|
Do I Rudzkiego Półmaratonu Industrialnego niespełna 130 dni. Dla wszystkich tych, którzy chcą się dobrze przygotować do występu w zawodach przygotowany został cykl treningów. Zajęcia ruszają 10 kwietnia, a prowadzić je będzie August Jakubik.
Treningi odbywać się będą w każdy piątek od godziny 18:00 na stadionie przy ul. Czarnoleśnej w Rudzie Śląskiej – Nowym Bytomiu. - Mamy tutaj wiele możliwości treningu. Jest stadionowa bieżnia oraz crossowa pętla, na której możemy przećwiczyć wiele elementów treningu biegowego – wylicza August Jakubik.
A do kogo będą skierowane treningi? – Nie zamykamy się na nikogo. Udział w nich będzie mógł wziąć każdy, zarówno ten, kto biega od wielu lat oraz ktoś, kto chce pobić swój kolejny rekord życiowy. Ale liczymy również na osoby, które dopiero zaczynają biegową przygodę i ich celem jest ukończenie półmaratonu – zapewnia August Jakubik.
OPŁATY STARTOWE: I Rudzki Półmaraton
| | | 50 pln
 | 60 pln
 | 80 pln
 | | | |
do 30
kwietnia |
do 28
lipca |
w Biurze
Zawodów | |
Limit uczestników: brak
|
|
Dodatkowo od 13 kwietnia w każdy poniedziałek o godz. 18:00 odbywać się będą treningi dla osób uprawiających Nordic Walking. Zajęcia rozpoczynać się będą w różnych miejscach Rudy Śląskiej, a szczegółowy harmonogram znajduje się na stronie www.polmaratonrudzki.pl
Obecnie na liście startowej I Rudzkiego Półmaratonu Industrialnego znajduje się już ponad 250 nazwisk. W lutym zatwierdzona została już trasa biegu. Obecnie trwają starania o atest PZLA.
Więcej informacji o biegu na stronie:
www.polmaratonrudzki.pl oraz na www.facebook.com/events/456210217865396/
| | INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM | POROZMAWIAJ |  | III Rudzki Półmaraton Industrialny - Ruda Slaska, ... | 5
2017-08-03 | | 2016 - II Rudzki Półmaraton Industrialny | 10
2016-08-11 | | 2015 - I Rudzki Półmaraton | 16
2015-08-05 |
|
| |
