| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.194 km | 04:55:05
04:53:50 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | RŻ ATEST |
| 25 km | 02:26:30 | Drawski Młyn / Wieleń | XXXII Masowy Bieg im. Józefa Nojiego | 2011:08:07 | |
| 02:32:22 | Wieleń | XXXI Masowy Bieg im. Józefa Nojiego | 2010:08:01 | ATEST |
| 21.097 km | 01:56:03
01:55:37 | Tarnowo Podgórne | Bieg Lwa | 2012:05:27 | ATEST |
01:56:45
01:55:25 | Poznań | 5 Poznań Półmaraton | 2012:04:01 | RŻ ATEST |
01:56:58
01:56:35 | Piła | 19 Półmaraton Philipsa | 2009:09:06 | RŻ ATEST |
| 01:57:53 | Pobiedziska | 21 Bieg Władysława Jagiełły | 2010:07:18 | ATEST |
01:57:57
01:56:43 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | ATEST |
| 01:58:17 | Pobiedziska | 20 Bieg Władysława Jagiełły | 2009:09:12 | ATEST |
01:59:09
01:57:36 | Grodzisk Wlkp. | V Grodziski Półmaraton Słowaka | 2011:06:12 | ATEST |
02:00:15
01:59:54 | Trzemeszno | XX Bieg im. Jana Kilińskiego | 2011:05:03 | ATEST |
02:01:07
01:59:54 | Poznań | 3 Poznań Półmaraton | 2010:03:28 | ATEST |
02:02:31
02:02:02 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | ATEST |
| 02:02:53 | Murowana Goślina | XV Mistrzostwa Polski Weteranów w Półmar | 2011:06:05 | ATEST |
02:03:36
02:02:45 | Grodzisk Wlkp. | IV Grodziski Półmaraton Słowaka | 2010:06:06 | ATEST |
| 02:05:22 | Kościan | VII Kościański Półmaraton | 2011:11:06 | ATEST |
| 02:05:43 | Pobiedziska | XXII Bieg Władysława Jagiełły | 2011:07:17 | ATEST |
02:09:57
02:08:21 | Poznań | 4 Poznań Półmaraton | 2011:04:03 | ATEST |
02:09:58
02:08:37 | Toruń | 7 Półmaraton św. Mikołajów | 2009:12:06 | ATEST |
02:20:02
02:18:02 | Toruń | IX Półmaraton Św. Mikołajów | 2011:12:04 | ATEST |
02:28:33
02:27:21 | Toruń | VIII Półmaraton Św.Mikołajów | 2010:12:05 | ATEST |
| 10.8 km | 00:58:55
00:58:28 | Poznań | 26 Bieg Sylwestrowy im. Ryszarda Burgiel | 2009:12:27 | RŻ ATEST |
01:00:56
01:00:38 | Poznań | XXVIII Bieg Sylwestrowy im. Ryszarda Bur | 2011:12:31 | ATEST |
| 10.6 km | 00:54:08 | Wągrowiec | III Bieg Jakubowy | 2010:07:25 | RŻ |
| 10.5 km | 00:54:59
00:52:04 | Piła | I Ćwierćmaraton Muzyczny | 2012:04:22 | RŻ ATEST |
| 10 km | 00:50:52
00:50:35 | Swarzędz | 10-tka Chevrolet Szpot | 2012:05:13 | RŻ ATEST |
00:53:14
00:52:46 | Gniezno | X Bieg Europejski | 2012:04:14 | RŻ ATEST |
00:54:16
00:53:30 | Poznań | 8 Maniacka Dziesiątka | 2012:03:17 | RŻ ATEST |
| 00:54:32 | Oborniki | II Bieg o Puchar Złotej Pyry | 2009:06:21 | |
| 00:54:55 | Oborniki | Grand Prix Obornik w 4 biegach | 2010:05:03 | |
00:55:25
00:55:10 | Luboń | Luboński Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
| 00:55:48 | Ślesin | I Bieg o Puchar Burmistrza Miasta i Gmin | 2012:05:01 | |
00:56:21
00:55:09 | Poznań | VI Bieg Maniacka Dziesiątka | 2010:03:13 | ATEST |
00:57:27
00:57:13 | Gniezno | IX Bieg Europejski | 2011:04:09 | ATEST |
00:59:13
00:57:37 | Poznań | VII Bieg Maniacka Dziesiątka | 2011:03:19 | ATEST |
| 01:02:25 | Janowiec Wlkp. | 21 Bieg im.Tomasza Hopfera | 2009:05:31 | |
| 9.3 km | 00:51:13 | Kaczory | II Bieg Kaczorska Dziesiątka | 2011:04:30 | |
| 5.4 km | 00:42:02 | Poznań | 24 Bieg Rekreacyjny Wiek Henryka Brauna | 2007:03:31 | ATEST |
