MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Kurzawski Jerzy	Sezonów startowych	12	2008-2019	100 km
Łódź	Zarejestrowanych startów	93	rekordowo: 2012 (16)	42.195 km	04:02:19 Kraków (2010)
KB GAPA ŁÓDŹ	Kilometrów w startach	1887.01	rekordowo: 2012 (365)	21.097 km	01:46:58 Gniezno (2010)
ur. 1949-02-17	Czas na zawodach (brutto)	180:50:38	rekordowo: 35:21:0 (2012)	10 km	00:47:26 Uniejów (2011)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			13		14		8		2		37
100-999 osób			2		23		14		17		56
10-99 osób
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM			15		37		22		19		93
RAZEM			15		37		22		19		93
Nie wpisano wyniku			1		7		4		7		19

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2015.11.15	Radom	X Radomski Maraton Trzeźwoś...	42.195	04:44:05 04:43:46	6:44/km 6.44/km	194/217 13/14 178/196	POL	100-999
	2015.09.20	Łowicz	XXXIV Łowicki Półmaraton Je...	21.097	02:00:17 01:59:49	5:42/km 5.41/km	357/446 16/21 309/361	POL	100-999
	2015.09.06	Tomaszów Maz.	34. Bieg Tomaszowski im. Br...	10	00:55:36 00:55:29	5:34/km 5.33/km	394/482 15/21 331/372	POL GEO.	100-999
	2015.07.11	Skórcz	VIII Bieg Turystyczny Czter...	15	01:31:00 01:31:00	6:04/km 6.04/km	355/403 20/25 292/316	POL	100-999
	2015.05.09	Inowrocław	VIII Bieg Piastowski	21.097	01:59:39 01:59:00	5:40/km 5.38/km	453/659 13/21 404/533	POL	100-999

	2014.11.23	Bełchatów	18 Bełchatowska Piętnastka	15	01:20:45 01:20:45	5:23/km 5.23/km	653/937 26/47 576/747	POL	100-999
	2014.09.21	Łowicz	XXXIII Łowicki Półmaraton J...	21.097	02:08:54 02:08:36	6:07/km 6.06/km	429/482 28/32 370/396	POL	100-999
	2014.08.24	Ciechocinek	Półmaraton Ciechocinek	21.097	01:58:51 01:57:49	5:38/km 5.35/km	459/557 24/31 412/483	POL	100-999
	2014.06.28	Unisław	XI Półmaraton Unisławski	21.097	01:59:32 01:59:02	5:40/km 5.39/km	259/360 7/11 232/308	POL	100-999
	2014.06.14	Ozorków	VI Supermaraton 25/50 km	25	02:21:35 02:21:35	5:40/km 5.40/km	53/124 ?/? 53/124	POL	100-999
	2014.05.11	Konstantynów Łódzki	VII Bieg Wdzięczności	5	00:24:40 00:24:21	4:56/km 4.52/km	222/411 11/20 213/308	POL	100-999
	2014.05.03	Radziejów	XI Radziejowski Bieg Połudn...	10	00:51:45 00:51:37	5:11/km 5.10/km	79/107 7/8 72/87	POL	100-999
	2014.04.06	Raszyn	V Bieg Raszyński	10	00:50:38 00:50:38	5:04/km 5.04/km	254/443 4/7 ?/?	POL	100-999
	2014.03.23	Pabianice	IV Pabianicki Półmaraton ZH...	21.097	01:54:53 01:53:54	5:27/km 5.24/km	596/861 16/28 ?/?	POL	100-999

	2013.12.31	Łódź	XXIX Bieg Sylwestrowy	10	00:51:59 00:51:59	5:12/km 5.12/km	460/763 8/21 432/653	POL	100-999
	2013.11.17	Bełchatów	17 Bełchatowska Piętnastka	15	01:16:40 01:16:40	5:07/km 5.07/km	471/724 21/32 438/616	POL	100-999
	2013.09.08	Tomaszów Mazowiecki	32. Tomaszowski Bieg im. Br...	10	00:49:32 00:49:15	4:57/km 4.56/km	211/386 8/23 ?/?	POL	100-999
	2013.08.25	Ciechocinek	II Półmaraton Termy Uzdrowi...	21.097	01:51:21 01:50:39	5:17/km 5.15/km	319/549 11/23 307/484	POL	100-999
	2013.07.13	Skórcz	VI Bieg Turystyczny Czterec...	15	01:21:29 01:21:29	5:26/km 5.26/km	270/356 16/21 ?/?	POL	100-999
	2013.06.23	Radom	I Półmaraton Radomskiego C...	21.097	01:53:59 01:53:59	5:24/km 5.24/km	487/848 11/20 455/751	POL	100-999
	2013.06.15	Ozorków	V Supermaraton	25	02:25:09 02:25:09	5:48/km 5.48/km	42/170 ?/? 36/102	POL	100-999
	2013.05.18	Hajnówka	XIII Półmaraton Hajnowski	21.097	01:55:01 01:55:01	5:27/km 5.27/km	157/275 11/16 142/222	POL	100-999
	2013.04.14	Raszyn	IV Bieg Raszyński	10	00:49:30 00:49:18	4:57/km 4.56/km	296/562 4/8 ?/?	POL	100-999

	2012.10.21	Uniejów	VI Ekologiczny Bieg do Gorą...	10	00:49:21 00:49:09	4:56/km 4.55/km	409/792 13/39 383/652	POL	100-999
	2012.09.23	Łowicz	XXXI Łowicki Półmaraton Jes...	21.097	01:50:19 01:50:14	5:14/km 5.14/km	134/265 12/19 127/224	POL	100-999
	2012.08.26	Błonie	II Półmaraton Powiatu Warsz...	21.097	01:51:44 01:51:21	5:18/km 5.17/km	200/355 7/12 190/304	POL	100-999
	2012.08.11	Henryków	I Półmaraton Henrykowski	21.097	01:56:30 01:55:30	5:31/km 5.28/km	302/441 13/20 276/374	POL	100-999
	2012.06.30	Unisław	IX Półmaraton Unisławski	21.097	02:06:42 02:06:33	6:00/km 6.00/km	165/273 4/9 149/235	POL	100-999
	2012.06.16	Ozorków	IV Supermaraton	25	02:57:00 02:57:00	7:05/km 7.05/km	85/162 5/5 76/113	POL	100-999
	2012.05.12	Kruszwica - Inowrocł...	V Bieg Piastowski	21.097	01:53:36 01:53:36	5:23/km 5.23/km	315/448 18/21 ?/375	POL	100-999
	2012.04.29	Raszyn	III Bieg Raszyński	10	00:51:45 00:51:25	5:11/km 5.09/km	241/497 6/12 223/400	POL	100-999
	2012.04.01	Pabianice	II Pabianicki Półmaraton ZH...	21.097	01:52:04 01:52:04	5:19/km 5.19/km	382/645 18/33 364/576	POL	100-999
	2012.02.26	Wiązowna	XXXII Półmaraton Wiązowski	21.097	01:51:58 01:51:33	5:18/km 5.17/km	396/716 9/33 369/631	POL	100-999

	2011.11.19	Bełchatów	15 Bełchatowska Piętnastka	15	01:18:20 01:18:08	5:13/km 5.13/km	290/430 14/29 266/374	POL	100-999
	2011.10.09	Uniejów	V Ogólnopolski Bieg Do Gorą...	10	00:47:46 00:47:26	4:47/km 4.45/km	271/493 8/23 257/415	POL	100-999
	2011.08.20	Skarżysko-Kamienna	XI Półmaraton Rejów	21.097	02:03:12 02:02:59	5:50/km 5.50/km	335/414 17/26 307/369	POL	100-999
	2011.07.30	Skórcz	IV Kociewski Bieg Turystycz...	15	01:17:45 01:17:45	5:11/km 5.11/km	173/252 8/11 159/215	POL	100-999
	2011.06.25	Unisław	VIII Półmaraton Unisławski	21.097	01:51:38 01:51:38	5:17/km 5.17/km	116/177 6/15 107/156	POL	100-999
	2011.06.05	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	10	00:50:08 00:49:43	5:01/km 4.58/km	214/640 ?/? 204/511	POL	100-999
	2011.05.22	Łódź	Bieg Ulicą Piotrkowską	10	00:52:29 00:52:06	5:15/km 5.13/km	318/553 12/21 296/470	POL	100-999
	2011.02.13	Łódź	Grand Prix Łodzi w Biegach ...	5.1	00:25:51 00:25:51	5:04/km 5.04/km	152/215 ?/? 136/173	POL	100-999
	2011.01.30	Łódź	Grand Prix Łodzi w Biegach ...	5.1	00:24:34 00:24:34	4:49/km 4.49/km	97/203 4/12 88/163	POL	100-999
	2011.01.09	Łódź	Grand Prix Łodzi w Biegach ...	5.1	00:26:48 00:26:48	5:15/km 5.15/km	89/198 ?/? 76/150	POL	100-999

	2010.12.31	Łódź	26 Łódzki bieg sylwestrowy	7.7	00:40:58 00:40:58	5:19/km 5.19/km	172/459 ?/? 159/393	POL	100-999
	2010.11.28	Łódź	Grand Prix Łodzi w Biegach ...	5.1	00:24:09 00:24:09	4:44/km 4.44/km	87/195	POL	100-999
	2010.11.20	Bełchatów	14 Bieg Bełchatowska Piętna...	15	01:13:03 01:12:53	4:52/km 4.52/km	148/302 9/20 136/264	POL	100-999
	2010.11.07	Łódź - Arturówek	VII Światowy dzień biegania	10.4	00:51:55 00:51:55	5:00/km 5.00/km	78/125 5/8 78/125	POL	100-999
	2010.10.17	Uniejów	IV Bieg Ekologiczny - Do Go...	10	00:47:58 00:47:52	4:48/km 4.47/km	273/518 10/27 263/444	POL	100-999
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	01:47:18 01:46:58	5:05/km 5.04/km	246/547 9/25 235/480	POL	100-999
	2010.06.26	Unisław	VII Półmaraton Unisławski	21.097	01:53:22 01:53:22	5:22/km 5.22/km	128/195 12/19 120/169	POL	100-999
	2010.06.06	Bytów	XXX Półmaraton Gochów	21.097	01:54:11 01:54:11	5:25/km 5.25/km	144/244 12/17 ?/?	POL	100-999
	2010.05.22	Częstochowa	2 Bieg Częstochowski	10	00:48:36 00:48:20	4:52/km 4.50/km	315/652 15/44 301/578	POL	100-999

	2009.12.31	Łódź	25 Łódzki bieg sylwestrowy	10	00:51:01 00:51:01	5:06/km 5.06/km	216/460 ?/? 198/389	POL	100-999
	2009.09.19	Gniezno	XXXII Bieg Lechitów	21.097	01:53:10 01:53:03	5:22/km 5.22/km	312/521 16/21 ?/?	POL	100-999
	2009.05.17	Łódź	6 mBank Łódź Maraton	42.195	04:41:48 04:40:09	6:41/km 6.38/km	457/516 12/14 ?/?	POL	100-999

	2008.09.28	Łowicz	XXVII Łowicki Półmaraton Je...	21.097	02:02:45 02:02:45	5:49/km 5.49/km	122/131 24/25 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

00:13

00:10

00:03

23:21

23:12

23:09

22:59

22:28

22:16

22:15

22:09

21:53

21:25

21:24

21:21

| Redakcja | Reklama | Regulamin |