Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [21]  PRZYJAC. [167]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
emka64


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych21 1982-2024 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów336 rekordowo: 2009 (45) 
  Kilometrów w startach4996.66 rekordowo: 2009 (770) 
  Czas na zawodach (brutto)485:21:25 rekordowo: 60:39:50 (2011) 
  Trofea (podium)1 (open) 5 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)139 rekordowo: Wrocław (47) 
 REKORDY
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:57:25 (5.38/km) 
03:55:47 (5.35/km) 		Monachium (2012) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:45:39 (5.00/km) 
01:44:59 (4.59/km) 		Wi±zowna (2010) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:13:10 (4.53/km) Bukówiec Górny (2012) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:46:44 (4.40/km) 
00:46:36 (4.40/km) 		Poznań (2009) 
  Dystans 5 km.(Biegi sztafetowe)00:22:00 (4.24/km) Nijmegen - Enschede (1989) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2024.05.01
Mieroszów40 Bieg Jeża
7
00:58:13
00:58:06
8:19/km
8.18/km
121/130
2024.03.17
Poznań20 Recordowa Dziesi±tka
10
01:09:13
01:05:34
6:55/km
6.33/km
3060/3180
82/91
?/?
2024.03.16
Poznań10. Nocna Recordowa Pi±tka
5
00:35:02
00:33:36
7:00/km
6.43/km
673/743
2024.02.17
WrocławBieg Pamięci Sybiru
5
00:35:50
00:35:50
7:10/km
7.10/km
293/353
12/14
?/?


TEMPO BRUTTO
40 Bieg Jeża2024 8:19/km (7km)
20 Recordowa Dziesi±tka2024 6:55/km (10km)
10. Nocna Recordowa Pi±tka2024 7:00/km (5km)
Bieg Pamięci Sybiru2024 7:10/km (5km)
TEMPO NETTO
40 Bieg Jeża2024 8:18/km (7km)
20 Recordowa Dziesi±tka2024 6:33/km (10km)
10. Nocna Recordowa Pi±tka2024 6:43/km (5km)
Bieg Pamięci Sybiru2024 7:10/km (5km)



 Ostatnio zalogowani
marczy
23:53
Citos
23:38
macius73
23:37
15Kowal
23:00
jantor
22:59
Merlin
22:52
Namor 13
22:37
INVEST
22:24
tomasso023
22:22
zbyszekbiega
22:13
Arti
22:11
Wojciech
22:01
ŁukaszK
21:50
enemigo
21:49
japa
21:39
Ziuju
21:20
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |