| Dyscyplina: Biegi górskie |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 71.8 km | 12:49:15
12:48:51 | Jelenia Góra | Chojnik Karkonoski Festiwal Biegowy | 2018:06:01 | |
| 58.5 km | 10:42:58
10:42:25 | Karpacz | 3 x ¦nieżka = 1 Mt Blanc | 2021:06:26 | |
| 46.7 km | 07:29:26
07:28:07 | Szklarska Poręba | VI Maraton Karkonoski | 2014:08:02 | |
| 46.65 km | 07:32:42
07:32:42 | Sobieszów | Chojnik Karkonoski Festiwal Biegowy | 2016:05:27 | |
| 44 km | 05:39:40
05:39:32 | Boguszów-Gorce | 34 Sudecka 100 | 2023:06:23 | |
05:58:30
05:58:14 | Szklarska Poręba | IV Maraton Karkonoski | 2012:08:04 | |
| 43.5 km | 06:27:56
06:27:49 | Sobieszów | Chojnik Maraton | 2013:06:08 | |
06:29:50
06:29:50 | Janowice Wielkie | Rudawy Zimowy Festiwal Biegowy | 2024:02:10 | |
| 42.8 km | 05:14:05
05:14:05 | Boguszów - Gorce | 27 Sudecka 100 | 2015:06:19 | |
| 42.7 km | 06:58:48 | Góry Stołowe, Pasterka | Maraton Gór Stołowych | 2010:07:10 | |
| 42.195 km | 05:07:22
05:07:22 | Changchun | Changchun Jingyuetan Forest Marathon | 2017:06:18 | |
05:25:51
05:25:49 | Szrenica-¦nieżka-Szrenica | III Maraton Karkonoski | 2011:08:06 | |
05:26:08
05:23:59 | Interlaken | 18. Jungfrau Marathon | 2010:09:11 | |
07:41:59
07:41:59 | Jelenia Góra | Chojnik Karkonoski Festiwal Biegowy | 2022:09:03 | |
| 42.1 km | 06:57:47
06:57:41 | Ramzova | Jesenicky Maraton | 2021:08:21 | |
| 41.32 km | 06:40:06 | Szklarska Poręba | V Maraton Karkonoski | 2013:08:03 | |
| 22.9 km | 02:45:47
02:45:47 | Ustroń | Bieg na Czantorię | 2009:07:04 | |
| 22.8 km | 02:45:09 | Szrenica-¦nieżka-Szrenica | II Maraton Karkonoski | 2010:08:07 | |
| 21.097 km | 02:05:25
02:05:10 | Szklarska Poręba | Wielka Pętla Izerska PKO Bank Polski | 2015:07:18 | |
02:07:18
02:07:18 | Szklarska Poręba | II Wielka Pętla Izerska | 2014:07:19 | |
| 20 km | 01:58:52 | Boguszów-Gorce | 1 Boguszowska Dwudziestka | 2008:09:28 | |
| 14.3 km | 01:45:28
01:45:28 | Karpacz | Mountain Maraton 2011 | 2011:07:16 | |
| 13.8 km | 01:52:10 | Karpacz | Mountain Marathon 2010 | 2010:07:17 | |
| 13 km | 01:13:59
01:13:59 | Kraków | 15 Bieg Trzech Kopców | 2022:10:02 | |
| 11.7 km | 01:31:09 | Jakuszyce | Letni Bieg Piastów | 2016:08:06 | |
| 10.89 km | 01:00:45
00:59:57 | Szklarska Poręba -Jakuszyce | Letni Bieg Piastów | 2015:08:29 | |
| 10.5 km | 00:56:21
00:56:21 | Jelenia Góra | Eco Run - Bieg Charytatywny | 2024:04:20 | |
| 10 km | 01:24:00 | Karpacz | III Górski Bieg Charytatywny | 2022:06:04 | |
| 9.6 km | 01:09:30
01:09:30 | Kowary | X Bieg Alpejski Kowary - Okraj | 2023:08:15 | |
| 9.5 km | 01:46:50 | Karpacz | ¦nieżka Run 1602 | 2008:07:05 | |
| 9.3 km | 01:11:49
01:11:49 | Karpacz | ¦nieżka Run 1602 | 2009:07:18 | |
| 9.18 km | 01:00:26
01:00:11 | Jeżów Sudecki | Ledwie Dycha | 2017:11:18 | |
| 7.4 km | 00:40:44
00:40:44 | Sosnówka | VII Bieg Górski Do Dobrego ¬ródła | 2009:07:26 | |
00:42:51
00:42:51 | Sosnówka | IX Bieg Górski Do Dobrego ¬ródła | 2011:07:24 | |
| 00:43:41 | Sosnówka | VIII Bieg Górski | 2010:07:25 | |
| 00:52:34 | Sosnówka | VI Bieg Górski Do Dobrego ¬ródła | 2008:07:27 | |
| 6 km | 00:39:23 | ¦nieżka | Lawina | 2008:09:20 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 44 km | 04:43:51
04:43:47 | Nowa Wie¶ | Silesian Highland Marathon III | 2018:06:30 | |
| 42.195 km | 03:35:31
03:34:47 | Dębno | 37 Maraton Dębno | 2010:10:24 | RŻ ATEST |
03:41:24
03:40:04 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | ATEST |
03:42:00
03:40:58 | Warszawa | 31 Maraton Warszawski | 2009:09:27 | RŻ ATEST |
03:43:15
03:39:15 | Praga | Volkswagen Maraton Praha | 2011:05:08 | ATEST |
03:44:33
03:44:23 | Gorlitz - Zgorzelec | 9 Europamarathon | 2012:06:03 | ATEST |
03:45:08
03:43:32 | Mediolan | Milano City Marathon | 2012:04:15 | ATEST |
03:49:26
03:48:21 | Rzym | 19 Maratona della Citta di Roma | 2013:03:17 | ATEST |
03:50:13
03:49:21 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | ATEST |
03:50:30
03:46:32 | Drezno | 15. Morgenpost Dresden Marathon | 2013:10:20 | ATEST |
03:55:36
03:54:11 | Frankfurt am Main | Frankfurt Marathon | 2015:10:25 | ATEST |
03:56:51
03:53:29 | Wiedeń | 26. Vienna City Marathon | 2009:04:19 | RŻ ATEST |
03:59:10
03:59:10 | Toruń | 38. Toruń Maraton | 2021:10:24 | ATEST |
03:59:40
03:56:45 | Porto | 13a Maratona do Porto edp | 2016:11:06 | ATEST |
04:01:09
03:56:28 | Bratysława | 10 ČSOB Bratislava Marathon | 2015:03:29 | ATEST |
04:02:46
03:58:15 | Florencja | XXV Firenze Marathon | 2008:11:30 | RŻ ATEST |
04:07:43
04:07:43 | Praga | Volkswagen Prague Marathon | 2023:05:07 | ATEST |
04:10:06
04:09:07 | Ateny | Athens Marathon - The Authentic | 2019:11:10 | ATEST |
04:10:16
04:10:16 | Sosnova k.Liberec | Horolezecký Krosmaraton | 2013:11:02 | |
04:11:25
04:05:53 | Berlin | 38 BMW Berlin Marathon | 2011:09:25 | |
04:16:48
03:58:59 | Wiedeń | 33. Vienna City Marathon | 2016:04:10 | ATEST |
04:25:45
04:24:01 | Kosice | Medzinarodny Maraton Mieru | 2018:10:07 | ATEST |
04:30:28
04:29:32 | Wrocław | XXVI Wrocław Maraton | 2008:09:14 | RŻ ATEST |
| 04:36:36 | Radziechowy | V Maraton Beskidy | 2012:11:10 | |
04:40:51
04:40:34 | Katowice | Silesia Marathon 2014 | 2014:10:05 | ATEST |
05:21:17
05:20:47 | Szrenica-¦nieżka-Szrenica | I Maraton Karkonoski | 2009:08:01 | |
| 25.7 km | 02:07:29
02:07:06 | Val di Fiemme | Marcialonga Running | 2015:09:06 | |
| 25.5 km | 02:14:11
02:14:04 | Moena Cavalese | Marcialonga | 2014:09:07 | |
| 23 km | 02:02:02
02:01:48 | Bedrichov k.Liberec | Jizerska 50 RUN | 2014:09:13 | |
| 21.097 km | 01:42:39
01:42:27 | Rudawa | VII Jurajski Półmaraton | 2011:06:12 | RŻ ATEST |
01:44:04
01:44:04 | Sobótka | 2 Półmaraton ¦lężański | 2009:03:21 | RŻ ATEST |
| 01:45:05 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton ¦lężański | 2010:03:20 | ATEST |
01:45:17
01:44:49 | Usti | Volkswagen Ústí Half Marathon | 2012:09:16 | ATEST |
01:45:21
01:45:21 | Piekary ¦l±skie | 4 Piekarski Półmaraton | 2023:07:22 | ATEST |
| 01:47:50 | Ko¶cian | 4 Półmaraton Ko¶ciański im.dr Henryka Fl | 2008:11:09 | RŻ ATEST |
01:48:01
01:47:17 | Sobótka | 5 Półmaraton ¦lężański | 2012:03:24 | ATEST |
01:48:45
01:48:11 | Jelenia Góra | III Półmaraton Jeleniogórski | 2015:05:03 | ATEST |
01:50:21
01:49:38 | Rudawa | XI Półmaraton Jurajski | 2015:06:14 | ATEST |
02:03:05
02:03:05 | Jawor | XXVII Półmaraton Jaworski | 2022:06:05 | |
02:03:30
02:03:30 | ¦widnica | RST Półmaraton ¦widnicki | 2022:11:05 | ATEST |
| 18 km | 01:51:18
01:51:10 | Lubawka | Patrol Graniczny II | 2021:05:22 | |
| 15 km | 01:09:58
01:09:50 | ¦widnica | I ¦widnicki Bieg Dekoria | 2009:08:29 | RŻ ATEST |
| 01:15:31 | Mysłowice | 20.Memoriał Jerzego Chromika | 2008:10:11 | ATEST |
| 11.15 km | 01:08:07
01:08:07 | Jakuszyce | Bieg charytatywny dla Romka | 2015:04:11 | |
| 10 km | 00:46:37 | Wleń | XXI Memoriał Uliczny im. Michała Fludra | 2012:05:06 | RŻ ATEST |
| 00:46:41 | Wleń | 18 Memoriał Uliczny im.Michała Fludra | 2009:05:17 | RŻ ATEST |
| 00:49:52 | Zlotoryja | Złotoryjska Złota Dycha | 2023:05:27 | |
00:50:58
00:50:52 | Jelenia Góra | Jeleniogórski Maraton i Półmaraton na Ra | 2014:04:26 | ATEST |
00:50:59
00:50:55 | Jelenia Góra | Jeleniogórski Maraton i Półmaraton na Ra | 2014:10:11 | ATEST |
00:51:23
00:51:17 | Lwówek ¦l±ski | Dworska Dyszka | 2022:12:11 | |
00:51:59
00:51:55 | Jelenia Góra | Jeleniogórski Maraton i Półmaraton na Ra | 2014:12:06 | ATEST |
00:52:06
00:51:59 | Jelenia Góra | Jeleniogórski Maraton i Półmaraton na Ra | 2014:02:15 | ATEST |
| 00:53:33 | Wleń | XXVII Memoriał Uliczny im. Michała Fludr | 2018:04:22 | ATEST |
| 7.1 km | 00:35:26
00:35:26 | Jelenia Góra | Bieg Ludzi Teatru | 2014:07:13 | |
| 5 km | 00:23:10
00:23:01 | Krynica Zdrój | PZU Festiwal Biegowy | 2015:09:11 | RŻ |
