---
4.58/km
37/243
5/99
8/152
POL
100-999
2017.02.18
Warszawa
XII Bieg Wedla
9
?
00:47:02
---
5.14/km
171/455
?/?
19/147
POL
100-999
2017.01.29
Komornica k.Legionow...
Wieliszewski Crossing Zimow...
7
?
00:49:31
---
7.04/km
?/?
57/45
113/87
POL
GEO.
100-999
2017.01.15
Warszawa
XII Bieg o Puchar Bielan
5
?
00:25:31
---
5.06/km
362/844
52/230
66/253
POL
100-999
2016.10.23
Warszawa
IV Bieg RUNBERTÓW
5
?
00:24:34
---
4.55/km
157/362
?/?
27/120
POL
100-999
2016.10.09
Warszawa Żoliborz - ...
VI Charytatywny Bieg Wybieg...
5
?
00:25:29
---
5.06/km
114/402
8/68
12/143
POL
GEO.
100-999
2016.06.04
Gałkowo
V Bieg Szlakiem Krutyni
10
?
00:52:09
---
5.13/km
83/271
9/99
11/109
POL
100-999
2016.05.21
Małogoszcz - Krasoci...
XXIV Półmaraton Świętokrzys...
21.097
?
01:51:26
---
5.17/km
76/110
3/4
5/9
POL
GEO.
100-999
2016.05.08
Książenice
4 Bieg Biegam Bo Lubię w Ks...
10
?
00:50:14
---
5.01/km
79/197
?/?
6/44
POL
100-999
2016.04.16
Józefów
III Bieg Wąskotorowy
10
?
00:47:26
---
4.45/km
62/226
3/29
5/?
POL
100-999
2016.04.10
Wieliszew
Wieliszewski Crossing - Wio...
13.7
?
01:13:08
---
5.20/km
?/?
9/57
15/101
POL
100-999
2016.03.13
Giełczyn
3. Wiosenny Bieg po Miód
10
?
00:51:38
---
5.10/km
72/103
4/?
6/?
POL
100-999
2016.01.31
Wieliszew
Wieliszewski crossing zimow...
8
?
00:39:40
---
4.58/km
156/395
4/55
6/111
POL
100-999
2016.01.30
Warszawa - Praga
XI Bieg Wedla
9
?
00:43:30
---
4.50/km
113/492
?/?
19/179
POL
100-999
2015.10.11
Warszawa
Wybiegaj Sprawność
5
?
00:23:17
---
4.39/km
77/383
2/61
4/136
POL
100-999
2015.09.20
Wieliszew
Jesienny Wieliszewski Cross...
8
?
00:41:54
---
5.14/km
?/?
3/45
5/82
POL
100-999
2015.06.21
Krubin
Wieliszewski Crossing - Lat...
10
00:48:48
00:48:48
4:53/km
4.53/km
59/197
3/27
4/51
POL
100-999
2015.06.13
Gałkowo
IV Maraton Mazury
42.195
03:53:33
03:53:33
5:32/km
5.32/km
48/153
4/16
5/25
POL
100-999
2015.05.23
Krasocin - Małogoszc...
XXIII Półmaraton Świętokrzy...
21.097
01:46:27
01:46:27
5:03/km
5.03/km
105/181
6/10
12/28
POL
GEO.
100-999
2015.04.18
Otwock
II Bieg Wąskotorowy
10
00:47:17
00:47:17
4:44/km
4.44/km
36/166
2/?
4/45
POL
100-999
2015.04.12
Książenice
Biegam bo lubię w Książenic...
10
00:48:19
00:48:19
4:50/km
4.50/km
?/?
3/?
5/40
POL
100-999
2015.04.11
Wieliszew
Wieliszewski Crossing - Wio...
12.5
01:05:45
01:05:45
5:16/km
5.16/km
?/?
3/33
4/56
POL
100-999
2015.03.14
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:51:45
00:51:45
5:11/km
5.11/km
?/?
POL
100-999
2015.02.14
Warszawa
On The Run PGE
5
00:29:58
00:29:58
6:00/km
6.00/km
?/?
POL
100-999
2015.02.07
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:53:49
00:53:49
5:23/km
5.23/km
?/?
POL
100-999
2015.02.01
Dębe k.Legionowa
Wieliszewski Crossing Zima
14
01:10:56
01:10:56
5:04/km
5.04/km
?/?
2/18
5/37
POL
GEO.
100-999
2015.01.31
Warszawa - Praga
X Bieg Wedla
9
00:45:49
00:45:49
5:05/km
5.05/km
181/501
?/?
28/170
POL
100-999
2015.01.24
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:55:03
00:55:03
5:30/km
5.30/km
?/?
POL
100-999
2015.01.10
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:58:31
00:58:31
5:51/km
5.51/km
?/?
POL
100-999
2014.10.12
Warszawa
Wybiegaj sprawność
5
00:23:55
00:23:55
4:47/km
4.47/km
97/375
7/59
14/138
POL
100-999
2014.06.14
Gałkowo
III MCI Maraton Mazury
42.195
04:19:20
04:19:20
6:09/km
6.09/km
149/214
4/15
14/34
POL
100-999
2014.03.23
Giełczyn
I Wiosenny Bieg po Miód
10
00:52:31
00:52:31
5:15/km
5.15/km
78/110
7/12
8/21
POL
100-999
2014.02.22
Warszawa
9 Bieg Wedla
9
00:45:00
00:45:00
5:00/km
5.00/km
175/449
9/64
18/130
POL
100-999
2013.10.27
Giełczyn
I Jesienny Bieg po Nalewkę
10
00:51:28
5:09/km
70/103
4/9
?/?
POL
100-999
2013.10.13
Warszawa
Wybiegaj Sprawność
5
00:24:17
4:51/km
141/378
6/32
13/122
POL
100-999
2013.09.22
Białystok
Białystok Biega 2013
10
00:47:52
00:47:42
4:47/km
4.46/km
184/514
4/26
8/88
POL
100-999
2013.08.31
Giełczyn
I Leśny Półmaraton w Giełcz...
21.097
01:52:41
5:20/km
59/?
1/?
2/?
POL
100-999
2013.08.15
Mrągowo
II Mrągowski Biegowy Piknik...
10
00:48:28
4:51/km
124/224
3/?
?/?
POL
100-999
2013.06.15
Gałkowo
2 Maraton Mazury
42.195
03:52:07
5:30/km
55/161
2/?
3/?
POL
100-999
2013.05.18
Hajnówka
XIII Półmaraton Hajnowski
21.097
01:49:52
5:12/km
127/276
5/11
14/53
POL
100-999
2013.05.12
Warszawa
Bieg Wisły
9.5
00:46:22
4:53/km
?/?
POL
100-999
2013.02.09
Warszawa
VIII Bieg Wedla
9
?
00:47:31
---
5.17/km
187/359
?/?
20/84
POL
100-999
2012.12.08
Warszawa
Bieg Mikołajkowy
10
00:53:49
5:23/km
283/467
9/30
25/86
POL
100-999
2012.10.14
Warszawa
Wybiegaj Sprawność
5
00:24:44
00:24:32
4:57/km
4.54/km
113/389
7/32
13/128
POL
100-999
2012.06.17
Łomża
V Łomżyński Półmaraton
21.097
01:57:50
5:35/km
87/148
4/?
?/?
POL
100-999
2012.01.28
Warszawa
VII Bieg Wedla
9
?
00:47:19
---
5.15/km
185/289
?/?
20/56
POL
100-999
2011.12.03
Warszawa
Bieg Mikołajkowy w Lesie Ka...
10
00:53:49
5:23/km
283/466
9/30
25/86
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
11:53
11:48
11:34
11:33
11:31
11:31
11:24
11:21
11:13
11:09
11:04
10:52
10:46
10:31
10:29
10:26
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|