redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  tecktobiegacztimon (2009-12-21)
  Ostatnio komentował  henry (2010-04-03)
  Aktywnosc  Komentowano 23 razy, czytano 235 razy
  Lokalizacja
 Ruda Slaska
  Podpięte zawody  I Mistrzostwa ¦l±ska w biegu 12 h
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    1  2  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



sxi555
Aleksandra Niwińska

Ostatnio zalogowany
2023-08-31
19:27

 2010-04-02, 19:59
 
2010-03-31, 11:17 - shinuk napisał/-a:

Heniu - nic nikomu nie ujmując

Jak przedzień startu August pokazał trasę to się wszyscy załamali - bo byli przygotowani na coś bardziej płaskiego. A tu start, mały podbieg trochę płaskiego i dużo zakrętów póżniej podbieg 130 m i to wcale nie mały, zbieg z 400 może nawet 500 m i płasko na koniec.
Ciezko przy takiej pętli złapać rytm i biegać, jak co chwilę inne mięśnie pracowały i biegło się innym tempem.
Trasa w Rudzie nie była łatwa i tym bardziej panią się to chwali że tyle nabiegały, ale reszta też dawał z siebie wszystko. Tylko Białorusin był nie do pokonania - on biegał jak cyborg - bez emocji i cała trasa ani słowa :)
zgadzam się,

w Rudzie po 6 godzinach byłam chyba bardziej zmachana niż po 100 km. w Blizanowie :)

ale ogólnie było super :D

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (3 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)


henry
Henryk Czerniak

Ostatnio zalogowany
2024-04-09
20:41

 2010-04-02, 22:48
 Mała pomyłka
LINK: http://www.king_of_metal15.republika.pl/12h_Polska_all-time.html
Napisałem z pamięci, że mój wynik jest chyba 3 po sprawdzeniu okazało się , że jest teraz 6 ale to ciągle powyżej 140 km i to w czasach kiedy naprawdę w Polsce było niełatwo wyjechać za granicę. Podaję link do wyników.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)

 



henry
Henryk Czerniak

Ostatnio zalogowany
2024-04-09
20:41

 2010-04-03, 11:39
 Jednak 3.
Jednak dwóch zawodników przedemną ma wynik na trasie nie atestowanej więc jestem jednak trzeci.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768