KLIKNIJ MAPKĘ ABY ZOBACZYĆ LOKALIZACJE STARTÓW CZYTELNIKA

STATYSTYKI
Sezonów startowych	20	2005-2024	RAPORT SZCZEGÓŁOWY
Zarejestrowanych startów	578	rekordowo: 2018 (54)
Kilometrów w startach	6040.79	rekordowo: 2009 (524)
Czas na zawodach (brutto)	535:52:39	rekordowo: 41:7:23 (2009)
Trofea (podium)	0 (open)	44 (kat.wiek.)
Lokalizacji (Miast)	143	rekordowo: Wrocław (75)

REKORDY
Dystans 42.195 km.	(Biegi)	03:32:10 (5.02/km)  03:32:05 (5.02/km)	Kraków (2009)	RAPORT HISTORII
Dystans 42.195 km.	(Biegi)	03:48:38 (5.25/km)	Dębno (2008)
Dystans 42.195 km.	(Biegi)	03:37:18 (5.09/km)	Wrocław (2008)
Dystans 42.195 km.	(Biegi)	03:29:32 (4.58/km)  03:29:27 (4.58/km)	Wrocław (2009)
Dystans 32 km.	(Biegi)	02:51:13 (5.21/km)	Sobótka (2007)
Dystans 21.097 km.	(Biegi)	01:38:08 (4.39/km)  01:38:06 (4.39/km)	Poznań (2009)
Dystans 21.097 km.	(Biegi)	01:38:10 (4.39/km)	Sobótka (2009)
Dystans 21.095 km.	(Biegi)	01:45:17 (4.59/km)	Piła (2006)
Dystans 21.095 km.	(Biegi)	01:41:24 (4.48/km)	Kościan (2006)
Dystans 21.095 km.	(Biegi)	01:39:52 (4.44/km)	Kościan (2008)
Dystans 15 km.	(Biegi)	01:06:25 (4.26/km)	Bełchatów (2009)
Dystans 15 km.	(Biegi)	01:04:59 (4.20/km)	Strzelce Opolskie (2006)
Dystans 15 km.	(Biegi)	01:18:41 (5.15/km)	Kudowa Zdrój (2006)
Dystans 15 km.	(Biegi przełajowe)	01:09:06 (4.36/km)	Trzemeszno-Gołąbki (2008)
Dystans 13.6 km.	(Biegi)	01:01:49 (4.33/km)	Wrocław (2009)
Dystans 13 km.	(Biegi przełajowe)	01:05:01 (5.00/km)	Lubliniec (2006)
Dystans 12.3 km.	(Biegi przełajowe)	00:53:57 (4.23/km)	Wrocław (2009)
Dystans 11 km.	(Biegi)	00:52:01 (4.44/km)	Warszawa (2005)
Dystans 10 km.	(Biegi)	00:44:10 (4.25/km)	Krzepice (2007)
Dystans 10 km.	(Biegi)	00:44:19 (4.26/km)	Twardogóra (2006)
Dystans 10 km.	(Biegi)	00:51:57 (5.12/km)	Oleśnica (2005)
Dystans 10 km.	(Biegi)	00:47:51 (4.47/km)	Zielona Góra (2005)
Dystans 10 km.	(Biegi)	00:43:21 (4.20/km)  00:43:16 (4.20/km)	Poznań (2009)
Dystans 10 km.	(Biegi)	00:44:07 (4.25/km)	Zielona Góra (2006)
Dystans 10 km.	(Biegi)	00:43:47 (4.23/km)	Trzebnica (2008)
Dystans 10 km.	(Biegi)	00:43:06 (4.19/km)  00:43:02 (4.18/km)	Poznań (2010)
Dystans 10 km.	(Biegi)	00:44:34 (4.27/km)	Kłobuck (2008)
Dystans 10 km.	(Biegi)	00:42:51 (4.17/km)	Wrocław (2010)
Dystans 10 km.	(Biegi)	00:45:02 (4.30/km)	Poznań (2008)
Dystans 10 km.	(Biegi)	00:50:35 (5.04/km)	Trzebnica (2005)
Dystans 6 km.	(Biegi przełajowe)	00:25:13 (4.12/km)	Namysłów (2006)
Dystans 4.2 km.	(Biegi)	00:18:44 (4.28/km)	Kraków (2010)

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	WYNIKI
				KM	Czas	Tempo	Miejsce
	2024.09.29	Warszawa	46 Maraton Warszawski		Do zawodów zostało 156 dni
	2024.09.08	Oława	XVI Bieg Koguta		Do zawodów zostało 135 dni
	2024.07.06	Opole	XXII Bieg Opolski		Do zawodów zostało 71 dni
	2024.06.22	Oleśnica	X Jubileuszowy Bieg Szersze...		Do zawodów zostało 57 dni
	2024.06.15	Wrocław	Nocny Wrocław Półmaraton		Do zawodów zostało 50 dni
	2024.06.08	Bartków	XVIII Bieg Lupusa o Puchar ...		Do zawodów zostało 43 dni
	2024.05.26	Piława Górna	IV Piławska Skała		Do zawodów zostało 30 dni
	2024.05.18	Częstochowa	14 Bieg Częstochowski		Do zawodów zostało 22 dni
	2024.05.11	Olesno	XXVI Oleskie Uliczne Biegi ...		Do zawodów zostało 15 dni
	2024.05.01	Kępno	LENART IX Bieg Uliczny o Pu...		Do zawodów zostało 5 dni
	2024.04.13	Wisznia Mała	Wiszenska Zadyszka	10	00:57:24 00:57:21	5:44/km 5.44/km	119/179 7/9 ?/?
	2024.04.06	Kąty Wrocławskie	Mistrzostwa Gminy Kąty Wroc...	6.5	00:37:08	5:43/km	75/122
	2024.03.23	Sobótka	16 Nowalijka Półmaraton Ślę...	21.098	02:10:53	6:12/km	1748/2509 18/43 ?/?
	2024.03.16	Oborniki Śląskie	Dycha z Górką	5	00:35:07 00:35:00	7:01/km 7.00/km	28/42 1/2 24/33
	2024.03.03	Kluczbork	XII Bieg Pamięci Żołnierzy ...	10	00:56:29 00:56:27	5:39/km 5.39/km	49/57 3/4 41/45
	2024.02.25	Jelcz-Laskowice	XVI Jelczańsko-Oławski Zimo...	7.3	00:39:09 00:38:58	5:22/km 5.20/km	203/311 8/11 155/202
	2024.02.18	Miłoszyce	XVI Jelczańsko-Oławski Zimo...	7.13	00:38:23 00:38:17	5:23/km 5.22/km	192/321 10/14 154/213
	2024.02.17	Wrocław	Bieg Pamięci Sybiru	5	00:29:52	5:58/km	181/353 6/14 ?/?
	2024.02.11	Janików	XVI Jelczańsko-Oławski Zimo...	7.1	00:41:09	5:48/km	208/288 ?/? 157/195
	2024.02.04	Oława	XVI Jelczańsko-Oławski Zimo...	7.04	00:39:23	5:36/km	215/324 9/12 ?/?
	2024.01.14	Oława	XVI Jelczańsko-Oławski Zimo...	7.03	? 00:40:05	0:00/km 5.42/km	225/343 10/14 176/228
	2024.01.07	Chwałowice	XVI Jelczańsko-Oławski Zimo...	7.03	00:39:30 00:38:54	5:37/km 5.32/km	201/359 10/14 159/230

TEMPO BRUTTO
Wiszenska Zadyszka	2024	5:44/km (10km)
Mistrzostwa Gminy Kąty Wroc	2024	5:43/km (6.5km)
16 Nowalijka Półmaraton Ślę	2024	6:12/km (21.098km)
Dycha z Górką	2024	7:01/km (5km)
XII Bieg Pamięci Żołnierzy	2024	5:39/km (10km)
XVI Jelczańsko-Oławski Zimo	2024	5:22/km (7.3km)
XVI Jelczańsko-Oławski Zimo	2024	5:23/km (7.13km)
Bieg Pamięci Sybiru	2024	5:58/km (5km)
XVI Jelczańsko-Oławski Zimo	2024	5:48/km (7.1km)
XVI Jelczańsko-Oławski Zimo	2024	5:36/km (7.04km)
XVI Jelczańsko-Oławski Zimo	2024	5:37/km (7.03km)
TEMPO NETTO
Wiszenska Zadyszka	2024	5:44/km (10km)
Dycha z Górką	2024	7:00/km (5km)
XII Bieg Pamięci Żołnierzy	2024	5:39/km (10km)
XVI Jelczańsko-Oławski Zimo	2024	5:20/km (7.3km)
XVI Jelczańsko-Oławski Zimo	2024	5:22/km (7.13km)
XVI Jelczańsko-Oławski Zimo	2024	5:42/km (7.03km)
XVI Jelczańsko-Oławski Zimo	2024	5:32/km (7.03km)