|
Już w najbliższą niedzielę, 29.06.2014, spotykamy się w Niepołomicach, aby wspólnie przemierzyć urocze szlaki w puszczy. Mamy do wyboru dwa dystanse – 8 i 15 km. Jeśli ktoś nie czuje się zbyt pewnie biegając, może przemaszerować ósemkę w pięknym stylu nordic walking. Nad poprawnością kroku nordic będą czuwali instruktorzy, także pilnujmy się – bez podbiegów, bez "szukania min", klasyczny styl NW, dobrze ;-)?
Fot: Żubry w Puszczy Niepołomickiej
źródło: przyrodawieliczka.eu.org
I oczywiście uważamy, żeby komuś idącemu lub biegnącemu za nami nie ‘podziabać’ goleni. Biegaczy natomiast uprasza się o szczodre dzielenie się leśnym traktem z kijkowcami i jeśli usłyszycie ‘lewa wolna’ od kogoś postukującego za waszymi plecami karbonowym drągiem – ustępujemy, zgoda?
Fair play – przede wszystkim! Trasa będzie urozmaicona – i leśne drogi, i asfalt. Jeśli macie obuwie na twardy teren, poradzicie sobie doskonale. Jeżeli natomiast używacie terenówek, też nie będzie płaczu i zgrzytania zębów.
Biuro zawodów, szatnie, natryski i depozyt odzieży będą mieścić się w Hali Sportowej OSTiR przy ul. M. Kopernika 2, w Niepołomicach.
Zapisy na zawody, odbieranie numerów startowych w Biurze Zawodów w godz. 8.00 - 11.30. Depozyt odzieży będzie czynny od godz. 9.00 do 14.30. Start obu biegów odbędzie się o godz. 12.00, obok Zamku Królewskiego, trasa będzie oznakowana co 1 km. I tu bardzo Was proszę o komentarze i sugestie – czy lepiej trasę znakować rosnąco czy malejąco? Jak sądzicie? Z jakim sposobem znakowania się spotkaliście podczas innych biegów?

Na trasie będą punkty z wodą, ich ilość będzie uzależniona od warunków pogodowych. Organizatorzy rozważają możliwość pozostawienia własnych napojów i ewentualnych odżywek na stanowiskach – napiszemy o tym na FORUM. Około godz.14.00, w Parku przed Zamkiem Królewskim w Niepołomicach nastąpi dekoracja zwycięzców. Zaznaczam, że dwie osoby będą musiały zmierzyć się z nie lada kłopotem – jak wrócić do miejsca zamieszkania z wygranym rowerem?
OPŁATY STARTOWE: VI Bieg w Pogoni za Żubrem
| 30 pln
 | 40 pln
 | 50 pln
 | 65 pln
 |
do 30
kwietnia |
do 31
maja |
do 20
czerwca |
w Biurze
Zawodów |
Limit uczestników: 800
| Opłaty na "Ósemkę z Astorem" wg regulaminu
|
Mamy bowiem dla Was dwa rowery. Przewiduje się przeznaczenie jednego bicykla dla Pana, a drugiego dla Pani – celem zachowania parytetów płci… ;-) Na FORUM niebawem wstawimy zdjęcia rowerów, żebyście mogli ocenić sprzęt. Każdy uczestnik otrzyma też piękny, tłoczony medal i koszulkę techniczną, z żubrem, rzecz jasna ;)

Otrzymaliśmy od Was sporo e-maili, w których zdecydowanie przeważyły głosy na rzecz koszulek w kolorze białym, z uwagi na praktyczność zastosowania w wakacyjnym słońcu.
Uczestnicy obu biegów będą rywalizowali w następujących kategoriach wiekowych:

Zwycięzcy poszczególnych kategorii zostaną uhonorowani pamiątkowymi statuetkami. Wygrani w kategoriach open otrzymają piękne puchary i nagrody pieniężne.

Dodatkowo, w biegu na 8 km zostaną przeprowadzone Mistrzostwa Polski Automatyków i Robotyków, a wyłonieni zwycięzcy otrzymają dedykowane puchary. Burmistrz Niepołomic również przygotował specjalne trofea dla najszybszych zawodników swojej gminy. Nagrodzeni zostaną również biegacze w kategorii STUDENT oraz SENIOR.
Do udziału w biegu na 15 km zapraszamy wszystkich, którzy skończyli 18 lat, natomiast młodzież powyżej 16 roku życia, ze stosownymi dokumentami (zgoda rodzica i zaświadczenie o braku przeciwskazań do udziału w biegu) zachęcamy do pokonania ósemki. Dla młodszych przygotowaliśmy cykl zawodów biegowych, w różnych kategoriach wiekowych i na różnych dystansach.
Zawody te odbędą się w ogrodach królowej Bony przy Zamku Królewskim, od godz. 10:00. Harmonogram zawodów dla dzieci jest następujący:
- 10.00 START 100 m dzieci do 6 lat
- 10.05 START 300 m dzieci 7-9 lat
- 10.10 START 600 m dzieci 10-12 lat
- 10.15 START 900 m dzieci 13-16 lat
- 11.00 DEKORACJA ZWYCIĘZCÓW
- 11.20 ZAKOŃCZENIE DEKORACJI
| 301 | 325 | 402 | 468 | 748 | 875 | | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | | | +8% | +24% | +16% | +60% | +17% | | Historia frekwencji OPEN |
Zapraszamy na FORUM, gdzie możecie umówić się na wspólny dojazd, wymienić doświadczeniami, jakie buty wybrać, czy brać bidony i żele, czy też nie... Jeśli macie jakieś rady dla innych zawodników lub dla organizatorów – piszcie, jest jeszcze czas żeby rozważyć Wasze sugestie. Drodzy Biegacze i Biegaczki – rozpocznijmy okres wakacyjny biegająco! Zachęcam, zapisujcie się, przyjedźcie, zapełnijmy listę startową, niech pęknie tysiąc, a nawet tysiąc pięćset!

NIEZBĘDNIK:
Biegi: 15 km i „Ósemka z Astorem”(8 km)
- start obu biegów odbędzie się o godz. 12.00, obok Zamku Królewskiego
- trasa będzie oznakowana co 1 km
- trasa nie posiada atestu PZLA.
Program zawodów:
- zapisy na zawody, odbieranie numerów startowych w Biurze Zawodów w godz. 8.00 - 11.30
- depozyt odzieży będzie czynny od godz. 9.00 do 14.30.
- rozpoczęcie ceremonii wręczania nagród dla zwycięzców ok.godz.14.00, w Parku przed Zamkiem Królewskim
Zawody dla dzieci:
- w ogrodach królowej Bony przy Zamku Królewskim
- od godz. 10:00 stary poszczególnych kategorii wiekowych
- 11.00 dekoracja zwycięzców
Zalecamy zabezpieczenie się przed słońcem – czapeczki, daszki , kremy z filtrem. Sugerujemy też użycie środków odstraszających owady, komary nie będą miały litości :)
| | INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM | POROZMAWIAJ |  | NIDEC IX Biegu w Pogoni za Żubrem - Niepołomice, 1... | 15
2017-07-03 | | 2016 - NIDEC VIII Bieg w pogoni za żubrem | 44
2016-07-01 | | 2015 - VII Bieg W Pogoni za Żubrem | 61
2015-07-13 | | 2014 - VI Bieg W Pogoni za Żubrem | 145
2014-07-03 | | 2013 - V Bieg W Pogoni za Żubrem | 150
2013-07-04 | | 2012 - IV Bieg W Pogoni za Żubrem | 60
2012-07-09 | | 2011 - III Bieg W Pogoni za Żubrem | 47
2011-06-28 | | 2010 - II Bieg W Pogoni za Żubrem | 61
2010-07-05 | | 2009 - I Bieg W Pogoni za Żubrem | 178
2009-07-28 |
|
| |
