| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 5 km | 00:23:52
00:23:52 | Poznań | I Grand Prix Poznania w biegach przełajo | 2010:05:12 | RŻ |
00:24:09
00:24:09 | Poznań | I Grand Prix Poznania w biegach przełajo | 2010:03:20 | RŻ |
00:24:35
00:24:35 | Poznań | I Grand Prix Poznania w biegach przełajo | 2010:04:21 | |
00:26:51
00:26:51 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2010:12:11 | |
00:26:58
00:26:58 | Poznań | I Grand Prix Poznania w biegach przełajo | 2010:02:06 | |
00:27:25
00:27:25 | Poznań | I Grand Prix Poznania w biegach przełajo | 2010:01:09 | |
00:27:52
00:27:52 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:02:26 | |
00:28:02
00:28:02 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:03:12 | |
00:28:59
00:28:59 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:04:16 | |
00:31:10
00:31:10 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:05:14 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 04:12:29
04:12:13 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | RŻ ATEST |
| 21.1 km | 01:58:34
01:57:22 | Toruń | 7 Półmaraton ¶w. Mikołajów | 2009:12:06 | RŻ |
| 21.097 km | 01:49:01
01:48:29 | Poznań | 3 Poznań Półmaraton | 2010:03:28 | RŻ ATEST |
01:49:13
01:49:02 | Ko¶cian | VI Ko¶ciański Półmaraton | 2010:11:07 | ATEST |
02:07:05
02:06:38 | Toruń | VIII Półmaraton ¦w.Mikołajów | 2010:12:05 | |
02:08:52
02:08:32 | Poznań | 4 Poznań Półmaraton | 2011:04:03 | ATEST |
| 10.8 km | 00:57:59
00:57:59 | Poznań | II Poznański Bieg - Wyprzedzić Raka | 2010:04:24 | |
| 10.7 km | 01:03:48
01:03:36 | Poznań | 27 Bieg Przemysła | 2009:10:10 | |
| 10.25 km | 00:55:48
00:55:48 | Kołaczkowo | XXX Bieg "O Złoty Kłos" | 2010:07:11 | |
| 10 km | 00:49:50
00:49:50 | Góra k.Rawicza | I Bieg z Policj± | 2010:08:28 | ATEST |
00:50:07
00:49:28 | Poznań | VI Bieg Maniacka Dziesi±tka | 2010:03:13 | RŻ ATEST |
00:51:00
00:50:10 | Warszawa | XXII Bieg Niepodległo¶ci | 2010:11:11 | ATEST |
00:52:31
00:52:21 | Barcelona | XV Cursa Atlètica Festa Major del P | 2010:09:12 | |
00:55:26
00:55:09 | Poznań | VII Bieg Maniacka Dziesi±tka | 2011:03:19 | ATEST |
| 9.6 km | 00:47:07
00:47:07 | Piaski k. Gostynia | 27 Bieg im. Błogosławionego Edmunda Boja | 2010:05:29 | RŻ |
| 5.4 km | 00:28:50
00:28:34 | Poznań | 26 Bieg Sylwestrowy im. Ryszarda Burgiel | 2009:12:27 | RŻ |
| 5.3 km | 00:36:47
00:36:47 | Poznań | Interrun Poznań | 2009:09:27 | |
| 2.5 km | 00:11:17
00:11:17 | Poznań | 2 Bieg Łazarski o Puchar Wolno¶ci | 2010:05:30 | RŻ |
