 | | | |
|
ANONIM
(Mark L) |
2006-10-22, 14:21
Bieg Barbórkowy w Lubiniu
| Wygrał W.Glinka,2 H.Szost,3 R Wójcik-całe podium dla Polaków.Brawo!Trzymamy kciuki za Rafała i Waldka za tydzień-pobiegną maraton we Frankfurcie. |
|
| | | |
|
ANONIM
(Marek.L) |
2006-10-22, 17:37
| Robert! 3 była Edyta Lewandowska z Łodzi 34,45,a 4 Czyż. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2006-10-22, 19:09
| ta trasa podobno nie ma aktualnego atestu, GPS kolegi pokazał 400 metrów więcej, jakby nie było b. dobre wyniki |
|
| | | |
|
|
2006-10-22, 20:13
2006-10-22, 17:37 - Marek.L napisał/-a:
Robert! 3 była Edyta Lewandowska z Łodzi 34,45,a 4 Czyż. |
tak, poprawka, sorki
3. Lewandowska 34.46
4. Czyż 34.53
5. Ustianowska 35.00 |
|
| | | |
|
|
2006-10-22, 20:34
Sport to zdrowie
2006-10-22, 20:13 - Robson napisał/-a:
tak, poprawka, sorki
3. Lewandowska 34.46
4. Czyż 34.53
5. Ustianowska 35.00 |
| Pewnie narażę się Pani Ustianowskiej, ale w tym między innymi widzę słabość polskich biegaczy i biegaczek. Wymieniona zawodniczka tydzień temu biegała maraton w Poznaniu. Na mecie była wykończona , blada i zła. Już po tygodniu startuje aby wygrać rownowartość 1 - 2 dni pracy średnio zarabiajacego Polaka. Po maratonie należy conajmniej 2- 3 dni nie trenować najwyżej lekko biegać . Po 5 - 6 zrobić normalny trening, a wystartować najszybciej po 2 - 3 tygodniach nawet jeśli dystans wynosi 10 km. Temat ten dotyczy nie tylko tej osoby ale wiekszości polskich biegaczy i biegaczek. |
|
| | | |
|
ANONIM
(alas) |
2006-10-22, 21:04
2006-10-22, 20:34 - henry napisał/-a:
Pewnie narażę się Pani Ustianowskiej, ale w tym między innymi widzę słabość polskich biegaczy i biegaczek. Wymieniona zawodniczka tydzień temu biegała maraton w Poznaniu. Na mecie była wykończona , blada i zła. Już po tygodniu startuje aby wygrać rownowartość 1 - 2 dni pracy średnio zarabiajacego Polaka. Po maratonie należy conajmniej 2- 3 dni nie trenować najwyżej lekko biegać . Po 5 - 6 zrobić normalny trening, a wystartować najszybciej po 2 - 3 tygodniach nawet jeśli dystans wynosi 10 km. Temat ten dotyczy nie tylko tej osoby ale wiekszości polskich biegaczy i biegaczek. |
| Przestań gadać :że ty po pracy trzy tygodnie odpoczywasz, bo rozśmieszasz. Ja poptrafie fizycznie pracować po 12h dziennie i wystarczy jak jeden dzień mi dadzą wolnego. Dla czołóki to jest praca i one poprzez witminy i odnowe biologiczną wiedzą jak dojsć do siebie. Ponadto po wynikach widze że pani Ustianowska zbytnio sie niewysilała bo znacznie lepiej potrafi pobiec |
|
| | | |
|
ANONIM
(Marek Dłubała) |
2006-10-26, 07:47
Posiada aktualny atest
2006-10-22, 19:09 - Artek napisał/-a:
ta trasa podobno nie ma aktualnego atestu, GPS kolegi pokazał 400 metrów więcej, jakby nie było b. dobre wyniki |
| Dzień Dobry!!! Chciałbym na wstępie podziekować wszystkim zawodnikom którzy wystartowali w XXI Biegu Barbórkowym o Lampkę Górniczą w Lubinie za stworzenie świetnej atmosfery na trasie. Ze swojej strony czyli organizatora chiałbym zapewnić Państwa że bieg Nasz posiada aktualny atest (posiadamy go od ubiegłego roku a trasa pozostaje bez zmian nawet o metr), a sam posiadam GPS i wiem że w polsce nie ma on żadnego przełożenia na prawdziwą odległość. Prosiłbym Państwa o sugestie dotyczące biegu oprócz tematu kategorii wiekowych (wpływ na to maja tylko władze KGHMu a to wielka szkoda bo mimo naszych nacisków nie chcą zwiększyć liczbę kategorii). Do zobaczenia w przyszłym roku !!! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2006-10-27, 08:46
Brawo...
2006-10-22, 20:34 - henry napisał/-a:
Pewnie narażę się Pani Ustianowskiej, ale w tym między innymi widzę słabość polskich biegaczy i biegaczek. Wymieniona zawodniczka tydzień temu biegała maraton w Poznaniu. Na mecie była wykończona , blada i zła. Już po tygodniu startuje aby wygrać rownowartość 1 - 2 dni pracy średnio zarabiajacego Polaka. Po maratonie należy conajmniej 2- 3 dni nie trenować najwyżej lekko biegać . Po 5 - 6 zrobić normalny trening, a wystartować najszybciej po 2 - 3 tygodniach nawet jeśli dystans wynosi 10 km. Temat ten dotyczy nie tylko tej osoby ale wiekszości polskich biegaczy i biegaczek. |
Tak jest,brawo Heniu.Większość biegaczy w naszym kraju to w pogoni za tą "Kasą" niedługo całkowicie się pogubi i będą "latać" niedługo co 2 dni.A swoją drogą ciekaw jestem gdzie na drugi dzień po nieukończonym ( jak b.wiele jego startów ) maratonie w Poznaniu startował goniąc za pieniędzmi kol.T.W.i niech się wielce nie obraża On i wielu jemu podobnych.
Ja po 2.tyg.po tym maratonie jeszcze nie czuję się w pełni zregenerowany. |
|
| | | |
|
|
2006-10-28, 11:05
długość trasy
2006-10-26, 07:47 - Marek Dłubała napisał/-a:
Dzień Dobry!!! Chciałbym na wstępie podziekować wszystkim zawodnikom którzy wystartowali w XXI Biegu Barbórkowym o Lampkę Górniczą w Lubinie za stworzenie świetnej atmosfery na trasie. Ze swojej strony czyli organizatora chiałbym zapewnić Państwa że bieg Nasz posiada aktualny atest (posiadamy go od ubiegłego roku a trasa pozostaje bez zmian nawet o metr), a sam posiadam GPS i wiem że w polsce nie ma on żadnego przełożenia na prawdziwą odległość. Prosiłbym Państwa o sugestie dotyczące biegu oprócz tematu kategorii wiekowych (wpływ na to maja tylko władze KGHMu a to wielka szkoda bo mimo naszych nacisków nie chcą zwiększyć liczbę kategorii). Do zobaczenia w przyszłym roku !!! |
Trasa co prawda ma atest ,ale i tak zawodnicy biegną ścinając zakrety po chodnikach i przez park koło liceum.Byłem jedyną osobą w zasiegu mojego wzroku ,która biegła po asfalcie -dziwne uczucie...
Sugeruję ,żeby w przyszłym roku postawić wolontariuszy na "wrażliwych" miejscach ,żeby nie wystawiać biegaczy na pokusę skrótów.
Chociaż w sumie to są sami sobie winni i jeżeli czas z tego biegu podaja jako jakieś tam rekordy to oszukują o ok. 15-30 sekund. |
|
| | | |
|
ANONIM
(nikos) |
2006-10-28, 16:23
bieg w lubinie
2006-10-27, 08:46 - Piotr 63 napisał/-a:
Tak jest,brawo Heniu.Większość biegaczy w naszym kraju to w pogoni za tą "Kasą" niedługo całkowicie się pogubi i będą "latać" niedługo co 2 dni.A swoją drogą ciekaw jestem gdzie na drugi dzień po nieukończonym ( jak b.wiele jego startów ) maratonie w Poznaniu startował goniąc za pieniędzmi kol.T.W.i niech się wielce nie obraża On i wielu jemu podobnych.
Ja po 2.tyg.po tym maratonie jeszcze nie czuję się w pełni zregenerowany. |
| o kogo ci chodzi piszac skrót zawodnika tw.oni biegaja za kasa jak i wiekszosc już zawodni.na swiecie-nie tylko nasi. |
|
| | | |
|
ANONIM
(greenstr) |
2006-10-28, 17:42
| Żeby pisać bzdury wiedzy nie trzeba, a widze że nie wszyscy takową posiadają, zawodnik TW (rozszyfrowanie tych inicjałów to banał)prowadził komuś, a nie zszedł. Kolejna sprawa, jeśli ktoś czuje się dobrze nawet i na drugi dzień po maratonie to dlaczego ma nie startować? Rozumiem gdyby chodziło o naszych exportowych maratończyków (Wójcik, Drybulska), ale Panu Ustianowska jest już u kresu swojej kariery więc na jej miejscu też korzystałbym maxymalnie ze swoich możliwości. |
|
| | | |
|
ANONIM
(nikos) |
2006-10-29, 00:35
bieg lubin
2006-10-28, 17:42 - greenstr napisał/-a:
Żeby pisać bzdury wiedzy nie trzeba, a widze że nie wszyscy takową posiadają, zawodnik TW (rozszyfrowanie tych inicjałów to banał)prowadził komuś, a nie zszedł. Kolejna sprawa, jeśli ktoś czuje się dobrze nawet i na drugi dzień po maratonie to dlaczego ma nie startować? Rozumiem gdyby chodziło o naszych exportowych maratończyków (Wójcik, Drybulska), ale Panu Ustianowska jest już u kresu swojej kariery więc na jej miejscu też korzystałbym maxymalnie ze swoich możliwości. |
| z tym że pani ustianowska może przeżyc exportowych zawodników-czek bo biega od juniora i do dzis wygrywa najwieksze biegi w kraju jak goska sobanska dorota gruca i paradoska-a gdzie młode......2starty w roku-tacy trenerzi aut...a one licza się w eropie nie tylko.ustianowska 33;30 hamburg 1 miejsce sobanska toronto vankuver maraton 1miejsce.jaki idiota pisze o czyms o czym nie ma pojęcia....patrz na statystyki a nie na wiek-młode laski 2 lata i koniec kariery |
|
| | | |
|
| | | |
|
ANONIM
(nikos) |
2006-10-29, 00:51
bieg w lubinie
| dalej nie rozumiem tych inicjałów tw...był kiedys t.wilczynski maraton 2;15 ale z tego co wiem ma kontuzje od roku i to poważna ahilessa.mysle że jeszcze wszystko przed nim-treningi z bebło i gajdusem nie ka zdy wytrzyma tyle lat-a chętnych nie brakowało ale nikt nie wytrzymywał z nimi tylko wilczynski-życze mu wyników podobnych do bebły i gaidusa-zdrowie ma straszne nie to co reszta podparta medycyna.powodzenia panie wilczynski |
|
| | | |
|
|
2006-10-29, 08:55
szyfr
2006-10-29, 00:51 - nikos napisał/-a:
dalej nie rozumiem tych inicjałów tw...był kiedys t.wilczynski maraton 2;15 ale z tego co wiem ma kontuzje od roku i to poważna ahilessa.mysle że jeszcze wszystko przed nim-treningi z bebło i gajdusem nie ka zdy wytrzyma tyle lat-a chętnych nie brakowało ale nikt nie wytrzymywał z nimi tylko wilczynski-życze mu wyników podobnych do bebły i gaidusa-zdrowie ma straszne nie to co reszta podparta medycyna.powodzenia panie wilczynski |
| Tajny Współpracownik - ot i szyfr???haha |
|
| | | |
|
|
2006-10-29, 08:58
pisownia
2006-10-22, 14:21 - Mark L napisał/-a:
Wygrał W.Glinka,2 H.Szost,3 R Wójcik-całe podium dla Polaków.Brawo!Trzymamy kciuki za Rafała i Waldka za tydzień-pobiegną maraton we Frankfurcie. |
| W Lubinie, a nie Lubiniu. Kiedyś to jeszcze dodawało sie Legnickim. |
|
| | | |
|
|
2006-10-29, 16:13
Co to za pisownia?
2006-10-29, 00:35 - nikos napisał/-a:
z tym że pani ustianowska może przeżyc exportowych zawodników-czek bo biega od juniora i do dzis wygrywa najwieksze biegi w kraju jak goska sobanska dorota gruca i paradoska-a gdzie młode......2starty w roku-tacy trenerzi aut...a one licza się w eropie nie tylko.ustianowska 33;30 hamburg 1 miejsce sobanska toronto vankuver maraton 1miejsce.jaki idiota pisze o czyms o czym nie ma pojęcia....patrz na statystyki a nie na wiek-młode laski 2 lata i koniec kariery |
| Jakoś tak wyszło, że nie mam wyższego wykształcenia ale staram się pisać poprawnie. Jak widzę jak ktoś pisze z małej litery imiona i nazwiska i inne przedziwne skróty zaczerpnięte z SMS to nie chce mi się tego czytać. |
|
| | | |
|
ANONIM
(rademenes) |
2006-10-29, 18:29
2006-10-29, 00:35 - nikos napisał/-a:
z tym że pani ustianowska może przeżyc exportowych zawodników-czek bo biega od juniora i do dzis wygrywa najwieksze biegi w kraju jak goska sobanska dorota gruca i paradoska-a gdzie młode......2starty w roku-tacy trenerzi aut...a one licza się w eropie nie tylko.ustianowska 33;30 hamburg 1 miejsce sobanska toronto vankuver maraton 1miejsce.jaki idiota pisze o czyms o czym nie ma pojęcia....patrz na statystyki a nie na wiek-młode laski 2 lata i koniec kariery |
| słuchaj kolego, nieoinformowany jestes. Ustianowska biegała świetnie jako juniorka, tylko ze miała 10-letnią przerwe w startach w latach 1990-2000, wiec nie jest wyeksploatowana startami. Ma jednak swoje lata i jezeli stawiasz ją w gronie przyszłościowych zawodniczek no to przepraszam.... |
|
| | | |
|
| | | |
|
ANONIM
(rademenes) |
2006-10-29, 18:51
| Mojego posta kasuje się mimo iż użyłem terminu "analfabeta", czym to jest w porównaniu z faktem iż facet nazywa mnie "idiotą"? Panie administartor, niech pan waży wątki i kasuje te bardziej wulgarne! |
|
