 | | | |
|
|
2008-08-06, 22:10
XXII Bieg Przyjazni - Widziszewo k.Kosciana, 17.8.2008
witam,
czy ktoś wie może czy jest gdzieś dostępny regulamin tego biegu? albo ma jakieś doświadczenie z lat ubiegłych? jakby co to dzięki za info:) pozdrawiam serdecznie |
|
| | | |
|
|
2008-08-07, 23:33
| Czy wybiera sie ktos z Poznania i ma wolne miejsce? Oczywiscie dorzucam sie do paliwa!!! Kontakt: 791016963 GG: 6808717 |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2008-08-13, 16:34
cztery pętle z nawrotem i jednym podbiegiem.
bieg dosyc sympatyczny.
co roku startuje ok. 100 osbo. |
|
| | | |
|
|
2008-08-18, 19:52
Choć nie planowałem na 100% że pojadę na ten bieg to dzięki Krulikowi który miał wolne miejsce w samochodzie i umówiłem się już w Kobylinie i jednak się wybrałem.
Warunki w tym roku były dość polowe nie z winy orga lecz tego,że w świetlicy gdzie było niemal wszystko miało być wesele i sprawy związane z biegiem załatwiane były obok-namiot do przebrania,zapisy,woda w miednicach i poczęstunek bananem,wodą i ciastem.
Bieg mi się podobał bo było dość sympatycznie a trasa dawała trochę w kość ze względu na podbiegi co jest wskazane teraz jako trening przed maratonami.Pogoda raczej dopisywała,nie lało,tylko czasem dość mocno świeciło słońce i czuło się opór od wiejącego dość mocno wiatru.W/g GPS-ów było trochę ponoć więcej niż 10 km i mimo startu dwa dni wcześniej w Kobylinie i codziennego treningu co odczułem po mięśniach ud miałen w tym roku najlepszy czas na 10 km.Ostatnio bardziej przestrzegam diety przez co biega mi się lepiej.
Ciekawością na tym biegu było to że były kategorie co 5 lat a nie 10 przez co więcej biegaczy miało szanse na "pudło" a nagrody złe nie były{teraz 3 m-ca w kat.,dawniej 6 m-c}.Do wyboru był dystans-na 5 km i na 10 km.Był dyplom i medal.Choć nie wygrywam nagród to biegi przynoszą mi radość zwłaszcza gdy choć nawet trochę poprawiam swój czas bo naprawdę daję z siebie wszystko jak raczej każdy.Podziękowania dla pana Talikadze-orga i prawdopodobnie przyjadę na organizowany przez pana Półmaraton Kościański dnia 9 listopada gdzie jest szybka i równa trasa{3 pętle}. |
|
| | | |
|
|
2008-08-20, 07:06
Wyniki
| Wyniki w serwisie. Przekazał Dawid Talikadze. |
|
