2014-01-02
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Nowy Rok nowe wyzwanie..... (czytano: 584 razy)
Stary Rok był najważniejszym rokiem w moim życiu....Pierwsza dziesiątka,pierwszy półmaraton i maraton....ale to już było... i czas zacząć nowy rozdział: nowe lepsze wyniki, zdrowsze menu(6kg do przodu)i więcej pozytywnej energii..tak więc dzisiaj zaczynam od lekkiego ruchu 60min.(czuję ciężar sylwestra)+ rozgrzewka i rozciąganie....i właśnie już wychodzę.....i już wróciłam zaliczyłam 60min biegania(spokojnego)pierwsze 10 km. zaliczone...od dzisiaj mam 100 dni do maratonu.....
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
