| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 04:19:57
04:19:13 | Poznań | 4 Poznań Maraton | 2003:10:05 | RŻ ATEST |
04:20:33
04:20:15 | Dębno | 32 Maraton Dębno | 2005:04:10 | ATEST |
04:36:05
04:35:46 | Poznań | 5 Poznań Maraton | 2004:10:10 | ATEST |
| 04:41:55 | Dębno | XXXI Maraton Dębno | 2004:04:04 | ATEST |
| 05:21:06 | Toruń | XXIII Maraton Toruński | 2005:05:29 | ATEST |
| 21.097 km | 01:40:54 | ŁódĽ | mBank ŁódĽ Maraton | 2004:05:23 | RŻ |
| 01:45:27 | Toruń | II Półmaraton ¦więtych Mikołajów | 2004:12:05 | |
01:48:35
01:47:00 | Toruń | IX Półmaraton ¦w. Mikołajów | 2011:12:04 | |
| 01:50:00 | Piła | 14 Półmaraton Philips'a, MP w Półmaraton | 2004:09:05 | ATEST |
| 01:51:34 | Wi±zowna | XXV Półmaraton Wi±zowski MEGAL | 2005:02:27 | |
| 01:52:44 | Piła | XIII Międzynarodowy Półmaraton | 2003:09:07 | ATEST |
| 02:02:24 | Pobiedziska | 17 Bieg Jagiełły | 2004:09:11 | |
| 15 km | 01:09:22 | Jaworzno | VIII Bieg Uliczny Jaworzno 2003 | 2003:08:02 | RŻ |
| 01:09:25 | Ciechanów | XXIII Ciechanowska Piętnastka | 2003:07:05 | |
| 01:14:02 | Jarosławiec | XIII Międzynarodowy Bieg po Plaży Jarosł | 2003:07:06 | |
01:14:52
01:14:44 | Trzemeszno | X Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2012:02:11 | |
01:17:30
01:17:23 | Warszawa | XXV Bieg Chomiczówki | 2008:01:20 | |
| 10.8 km | 00:52:49 | Poznań | 24 Międzynarodowy Bieg Sylwestrowy im.Ry | 2007:12:30 | |
| 00:55:00 | Poznań | XX Międzynarodowy Bieg Sylwestrowy | 2003:12:28 | |
| 10 km | 00:42:53 | Koło | 31 Bieg Warciański im.Zdzisława Krzyszko | 2011:10:23 | RŻ |
| 00:43:19 | Kleczew | I Memoriał Henryka Warwasa | 2011:11:27 | |
| 00:43:21 | Koło | XXII Międzynarodowy Bieg Warciański | 2003:10:19 | |
| 00:43:34 | Mogilno | VII Bieg WO¦P | 2012:01:07 | |
| 00:44:38 | Płońsk | VI Bieg o Puchar Płońska | 2004:09:26 | |
| 00:45:01 | Tomaszów Mazowiecki | 23 Bieg Tomaszowski im.B.Malinowskiego | 2004:09:19 | |
| 00:45:13 | Płońsk | V Ogólnopolski Bieg o Puchar Płońska | 2003:09:28 | |
| 00:45:31 | Koło | XXI Bieg Warciański | 2002:10:20 | |
| 00:45:44 | Gniezno | 4. Bieg Europejski | 2006:04:30 | |
| 00:45:45 | Koło | 18 Bieg Kolska Patera | 2004:03:21 | |
| 00:45:50 | Mogilno | I Bieg Wielkiej Orkiestry ¦wi±tecznej Po | 2006:01:08 | |
00:46:06
00:45:57 | Trzebnica | 27 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | |
| 00:46:11 | Bukownica | XI Bieg Sokoła | 2003:06:15 | |
| 00:46:23 | Trzebnica | 20 Międzynarodowy Bieg Sylwestrowy | 2004:12:31 | |
| 00:46:32 | Gniezno | II Bieg Zjednoczonej Europy | 2004:05:02 | |
00:47:03
00:46:51 | Poznań | IV Bieg Maniacka Dziesi±tka | 2008:03:15 | |
| 00:47:44 | Koło | 21 Bieg Warciański | 2001:10:21 | |
| 00:48:25 | Mogilno | III Bieg WO¦P | 2008:01:06 | |
| 00:49:33 | Mogilno | II Bieg Wielkiej Orkiestry ¦wi±tecznej P | 2007:01:07 | |
| 00:49:55 | Łubianka | VIII Bieg Niepodległo¶ci | 2004:11:11 | |
| 00:51:03 | Trzebnica | 22.Uliczny Bieg Sylwestrowy - Trzebnica | 2006:12:31 | |
| 00:51:33 | Gniezno | 5 Bieg Europejski | 2007:05:06 | ATEST |
| 5 km | 00:20:10 | Ceków-Kolonia | XV Biegi Uliczne Wiosna Cekowska 2005 | 2005:04:23 | RŻ |
| 00:20:50 | Ceków Kolonia | 14 Bieg Wiosna Cekowska | 2004:04:24 | |
| 00:22:05 | Koło | XII Ogólnopolski Bieg | 2003:05:25 | |
00:22:31
00:22:28 | Warszawa | III Bieg o Puchar Bielan | 2008:01:20 | |
