Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.21 - Nocny Bieg ¦więtojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross ¦więtojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Robert Kamiński
Sezonów startowych
3
2008-2010
100 km
Warszawa
Zarejestrowanych startów
65
rekordowo: 2009 (47)
42.195 km
03:22:10
Kraków (2010)
Kilometrów w startach
830.382
rekordowo: 2009 (571)
21.097 km
01:31:42
Wi±zowna (2010)
ur. 1976-10-27
Czas na zawodach (brutto)
64:13:41
rekordowo: 43:38:36 (2009)
10 km
00:40:11
Raszyn (2010)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
00:19:35
Warszawa (2009)
Sezon
Wszystkie sezony
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Europa
<- Cofnij
Albania
0
Andora
0
Austria
0
Belgia
0
Bialorus
0
Bosnia i Herceg...
0
Bulgaria
0
Chorwacja
0
Cypr
0
Cypr Polnocny
0
Czarnogóra
0
Czechy
0
Dania
0
Estonia
0
Finlandia
0
Francja
0
Gibraltar
0
Grecja
0
Gruzja
0
Guernsey
0
Hiszpania
0
Holandia
0
Irlandia
0
Islandia
0
Kosowo
0
Liechtenstein
0
Litwa
0
Luksemburg
0
Łotwa
0
Macedonia Półno...
0
Malta
0
Moldawia
0
Monako
0
Niemcy
0
Norwegia
0
Polska
65
Portugalia
0
Rosja
0
Rumunia
0
San Marino
0
Serbia
0
Slowacja
0
Slowenia
0
Szwajcaria
0
Szwecja
0
Turcja
0
Ukraina
0
Watykan
0
Wegry
0
Wielka Brytania
0
Wlochy
0
Wyspa Man
0
Wyspy Alandzkie
0
Wyspy Owcze
0
Razem: 1 z 54 krajów (
1.9%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Gibraltar
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2010.10.24
Dębno
37 Maraton Dębno
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.08.15
Lubliniec-Kokotek
VI Bieg Katorżnika
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.08.07
Szrenica-¦nieżka-Szr...
II Maraton Karkonoski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.06.19
Warszawa - Ursynów
Bieg Ursynowa Interrun 2010
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.06.08
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.06.04
Bieszczady
VII Bieg RzeĽnika
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.05.30
Truskaw
III Bieg Truskawki w Puszcz...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.05.29
Warszawa
V Bieg Entre.pl
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.05.22
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
Zawody odwołano
POL
?
2010.05.16
Raszyn
I Bieg Raszyński
10
00:40:15
00:40:11
4:02/km
4.01/km
19/287
8/81
?/?
POL
100-999
2010.05.15
Warszawa
III Bieg Szczę¶cia
5
00:20:21
4:04/km
27/247
POL
100-999
2010.05.04
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10.3
00:41:24
4:01/km
47/204
5/17
45/163
POL
100-999
2010.05.01
Warszawa
II Bieg Dookoła ZOO
10
00:40:56
00:40:53
4:06/km
4.05/km
50/772
18/258
46/605
POL
1000+
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
03:22:30
03:22:10
4:48/km
4.47/km
359/2418
132/752
?/?
POL
1000+
2010.04.10
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
9.87
00:41:17
4:11/km
65/236
13/34
62/193
POL
100-999
2010.03.28
Warszawa
5. Carrefour Półmaraton War...
21.097
01:33:32
01:33:13
4:26/km
4.25/km
350/3528
76/656
333/2999
POL
1000+
2010.02.28
Wi±zowna
XXX Półmaraton Wi±zowski
21.097
01:31:51
01:31:42
4:21/km
4.21/km
171/1034
56/331
164/907
POL
1000+
2010.02.20
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 ed...
9.87
00:47:11
4:47/km
53/226
12/33
52/182
POL
100-999
2010.02.13
Warszawa
V Bieg Wedla
9
00:39:22
4:22/km
18/204
POL
100-999
2010.01.31
Warszawa-Falenica
Kros Wawerski-Edycja Zimowa...
29.5
03:16:50
6:40/km
4/6
POL
1-9
2010.01.23
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
00:52:25
5:15/km
42/196
POL
100-999
2010.01.17
Warszawa
XXVII Bieg Chomiczówki
15
01:04:03
01:03:56
4:16/km
4.16/km
100/873
29/261
94/748
POL
1000+
2010.01.10
Warszawa
Bieg Policz się z Cukrzyc±
5
00:20:03
4:01/km
?/?
POL
1000+
2009.12.05
Radom
IV Radomski Maraton TrzeĽwo...
21.097
01:35:12
01:35:11
4:31/km
4.31/km
19/122
8/38
19/105
POL
100-999
2009.11.11
Warszawa
21 Bieg Niepodległo¶ci
10
00:40:52
00:40:31
4:05/km
4.03/km
170/5244
63/1591
163/4303
POL
1000+
2009.11.07
Warszawa-Mokotów
GP Warszawy - Mokotów 2009
5
00:19:29
3:54/km
11/46
2/6
10/31
POL
GEO.
100-999
2009.10.25
Lesznowola
7 Minimaraton Niepodległo¶...
4.219
00:16:51
4:00/km
28/99
POL
10-99
2009.10.04
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:41:21
4:08/km
97/6640
POL
1000+
2009.09.27
Warszawa
31 Maraton Warszawski
42.195
03:27:47
03:27:38
4:55/km
4.55/km
364/3164
149/1169
?/?
POL
1000+
2009.09.20
Warszawa
I Bemowski Bieg PrzyjaĽni
5
00:19:41
00:19:39
3:56/km
3.56/km
35/427
POL
100-999
2009.09.19
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
9.87
00:46:27
4:42/km
153/287
23/36
?/?
POL
100-999
2009.09.17
Warszawa-Agrykola
Test Coopera
3.195
00:12:00
3:45/km
?/?
POL
100-999
2009.09.06
Sochaczew
XXVI Półmaraton Szlakiem Wa...
21.097
01:34:19
4:28/km
50/253
17/73
?/?
POL
100-999
2009.09.01
Warszawa
Grand Prix Warszawy
9.87
00:41:45
4:14/km
103/345
26/63
?/?
POL
100-999
2009.08.15
Radzymin - Ossów
XVIII Półmaraton - Cud Nad...
21.097
01:39:00
4:42/km
158/557
POL
GEO.
100-999
2009.07.25
Warszawa
19 Nocny Bieg Powstania War...
5
00:20:18
00:20:14
4:04/km
4.03/km
47/984
13/180
?/?
POL
1000+
2009.07.25
Warszawa
Puchar Maratonu 20km
20
01:31:09
4:33/km
49/298
12/57
?/?
POL
100-999
2009.07.11
Klimontów
IV Integracyjny Półmaraton ...
21.097
01:32:55
4:24/km
23/89
7/27
?/?
POL
10-99
2009.06.27
Warszawa
Puchar Maratonu 15km
15
01:07:45
4:31/km
62/345
11/62
?/?
POL
100-999
2009.06.23
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
9.87
00:41:54
4:15/km
94/318
23/56
?/?
POL
100-999
2009.06.21
Warszawa
3 Bieg Ursynowa
5
00:19:38
00:19:35
3:56/km
3.55/km
48/397
POL
100-999
2009.06.09
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
9.87
00:41:37
4:13/km
85/304
20/54
?/?
POL
100-999
2009.06.06
Warszawa
IV Bieg Entre
10
00:42:22
4:14/km
40/216
19/72
?/?
POL
100-999
2009.06.02
Warszawa
Test Coopera
3.165
00:12:00
3:47/km
?/?
POL
10-99
2009.05.31
Bielsko-Biała
17 Bieg Fiata
10
00:42:42
4:16/km
136/480
44/137
?/?
POL
100-999
2009.05.30
Warszawa
Puchar Maratonu 10km
10
00:42:12
4:13/km
28/338
7/61
?/?
POL
100-999
2009.05.26
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
9.87
00:43:25
4:24/km
119/339
27/52
?/?
POL
100-999
2009.05.17
ŁódĽ
6 mBank ŁódĽ Maraton
42.195
03:29:57
03:29:36
4:59/km
4.58/km
138/514
22/76
?/?
POL
100-999
2009.05.03
Chorzów - Siemianowi...
Silesia Marathon
42.195
03:44:00
03:43:50
5:19/km
5.18/km
189/646
70/203
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.04.25
Warszawa
Puchar Maratonu 5km
5.4
00:21:26
3:58/km
21/348
7/59
?/?
POL
100-999
2009.04.18
Warszawa
Bieg dookoła ZOO
10
00:41:49
00:41:43
4:11/km
4.10/km
44/385
POL
100-999
2009.04.04
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
9.87
00:41:56
4:15/km
102/341
18/47
?/?
POL
100-999
2009.03.29
Warszawa
4 Półmaraton Warszawski
21.097
01:33:07
01:32:58
4:25/km
4.24/km
418/3942
162/1398
?/?
POL
1000+
2009.03.21
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
9.3
00:45:24
4:53/km
51/144
11/25
?/?
POL
100-999
2009.03.14
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
9.3
00:46:08
4:58/km
70/198
18/29
?/?
POL
100-999
2009.03.08
Warszawa-Bemowo
III Zimowy Maraton na Raty ...
6.2
00:27:06
4:22/km
18/70
POL
10-99
2009.03.07
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
9.87
00:42:48
4:20/km
87/380
17/49
?/?
POL
100-999
2009.03.01
Wi±zowna
XXIX Półmaraton Wi±zowski
21.097
01:34:48
01:34:27
4:30/km
4.29/km
152/628
60/194
?/?
POL
100-999
2009.02.22
Warszawa-Bemowo
III Zimowy Maraton na Raty ...
6
00:26:59
4:30/km
18/79
POL
10-99
2009.02.15
Warszawa-Bemowo
III Zimowy Maraton na Raty ...
6
00:26:59
4:30/km
18/74
POL
10-99
2009.02.08
Warszawa-Bemowo
III Zimowy Maraton na Raty ...
6
00:26:34
4:26/km
21/78
POL
10-99
2009.02.07
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
9.87
00:44:00
4:27/km
108/394
21/59
?/?
POL
1000+
2009.02.01
Warszawa-Bemowo
III Zimowy Maraton na Raty ...
6
00:27:33
4:36/km
23/85
POL
10-99
2009.01.31
Warszawa
IV Bieg Wedla
9
00:41:07
4:34/km
36/187
POL
100-999
2009.01.25
Warszawa-Bemowo
III Zimowy Maraton na Raty ...
6
00:27:00
4:30/km
26/90
POL
10-99
2009.01.24
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
9.3
00:49:10
5:17/km
77/178
17/25
?/?
POL
100-999
2009.01.18
Warszawa
XXVI Bieg Chomiczówki
15
01:11:23
01:10:24
4:46/km
4.42/km
281/684
76/172
?/?
POL
100-999
2009.01.11
Warszawa
3 Bieg Policz się z Cukrzyc...
4.85
00:20:45
4:17/km
?/?
POL
1000+
2009.01.11
Warszawa-Bemowo
III Zimowy Maraton na Raty ...
6
00:26:59
4:30/km
12/84
POL
10-99
2009.01.10
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
9.3
00:48:57
5:16/km
59/190
14/?
?/?
POL
100-999
2008.12.14
Warszawa
II Praska Dycha
10
00:44:17
4:26/km
108/439
39/132
?/?
POL
100-999
2008.12.06
Toruń
6 Półmaraton ¶w. Mikołajów
21.097
01:42:38
4:52/km
339/1120
101/290
?/?
POL
1000+
2008.11.11
Warszawa
XX Bieg Niepodległo¶ci
10
00:46:32
4:39/km
890/3960
POL
1000+
2008.08.31
Warszawa
The NIKE+ Human Race
10
00:49:38
4:58/km
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
07:38
07:36
07:34
07:33
07:21
06:58
06:47
06:44
05:56
05:41
05:36
03:26
01:58
23:31
23:16
22:56
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|