Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Kontowicz Rafał  Sezonów startowych17 2007-2024 100 km  
  Mysłowice  Zarejestrowanych startów341 rekordowo: 2014 (37) 42.195 km 03:31:10 Dortmund (2009) 
  Mysłowicki Klub Biegacza No.I  Kilometrów w startach4631.07 rekordowo: 2010 (462) 21.097 km 01:28:43 Katowice (2010) 
  ur. 1974-06-02  Czas na zawodach (brutto)389:26:52 rekordowo: 37:26:6 (2010) 10 km 00:38:40 Tychy (2011) 
  Trofea (podium)4 (open) 2 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
7
4
18
2
6
1
6
44
100-999 osób
11
1
27
3
50
7
69
168
10-99 osób
1
2
1
26
93
123
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
3
2
6
RAZEM
19
6
47
6
82
8
171
2
341
25
53
90
173
Nie wpisano wyniku
2
2
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.10.06
ChorzówMini Silesia Marathon o puc...
4.4
00:22:50
00:21:36
5:11/km
4.55/km
80/1145
POL
1000+
2017.09.30
KatowiceMini Silesia Marathon
4.2
00:25:46
6:08/km
466/1383
POL
1000+
2016.10.01
KatowiceMini Silesia Marathon
4.2
00:32:26
7:43/km
1312/2000
744/?
?/?
POL
1000+
2014.05.17
KrakówBieg o Puchar Radia RMF FM
4.5
00:23:49
5:18/km
741/69
POL
1000+
2013.08.03
Jaworzno18 Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:10:54
01:10:49
4:44/km
4.43/km
156/625
47/?
?/?
POL
1000+
2011.03.20
KatowiceSilesia Eco Run
15
01:03:39
01:03:36
4:15/km
4.14/km
97/791
33/?
?/?
POL
1000+


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
biegacz54
10:01
lordedward
09:59
benek88
09:50
Wojciech
09:47
jarek1909
09:45
cinekmal
09:43
Dziolek
09:38
BOP55
09:37
damiano88
09:22
Rychu67
09:00
duńczyk
08:56
KKFM
08:48
Robertkow
08:43
Lego2006
08:30
Arasvolvo
08:21
kostekmar
08:08
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |