redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
Warszawa, 16 pazdziernika 2013, 09:30, 1669/161477
kobietynamedal
Irena
Trzęsicka
Przegonić Raka: medal dla każdego uczestnika

LINK 1: STRONA INTERNETOWA BIEGU
LINK 2: ELEKTRONICZNE ZGŁOSZENIA
LINK 3: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 4: MAPA UCZESTNIKÓW BIEGU
LINK 5: ARCHIWUM: WARSZAWA



Medal dla każdego uczestnika biegu - to niespodzianka od ING Życie, które ufundowało ten prezent - po to, by nagrodzić wszystkich tych, co wierzą, że można wygrać z rakiem… robiąc RAKOWI WSPAK.

PRZEBADAMY Twoje SERCE

Podczas biegu PRZEGONIĆ RAKA dostępny będzie kardiobus kampanii "Ciśnienie na życie". Oznacza to, że każdy chętny będzie mógł skorzystać z BEZPŁATNEGO pomiaru ciśnienia tętniczego krwi oraz sprawdzić wiek swojego serca.

W kontekście prowadzonych ostatnio dyskusji nt. braku świadomości osób biegających odnośnie konieczności wykonywania badań profilaktycznych, obecność kardiobusa to dobra okazja – nie tylko dla uczestników biegu – do sprawdzenia stanu swojego zdrowia. Dodatkowo warto pamiętać, że każdy wykonane badanie to złotówka przekazana przez organizatora kampanii - Grupę Polpharma - na rzecz Kliniki Zdrowego Serca w Zabrzu!

TRASA biegu PRZEGONIĆ RAKA

20 października w samo południe spotkamy się na Agrykoli w Warszawie, aby uczestniczyć w biegu charytatywnym PRZEGONIĆ RAKA. Dla niektórych będzie to początek przygody z bieganiem dlatego, ważny jest dobór miejsca i dystansu. Z tą myślą została przygotowana urocza trasa biegnąca alejkami Agrykoli. Czas w biegu będzie umilała muzyka i kibice, a przyjazna nawierzchnia parkowych alejek łaskawie wpłynie na układ ruchowy.

Trasa to 5 okrążeń po 1 km - przez to cały czas wszyscy uczestnicy biegu będą "na oku" :-) i pod okiem fachowej opieki medycznej. Nad bezpieczeństwem będą czuwali lekarze, dwa patrole medyczne i karetka, wyposażona w kardiowerter-defibrylator model Lifepak 12 dwufazowy, z ważnym paszportem stanu technicznego.

WĘGLOWODANOWE co nieco po BIEGU

Po wysiłku jakim jest pokonanie dystansu 5km na uczestników biegu będzie czekał KUBEK aromatycznej herbaty w towarzystwie dwóch pysznych domowych ROGALIKÓW z wiśniami. Rogaliki są bez konserwantów i ręcznie przygotowywane. O tych energetycznych pysznościach dla wszystkich pomyślała Irena Trzęsicka (KOBIETY NA MEDAL) – biegaczka i uczestniczka imprez biegowych. Herbata i rogaliki będą wydawane na podstawie numeru startowego w Biurze Zawodów po biegu.

ELEKTRONICZNE ZAPISY tylko do ŚRODY

Zapisy elektroniczne potrwają jeszcze do 16 października 2013 roku, po tym czasie będzie można zapisać się w dniu biegu, ale tylko 150 osób.

Zapisy znajdziecie TUTAJ



WIADOMOSCI POWIAZANE
 
  2013-10-21 - Sukces biegu charytatywnego Przegonić ra...
  2013-10-04 - IMIENNY numer startowy dla uczestników b...
  2013-09-24 - Biegiem przegoń raka...



Komentarze czytelników - 13podyskutuj o tym 
 

mazi1975

Autor: mazi1975, 2013-09-30, 15:17 napisał/-a:
aha, już doczytałem w FAQ, że nie mogę. szkoda.

 

zimny_nosek

Autor: zimny_nosek, 2013-10-02, 17:15 napisał/-a:
Podczas zapisów na bieg nie ma w formularzu wyboru rozmiaru koszulki, czy tylko ja przegapiłem taką opcję?

 

kobietynamed

Autor: kobietynamedal, 2013-10-02, 22:26 napisał/-a:
Po zalogowaniu proszę wybrać w lewym górnym rogu , pod logo CHRONO SPORTS - TWÓJ PROFIL UŻYTKOWNIKA - następnie pierwszy wiersz poniżej EDYTUJ PROFIL UŻYTKOWNIKA - na samym dole jest rubryka, w której można edytować rozmiar koszulki.

 

zimny_nosek

Autor: zimny_nosek, 2013-10-02, 23:20 napisał/-a:
OK, dziękuję, faktycznie są takie opcje. :)

 

Dezinformato

Autor: Dezinformator, 2013-10-16, 21:32 napisał/-a:
Witam w sumie jeszcze nie biegałem w tym miejscu. Jednak puszczenie 1500 osób na pętlach kilometrowych mnie zaskoczyło. Czy organizator jest na to przygotowany? Czy trasa jest odpowiednio szeroka? Czy ruch będzie prowadzony (kontrolowany) przez organizatora?

 

kobietynamed

Autor: kobietynamedal, 2013-10-21, 08:24 napisał/-a:
Trasa została przetestowana przez ponad 1.000 osób.
Bardzo dziekuję Wszystkim za przybycie, udział i wspieranie biegu PRZEGONIĆ RAKA :)

Przepraszam, że w sprawie trasy odpowiadam dopiero dzisiaj. Trasa była wydzielona i zabezpieczona przez 2 lotne patrole medyczne, ochronę, 20 Wolontariuszy, a bieg prowadził doświadczony Pilot. Na miejscu była gotowa do szybkiej reakcji karetka.

Pod linkiem dostępne nieoficjalne wyniki z biegu - http://wynikionline.pl/main/scores/event/13100220/m/1

Zdjęcia będą dostępne pod linkiem - http://www.fotomaraton.pl/event.php?Lang=PL&Event=BPRK13&ToFind=%23P
Bezpłatne zdjęcia i certyfikaty do pobrania będą w ciągu 3 dni roboczych.

 

zimny_nosek

Autor: zimny_nosek, 2013-10-21, 18:54 napisał/-a:
Już po biegu, zatem będzie i drobne podsumowanie z mojej strony.

Przede wszystkim należy napisać, że bardzo fajna akcja, super pomysł i atrakcyjny pakiet startowy, w koszulce, z powodów osobistych, pewnie jeszcze niejednokrotnie wystartuję na innych biegach.

Atmosfera bardzo radosna, wręcz piknikowa. Tyle tylko, że nie był to piknik, a bieg, w dodatku bieg z pomiarem czasu. A od tej strony cała impreza już trochę "leży". Zresztą tu właśnie też inny problem, czasami czytając o tym biegu można odnieść wrażenie, że organizator nie był do końca zdecydowany czy chce zrobić rodzinny piknik czy imprezę sportową. I to niestety zebrało swoje żniwo.

Niestety trasa 5km rozbita na 5 okrążeń w biegu, w którym chęć startu zadeklarowało około tysiąc osób, a limit miejsc wynosił 1500, to jakaś pomyłka.
Było ciasno, miejscami bardzo ciasno, szkoda też że nie poinformowano przed startem, by osoby wolniej biegające nie pchały się na samą linie startu, ale to akurat udręka wszystkich biegów i tutaj nie miało to większego znaczenia. Bo jak już się udało nieco przebić i z moim średnim bieganiem dopasować jakoś do stałego tempa, to i tak zaczęły się akurat duble i nieustanne przepychanie na trasie.
Oczywiście spodziewałem się, że tak będzie jak tylko zobaczyłem informacje jak ma wyglądać trasa, dlatego nastawiłem się na bieg rekreacyjny a nie na wyścig, choć byłem ciekawy jaki uda mi się zrobić czas, bo na 5km jeszcze nie stratowałem. Zatem mimo wszystko biegłem w dobrym nastroju, skacząc sobie na lewo i prawo pomiędzy innymi biegaczami. Zresztą i tak nie był to dla mnie akurat dobry dzień na bieganie, biegło mi się ciężko i wynik końcowy osiągnąłem poniżej swoich możliwości, ale tutaj organizator jest całkowicie bez winy. :)
A sama trasa wg pomiaru mojego Garmina wyniosła 5,6km. Na takim dystansie te dodatkowe 600m to dość spora różnica, ale mając na względzie, że trasa nie miała atestu i był to jednak mimo wszystko bieg charytatywny, to trudno, na biegach bez atestu tak bywa. Ja jednak mimo wszystko wolałbym trasę z mniejszą ilością okrążeń, a najlepiej jednym. Ale rozumiem - organizator chciał się pochwalić, że co jeden km stała karetka (jedna i ta sama) co przecież jest niezmiernie istotne po wydarzeniach z Biegnij Warszawo...

Podsumowując. Impreza bardzo fajna, mimo wszystko udana, choć sporo minusów od jej strony biegowej. Ale przynajmniej jest co poprawiać i mam nadzieję, że w przyszłym roku odbędzie się podobny bieg, już bez tego typu niedociągnięć.
I ja bardzo chętnie wezmę w nim udział. :)

 

zimny_nosek

Autor: zimny_nosek, 2013-10-21, 18:57 napisał/-a:
P.S.
Ciekawi mnie całkiem spora ilość osób z wpisem DNF w wynikach biegu. Aż tyle osób nie ukończyło tego biegu, czy są w to wliczone również osoby, które się zapisały, a nie pojawiły na starcie?

 

Iryda

Autor: Iryda, 2013-10-22, 07:51 napisał/-a:
Byłem najstarszym uczestnikiem tego biegu. A razem ze mną dusze 3-ch moich braci ( rak ). Stokrotne DZIĘKUJĘ*****
Genek. Może mnie nie dopadł (rak) bo biegam !!!!!

 

kobietynamed

Autor: kobietynamedal, 2013-10-22, 15:07 napisał/-a:
Bardzo dziękuję Wszystkim za udział w pierwszym biegu PRZEGONIĆ RAKA. Dziękuję również za uwagi i ciepłe gesty, te pierwsze pomogą poprawić to co kulało, a te drugie utwierdzają, że było warto :)

 



Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768