Rywalizować będzie można na dwóch dystansach 2,5 kilometrowym po ulicach Świeradowa oraz 10-kilometrowym biegu na Stóg Izerski z metą zlokalizowaną przy górnej stacji kolei gondolowej. Podbieg jest zróżnicowany i mamy nadzieje że przypadnie do gustu naszym biegaczom. Na uwagę zasługują piękna trasa i wspaniałe widoki. Trasa jest asfaltowa, jedynie krótkie fragmenty są drogami szutrowymi i leśnymi.

Zawodnicy będą mogli wystartować w kilku kategoriach m.in. kategorii mieszkańców gminy Świeradów Zdrój oraz np. Nordic Walking, jak również w kategorii z przelicznikiem czasu dla najstarszych adeptów biegania- ma to na celu ujednolicenie wszystkich wyników, dając premię starszym zawodnikom, która ma służyć obiektywnemu porównaniu czasu biegu niwelując różnice wieku. W ten nietypowy sposób będzie rozegrana jedna z kategorii w biegu na 10 km.

OPŁATY STARTOWE: 4F Świeradów Run
40 pln	50 pln	60 pln	80 pln
do 31 lipca	do 31 sierpnia	do 4 października	w Biurze Zawodów
Limit uczestników: 500
Zawodnicy w wieku powyżej 70 roku życia są zwolnione z opłaty startowej.

Organizatorzy przygotowali atrakcyjne nagrody- wycieczki zagraniczne, nagrody pieniężne, pobyty w Świeradowie-Zdroju i wiele innych. Dodatkowo każdy uczestnik biegu weźmie udział w konkursie z nagrodą specjalną! Każdy uczestnik otrzyma pamiątkowy medal, oryginalną koszulkę biegową firmy 4F, bezpłatny przejazd najnowocześniejszą 8 osobową koleją gondolową, ciepły posiłek i napój IsoDrink 4F.

Uwaga! Ze względów organizacyjnych w biegu obowiązuje limit 500 uczestników. Zachęcamy do zgłaszania się i opłacania wpisowego, którego wysokość do końca września wynosi 60zł!

Zapraszamy na stronę: www.swieradowbiega.pl

WIADOMOSCI POWIAZANE     2014-10-07 - Ponad 400 osób pobiegło w 4F RUN Świerad...   2014-10-01 - 4F RUN Świeradów Zdrój już w niedzielę! ...   2014-07-11 - 4F RUN Świeradów Zdrój – ruszyły z...

INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM		POROZMAWIAJ
	IV 4F Swieradów RUN - Swieradów - Zdrój, 8.10.2017	1 2017-01-25
	2016 - 4F Swieradów-Zdrój	2 2016-05-16
	2015 - 4F Swieradów RUN	17 2015-10-05
	2014 - 4F Swieradów Run	40 2014-10-07