redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  zbigniewwalo1 (2016-04-15)
  Ostatnio komentował  Marek P. (2016-04-18)
  Aktywnosc  Komentowano 3 razy, czytano 231 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Do tego tematu podpięte są artykuły:
Rozgrzewka dynamiczna w miejscu(Jarosław Cieśla, 2016-04-09)
 

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



zbyfek
Zbigniew

Ostatnio zalogowany
---


 2016-04-15, 18:31
 Rozgrzewka dynamiczna w miejscu
Wszystkie ćwiczenia sa ok tylko jedno nieprawidłowo ,cwiczenie przy sosnie wymachy nogi do przodu i wtyl ,noga musi być zewnetrzna a wymach do tylu noga uderza w pupe wtedy zakres jest prawidłowy.Pozdrawiam!

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany



 2016-04-16, 16:06
 
super, zawsze mam problem z rozgrzewką :)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Marek P.
Marek Piotrowski

Ostatnio zalogowany
2022-01-19
11:27

 2016-04-18, 13:42
 Rozgrzewka?
Nigdy nie miałem potrzeby rozgrzewania się przed treningiem ani prze biegiem ale może czas to zmienić???

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (8 wpisów)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768