|
 Profesor Wojciech Ratkowski, maratończyk, Mistrz Polski z 1984 roku, wykładowca akademicki, zwróci nam uwagę na specyficzne elementy TRENINGU W OKRESIE WIOSENNYM. Sezon biegowy dopiero się rozpędza, gwarantujemy, że porady prof. Ratkowskiego niejednemu z nas pomogą udoskonalić swój trening, a co za tym idzie - podnieść swój poziom sportowy.
Spotkanie będzie też doskonałą okazją do promocji biegów. Organizatorzy opowiedzą o swoich imprezach i na żywo będą zachęcać do udziału. Tym razem - dwa majowe wydarzenia - Monika Wirkus, anioł z krwi i kości, zaprosi nas do Marszu i Biegu Charytatywnego Skrzydło Anioła, a Piotr Suchenia wyjaśni słuchaczom wszystkie zmiany dotyczące Biegu Europejskiego oraz całego cyklu GP Gdyni 2011.
Serdecznie zapraszamy do gdyńskiego sklepu Biegosfera w przedświąteczną środę, 20 kwietnia na godz. 19.00. Gdynia, ul. Świętojańska 104 A (górny odcinek ulicy, obok Citibanku).
Szczegóły na stronach www.akademiabiegania.pl i www.biegosfera.pl. Uczestnictwo jest oczywiście bezpłatne :) |
| | | Autor: cristo, 2011-04-20, 16:50 napisał/-a:
Byłem raz na Spotkaniu z Profesorem Ratkowskim. Pamiętam, że było dużo na temat kontuzji, mechaniki i techniki biegu.
Jak ktoś ma czas, to ja osobiście polecam :P | | |
|
| |
