 | | | |
|
|
2011-09-08, 20:29
Bieg na Fortach - Swinoujscie, 17.9.2011
| Pierwszy trening na trasie biegu, dziś przeprowadzony :), zresztą widziałem, że nie tylko ja dziś trenowałem w okolicach trasy :). Biegało sie bardzo dobrze, pomijając oparzenia od licznych pokrzyw w niektórych miejscach ;) |
|
| | | |
|
|
2011-09-08, 21:33
2011-09-08, 20:29 - Mazi2300 napisał/-a:
Pierwszy trening na trasie biegu, dziś przeprowadzony :), zresztą widziałem, że nie tylko ja dziś trenowałem w okolicach trasy :). Biegało sie bardzo dobrze, pomijając oparzenia od licznych pokrzyw w niektórych miejscach ;) |
| Pokrzywy to codzienność biegaczy, szczególnie takich jak ja. Nie ma nic lepszego od porządnego treningu w krzaczorach :)). |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-09-12, 20:36
Piotr
| Witam, a jak przebiega trasa? Dawno nie brałem udziału w biegach na fortach i nie pamiętam - tym bardziej po "przebudowie" parku. Po wrocławskiej masakrze mam nadzieję, że do soboty dojdę do siebie... |
|
| | | |
|
|
2011-09-13, 08:19
2011-09-12, 20:36 - Piotr1977 napisał/-a:
Witam, a jak przebiega trasa? Dawno nie brałem udziału w biegach na fortach i nie pamiętam - tym bardziej po "przebudowie" parku. Po wrocławskiej masakrze mam nadzieję, że do soboty dojdę do siebie... |
Piotr, gratuluję kolejnego maratonu i mam nadzieję, że do soboty zregenerujesz się nieco.
Trasa pewnie taka jak zawsze czyli 3 pętelki z fosą i parkiem. |
|
| | | |
|
|
2011-09-13, 18:30
| rozbudowaną częścia parku bedziemy biec chyba tylko ..nawrót... jakies 5 m :) Trasa fajna, miescami też taka na orientacje ;). ja będe biegł ...lżejszy o brak paznokcia w z jednym z palców i stopy przez którego znów sobie nie potrenowałem, będe musiał sobie to zrekompensować jakąś nisko % buteleczka :) |
|
| | | |
|
|
2011-09-16, 09:13
|
| | | |
|
|
2011-09-16, 16:00
Ja będe jutro niestety tylko w roli kibica ;;;;((((. Po odwiedzeniu dziś dwóch chirurgów i jednego rechabilitanta, zostałem mocno nastraszony, wiec na ich zalecenie muszę sobie zrobic mam nadzieje jak najkrótsza przerwa od biegania :((((.
Wpadne jutro na piwko i porobie fotki ;) :( |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-09-16, 22:08
2011-09-16, 16:00 - Mazi2300 napisał/-a:
Ja będe jutro niestety tylko w roli kibica ;;;;((((. Po odwiedzeniu dziś dwóch chirurgów i jednego rechabilitanta, zostałem mocno nastraszony, wiec na ich zalecenie muszę sobie zrobic mam nadzieje jak najkrótsza przerwa od biegania :((((.
Wpadne jutro na piwko i porobie fotki ;) :( |
| Brak paznokcia to nie wymówka ;p |
|
| | | |
|
| 
2011-09-18, 08:16
Bieg jak zawsze fajny. Miło było wszystkich spotkać i pobiegać razem.
Kamil wyślij jakieś zdjęcia :))) |
|
