|
|
2014-03-26, 22:37
Bieganie,a wpływ na kręgosłup
| Witam wszystkich, biegam już pewien czas, coraz więcej i w związku z tym zacząłem sie zastanawiać nad wpływem tej aktywności na mój kręgosłup bowiem kilka lat temu połamałem częściowo dwa kręgi. Generalnie pozostało mi okresowe napięcie mięśni oraz bóle przy nagłych zmianach pogodowych, ale to wszystko. Może jest ktoś z podobnym urazem? Bardzo mnie ten temat interesuje a z biegania już chyba nigdy nie zrezygnuję :) |
|
