MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.19 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomyśl)2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Stanek Bartosz	Sezonów startowych	19	2006-2024	100 km
Plewiska	Zarejestrowanych startów	356	rekordowo: 2012 (44)	42.195 km	03:30:58 Gdańsk (2016)
	Kilometrów w startach	6016.86	rekordowo: 2012 (704)	21.097 km	01:26:21 Lubsko (2013)
ur. 1988-05-19	Czas na zawodach (brutto)	550:36:47	rekordowo: 58:47:37 (2011)	10 km	00:40:14 Lubin (2011)
	Trofea (podium)	2 (open)	15 (kat.wiek.)	5 km	00:17:49 Bukowiec Górny (2007)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			12	9	27	4	20		12		84
100-999 osób	6		5	1	66		64		68		210
10-99 osób	1		4		4		14		39		62
1-9 osób									3		3
nieznana frekwencja	1						1		11		13
RAZEM	8		21	10	97	4	99		133		372
RAZEM	8		31		101		99		133		372
Nie wpisano wyniku			2	1	3		3		12		21

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.04.06	Włoszakowice	38 Bieg Sokoła	15	01:11:08	4:45/km	86/239	POL	100-999
	2024.03.17	Wrocław	Wrocławska Dycha - Wiosna	10	00:46:37	4:40/km	154/612	POL	100-999
	2024.01.27	Cisna	X Zimowy Maraton Bieszczadz...	44	05:52:13	8:00/km	115/171	POL	100-999

	2023.12.31	Trzebnica	39 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:47:01	4:42/km	211/730	POL	100-999
	2023.12.03	Police	XI Bieg Mikołajkowy	10	00:51:06	5:07/km	72/326	POL	100-999
	2023.11.04	Tczew	XXXII Bieg Sambora	10	00:46:00	4:36/km	76/241	POL	100-999
	2023.10.29	Biskupiec	V Półmaraton w Biskupcu	21.097	01:46:37	5:03/km	57/103	POL	100-999
	2023.10.07	Turew	Bieg Chłapowskiego	10	00:47:37	4:46/km	65/125	POL	100-999
	2023.09.03	Wałbrzych	23 Półmaraton Wałbrzych	21.097	01:51:01	5:16/km	370/866	POL	100-999
	2023.08.20	Namysłów	XX Bieg Namysłowian	10	00:54:02	5:24/km	66/129	POL	100-999
	2023.07.30	Widziszewo	Bieg Creaton	10	00:48:48	4:53/km	62/125	POL	100-999
	2023.07.22	Chrzypsko Wielkie	X Półmaraton o Puchar Kroto...	21.097	01:43:18	4:54/km	51/126	POL	100-999
	2023.07.09	Jutrosin	V Jutrosińska Dycha	10	00:51:31	5:09/km	82/278	POL	100-999
	2023.07.02	Jarosławiec	31 Bieg po Plaży	15	01:19:04	5:16/km	184/595	POL	100-999
	2023.06.24	Szreniawa	Bieg w Dobrym Kierunku	7	00:32:24	4:38/km	35/168	POL	100-999
	2023.06.18	Wronki	IX Wroniecka Dycha	10	00:48:18	4:50/km	67/219	POL	100-999
	2023.04.16	Żmigród	2 Półmaraton Doliny Baryczy	21.097	01:54:37	5:26/km	157/245	POL	100-999
	2023.03.12	Śmigiel	Powstańcze Biegi Przełajowe	11	01:01:51	5:37/km	26/58 6/? ?/?	POL	100-999
	2023.02.12	Wijewo	IV Bieg Powstańczy	10	00:45:38	4:34/km	69/188 25/46 ?/?	POL	100-999
	2023.01.15	Nowy Dębiec	Bieg Niedźwiedzia	10	00:47:56	4:48/km	98/180 31/46 ?/?	POL	100-999

	2022.12.31	Trzebnica	38 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:49:59	5:00/km	243/544 67/132 ?/?	POL	100-999
	2022.06.11	Nysa	IX Bieg Nyski	10	00:48:14	4:49/km	175/553 44/123 ?/?	POL	100-999
	2022.05.29	Krotoszyn	41 Bieg Krotosa	10	00:47:43	4:46/km	135/329 26/44 ?/?	POL	100-999
	2022.05.22	Barlinek	Bieg Szlakiem Przygody nad ...	10.7	00:55:42	5:12/km	52/133 16/28 ?/?	POL	100-999
	2022.05.14	Racot	Nocny Bieg o Podkowę Racotu	10	00:48:58	4:54/km	75/127 19/30 ?/?	POL	100-999
	2022.04.30	Złoty Stok	I Półmaraton Marianny Orańs...	21.097	02:01:57	5:47/km	144/207 25/33 ?/?	POL	100-999
	2022.04.10	Żmigród	I Półmaraton Doliny Baryczy	21.097	02:05:22	5:57/km	272/320 68/77 ?/?	POL	100-999
	2022.04.03	Bukówiec Górny	36. Bieg Sokoła	15	01:26:53	5:48/km	203/224 44/47 ?/?	POL	100-999

	2021.07.10	Pniewy	III Nocny Dyliżans	21.097	01:44:50	4:58/km	23/68	POL	100-999
	2021.06.27	Wronki	VII Wroniecka Dycha	10	00:47:37	4:46/km	77/223	POL	100-999
	2021.06.26	Śmigiel	Charytatywny Bieg Świętojań...	9	00:46:44	5:12/km	40/61 7/11 ?/?	POL	100-999
	2021.06.19	Wisznia Mała	IX Wiszeńska (za)Dyszka	10	01:00:23	6:02/km	58/139 14/24 ?/?	POL	100-999
	2021.05.15	Jedlina-Zdrój	7. Półmaraton Górski Jedlin...	21.097	02:41:23	7:39/km	354/759 101/158 ?/?	POL	100-999
	2021.04.24	Bardo	Silver Run	21.097	02:13:32	6:20/km	82/114	POL	100-999
	2021.04.09	Kudowa-Zdrój	Kudowski Festiwal Biegowy -...	75	13:44:00	10:59/km	105/129 27/? ?/?	POL	100-999
	2021.03.07	Zaniemyśl	V Zimowy Półmaraton / Ćwier...	21.097	01:47:54	5:07/km	53/104	POL	100-999
	2021.02.20	Trzebnica	9. Cross Trzebnicki	10	00:54:54	5:29/km	?/? 139/316 ?/?	POL	100-999

	2020.10.04	Szczecin	IV Bieg Pogoń Raka	5	00:28:01	5:36/km	88/275	POL	100-999
	2020.09.27	Łękno	I Jesienny Półmaraton / Ćwi...	21.097	01:44:00	4:56/km	38/109	POL	100-999
	2020.09.13	Choszczno	Choszczeńska 10	10	00:44:41	4:28/km	81/390 27/85 ?/?	POL	100-999
	2020.08.29	Karlino	II Półmaraton Karlino	21.097	02:04:15	5:53/km	86/109	POL	100-999
	2020.08.08	Kościan	Kościan Track	5	00:21:16	4:15/km	70/138	POL	100-999
	2020.07.19	Zaniemyśl	II Letni Półmaraton / Ćwier...	21.097	01:47:18	5:05/km	16/71	POL	100-999
	2020.06.26	Biedrusko	Warta Challenge Night Expre...	10	00:49:38	4:58/km	20/95	POL	100-999
	2020.02.09	Śmigiel	Powstańcze Biegi Przełajowe...	10	00:45:00	4:30/km	52/107 18/22 ?/?	POL	100-999

	2019.08.15	Kobylin	XXVIII Bieg im. Marszałka J...	15	01:08:44	4:35/km	59/240 10/25 ?/?	POL	100-999
	2019.07.28	Dąbki	6. Nadmorski Bieg Uzdrowisk...	10	00:47:43	4:46/km	120/536 39/111 ?/?	POL	100-999
	2019.07.20	Wałcz	Bieg Filmowy	9.999	00:47:34	4:45/km	64/379	POL	100-999
	2019.04.06	Stęszew	IX Stęszewski Bieg Przełajo...	10	00:44:14	4:25/km	30/314 16/89 ?/?	POL	100-999
	2019.03.17	Puszczykowo	VI Cross Marcowy	10	00:43:57	4:24/km	19/128 7/32 ?/?	POL	100-999
	2019.02.03	Poznań	V Marceliński Bieg Zimowy	15	01:10:41	4:43/km	9/78 4/22 ?/?	POL	100-999

	2018.11.11	Kołobrzeg	Kołobrzeski Półmaraton Niep...	21.097	01:36:09	4:33/km	33/138 15/49 ?/?	POL	100-999
	2018.10.20	Boszkowo-Letnisko k....	III Cross Sułkowskiego	10.8	00:46:40	4:19/km	69/585 33/166 ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.08.18	Krasnystaw	VII Półmaraton Chmielakowy	21.097	01:40:45	4:47/km	125/453 56/? ?/?	POL	100-999
	2018.07.19	Lądek Zdrój k.Kłodzk...	Dolnośląski Festiwal Biegów...	68	11:25:58	10:05/km	258/374 102/125 ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.03.04	Poznań	Tropem WIlczym Poznań	10.8	00:44:42	4:08/km	19/383 10/291 ?/?	POL	100-999
	2018.02.17	Poznań	IV Bieg Walentynkowy	10	00:41:27	4:09/km	12/222 9/53 ?/?	POL	100-999
	2018.01.20	Pasterka	Zimowy Półmaraton Gór Stoło...	21.097	03:03:20	8:41/km	243/509 97/169 ?/?	POL	100-999

	2017.11.05	Wodzisław Śląski	XI Wodzisławski Półmaraton	21.097	01:38:37	4:40/km	82/234 11/21 ?/?	POL	100-999
	2017.10.01	Kłodzko	Pokonaj Twierdzę - Festiwal...	21.097	01:42:51	4:53/km	8/156 2/13 ?/?	POL	100-999
	2017.08.27	Racibórz	III RAFAKO Półmaraton Racib...	21.097	01:35:28	4:32/km	91/790 16/84 ?/?	POL	100-999
	2017.08.15	Kobylin	XXVI Bieg im. Marszałka Józ...	15	01:02:43	4:11/km	52/242 6/15 ?/?	POL	100-999
	2017.07.01	Szklarska Poręba	9 PZU Maraton Karkonoski - ...	52	07:59:01	9:13/km	330/434 34/40 ?/?	POL	100-999
	2017.06.03	Lublin	5. PKO Półmaraton Solidarno...	21.097	01:31:02	4:19/km	59/687 17/101 ?/?	POL	100-999
	2017.03.19	Leszno	II Półmaraton Leszczyński D...	21.097	01:32:17	4:22/km	139/653 32/82 ?/?	POL	100-999
	2017.01.29	Poznań	III Marceliński Bieg Zimowy	10	00:45:57	4:36/km	26/252 9/40 ?/?	POL	100-999

	2016.10.22	Poznań	II Bieg po schodach Collegi...	?	00:02:11	---	79/226 52/100 ?/?	POL	100-999
	2016.10.09	Włocławek	Włocławek Półmaraton 2016	21.097	01:37:50	4:38/km	115/456 20/60 ?/?	POL	100-999
	2016.09.10	Stara Krobia	II Tradycyjny Półmaraton Bi...	21.097	01:38:35	4:40/km	18/100 2/15 ?/?	POL	100-999
	2016.08.28	Pyzdry	XXXV Bieg Kazimierzowski	10	00:43:13	4:19/km	55/311 11/47 ?/?	POL	100-999
	2016.08.15	Gdańsk	XXII Maraton Solidarności	42.195	03:30:58	5:00/km	88/630 19/66 ?/?	POL	100-999
	2016.07.09	Złoty Stok	Bieg na Jawornik	21.097	01:46:54	5:04/km	42/112 9/19 ?/?	POL	100-999
	2016.05.01	Jelenia Góra	Runner’s World Super ...	21.097	01:36:37	4:35/km	50/264 12/30 ?/?	POL	100-999
	2016.03.06	Pafos	Logicom Cyprus Marathon	42.195	03:52:11	5:30/km	54/181 26/57 ?/?	CYP	100-999
	2016.02.14	Poznań	I Bieg Czekoladowy	5	00:20:16	4:03/km	35/688 15/115 ?/?	POL	100-999
	2016.02.07	Poznań	Zimowy Forest Run	23	01:50:24	4:48/km	124/455 28/52 ?/?	POL	100-999
	2016.01.16	Sobótka	1. Górski Zimowy Maraton Śl...	43	05:53:21	8:13/km	189/210 23/23 ?/?	POL	100-999

	2015.12.31	Kraków	XII Krakowski Bieg Sylwestr...	10	00:43:04	4:18/km	105/995 25/150 ?/?	POL	100-999
	2015.12.06	Wrocław	Bieg Mikołajowy	10	00:43:04	4:18/km	54/413 17/62 ?/?	POL	100-999
	2015.11.29	Puszczykowo	II Bieg po Ciacho	8.5	00:35:38	4:12/km	37/268 15/42 ?/?	POL	100-999
	2015.11.15	Poznań	I Olszak Półmaraton	21.097	01:58:32	5:37/km	59/145 20/33 ?/?	POL	100-999
	2015.10.17	Szreniawa	Activus Run	10	00:45:12	4:31/km	28/177 7/20 ?/?	POL	100-999
	2015.09.27	Kaźmierz	3 Hochland Półmaraton Dolin...	21.097	01:41:30	4:49/km	67/319 16/40 ?/?	POL	100-999
	2015.09.13	Tarczyn	V Tarczyn Półmaraton	21.097	01:37:45	4:38/km	93/379 15/35 ?/?	POL	100-999
	2015.07.18	Chrzypsko Wielkie k....	IV Półmaraton Puchar Krotos...	21.097	02:03:19	5:51/km	132/207 34/41 ?/?	POL GEO.	100-999
	2015.07.05	Jarosławiec	XXV Międzynarodowy bieg po ...	15	01:18:40	5:15/km	265/793 48/83 ?/?	POL	100-999
	2015.06.28	Poznań	III Bieg Piotr i Paweł	10	00:45:22	4:32/km	142/726 43/137 ?/?	POL	100-999
	2015.06.14	Gorzów Wielkopolski	II Gorzowska Nadwarciańska ...	10	00:43:27	4:21/km	137/442 30/66 ?/?	POL	100-999
	2015.06.07	Jawor	XXI Półmaraton Jaworski	21.097	01:51:13	5:16/km	139/252 16/19 ?/?	POL	100-999
	2015.05.10	Pszczew	XXXII Pszczewska Dwudziestk...	21.097	01:39:17	4:42/km	93/262 22/41 ?/?	POL	100-999
	2015.05.03	Grudziądz	III Półmaraton Grudziądz - ...	21.097	01:48:13	5:08/km	251/569 49/78 ?/?	POL	100-999
	2015.05.01	Chełmża	XIII Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:40:59	4:47/km	49/110 9/12 ?/?	POL	100-999
	2015.03.29	Drezdenko	Drezdenecka Dycha	10	00:46:56	4:42/km	144/427 35/68 ?/?	POL	100-999
	2015.01.31	Warszawa - Praga	X Bieg Wedla	9	00:40:35	4:31/km	52/323	POL	100-999
	2015.01.18	Daszewice	Dycha z obkładem	10.4	00:51:51	4:59/km	55/299	POL	100-999

	2014.11.23	Bełchatów	18 Bełchatowska Piętnastka	15	01:08:05	4:32/km	243/937 60/127 ?/?	POL	100-999
	2014.10.12	Legnica	XXVII Bieg Lwa Legnickiego	21.097	01:39:39	4:43/km	121/668 24/87 ?/?	POL	100-999
	2014.09.07	Sochaczew	XXXI Półmaraton Szlakiem Wa...	21.097	01:49:20	5:11/km	62/133 14/25 ?/?	POL	100-999
	2014.08.30	Jakuszyce	Letni Bieg Piastów	21.097	01:55:49	5:29/km	190/344 15/26 ?/?	POL	100-999
	2014.08.24	Kiełczewo k.Kościana	III Błotny Maraton	5	00:59:59	12:00/km	120/140 45/50 ?/?	POL GEO.	100-999
	2014.08.23	Międzychód	II Międzychodzka Dziesiątka...	10	00:44:07	4:25/km	105/342 28/63 ?/?	POL	100-999
	2014.08.02	Gąsawa	Biegi Gąsawskie im. Gustawa...	10	00:47:13	4:43/km	43/151 9/23 ?/?	POL	100-999
	2014.07.19	Chrzypsko Wielkie k....	III Półmaraton o Puchar Kro...	21.097	01:43:18	4:54/km	34/164 8/25 ?/?	POL GEO.	100-999
	2014.07.06	Sieraków	Cross Sierakowski	15	01:11:16	4:45/km	53/273 16/60 ?/?	POL	100-999
	2014.06.28	Międzychód k.Poznani...	X Jubileuszowy Bieg Świętoj...	10	01:03:49	6:23/km	158/161 35/35 ?/?	POL GEO.	100-999
	2014.06.07	Kietrz	VIII Półmaraton Kietrz & Ro...	21.097	01:43:51	4:55/km	122/401 13/37 ?/?	POL	100-999
	2014.05.04	Kołobrzeg	II Kołobrzeg Maraton	42.195	03:39:00	5:11/km	85/309 5/26 ?/?	POL	100-999
	2014.04.26	Sątopy	Olęderski Festiwal Biegowy	21.097	01:46:37	5:03/km	86/245 18/36 ?/?	POL	100-999
	2014.03.23	Ostrów Wielkopolski	Ostrowski ICE MAT Półmarato...	21.097	01:32:03	4:22/km	128/601 35/119 ?/?	POL	100-999
	2014.02.22	Leszno	IV Bieg Górski Leszno-Grzyb...	10	00:45:24	4:32/km	91/442	POL	100-999
	2014.01.18	Mysłowice	7 Festiwal Spełnionych Marz...	15	01:11:26	4:46/km	73/305 11/40 ?/?	POL	100-999

	2013.12.01	Warszawa	Żoliborski Bieg Mikołajkowy	10	00:43:55	4:24/km	121/659 35/107 ?/?	POL	100-999
	2013.10.27	Koszalin	NOCNA ŚCIEMA 2013	42.195	04:17:32	6:06/km	109/200 15/24 ?/?	POL	100-999
	2013.10.12	Sobótka	Run Masters	10	00:43:37	4:22/km	72/488 13/54 ?/?	POL	100-999
	2013.09.15	Płock	2. Półmaraton Dwóch Mostów	21.097	01:30:27	4:17/km	48/805 12/145 ?/?	POL	100-999
	2013.08.31	Góra	IV Bieg z Policją	10	00:42:44	4:16/km	68/360 22/53 ?/?	POL	100-999
	2013.08.15	Oleśnica	III Bieg do Pani Fatimskiej	10	00:41:28	4:09/km	41/132 15/31 ?/?	POL	100-999
	2013.08.04	Wieleń-Pęckowo	34. Notecki Półmaraton im. ...	21.097	01:32:07	4:22/km	27/122 9/22 ?/?	POL GEO.	100-999
	2013.07.28	Wałcz	3. wałecki bieg filmowy	9.999	00:48:14	4:49/km	137/472 93/212 ?/?	POL	100-999
	2013.07.20	Szklarska Poręba	Wielka Pętla Izerska	21.097	01:44:27	4:57/km	107/430 18/60 ?/?	POL	100-999
	2013.06.30	Zielona Góra	Parszywa 12	12	00:55:11	4:36/km	86/338 29/77 ?/?	POL	100-999
	2013.06.15	Poznań	Sztafet Maratońska XLPL Eki...	5.4	00:22:04	4:05/km	15/135	POL	100-999
	2013.05.25	Nowa Sól	XXX Jubileuszowy Półmaraton...	21.097	01:30:53	4:18/km	90/425 15/65 ?/?	POL	100-999
	2013.05.03	Grudziądz - Rulewo	I Półmaraton Śladami Bronka...	21.097	01:32:44	4:24/km	46/301 11/42 ?/?	POL GEO.	100-999
	2013.05.01	Poznań	I Interrun nad Rusałką	10	00:43:34	4:21/km	20/156	POL	100-999
	2013.04.28	Toruń	10km Run Toruń	10	00:41:52	4:11/km	98/811 28/172 ?/?	POL	100-999
	2013.04.21	Ostrzeszów	Półmaraton im.Mirosława Zar...	21.097	01:35:20	4:31/km	40/168 7/? ?/?	POL	100-999
	2013.04.07	Pabianice	III Pabianicki Półmaraton Z...	21.097	01:35:53	4:33/km	48/484	POL	100-999
	2013.03.09	Dąbrowa	II Zimowy Bieg Dębowy	15	01:16:07	5:04/km	305/525 48/62 ?/?	POL	100-999
	2013.01.12	Chrustowo	VI Chrustowski Bieg Zimowy	12	00:56:59	4:45/km	101/277 30/50 ?/?	POL	100-999

	2012.12.31	Brzoza	VI Bieg - Bal Sylwestrowy	10	00:46:20	4:38/km	142/429 37/65 ?/?	POL	100-999
	2012.12.01	Poznań	Poznań zBiegiemNatury	5	00:21:00	4:12/km	101/517 36/87 ?/?	POL	100-999
	2012.11.24	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:21:18	4:16/km	25/107 7/24 ?/?	POL	100-999
	2012.11.11	Góra	XIX Bieg Niepodległości	10	00:46:27	4:39/km	232/418 58/79 ?/?	POL	100-999
	2012.10.28	Koszalin	Nocna Ściema 2012	21.097	01:35:05	4:30/km	34/264 4/18 ?/?	POL	100-999
	2012.09.22	Zielona Góra	I Zielonogórski Półmaraton	21.097	01:35:51	4:33/km	81/471 18/100 ?/?	POL	100-999
	2012.09.08	Bukówiec Górny	III Bukówieckie Lotanie 201...	45	04:51:44	6:29/km	?/522	POL	100-999
	2012.08.26	Szczecin	33 Szczeciński Półmaraton G...	21.097	01:36:29	4:34/km	113/831 21/151 ?/?	POL	100-999
	2012.08.19	Widziszewo	XXVI Biegi Przyjaźni	10	00:46:41	4:40/km	27/84 15/23 ?/?	POL	100-999
	2012.08.11	Słupca k.Konina	IV Bieg św.Wawrzyńca	10	00:43:48	4:23/km	78/272 16/31 ?/?	POL	100-999
	2012.08.04	Gdańsk	19 Międzynarodowy bieg św.D...	5	00:21:32	4:18/km	181/552 18/31 ?/?	POL	100-999
	2012.07.28	Kazimierz Biskupi	VIII Bieg pod tysiącletnimi...	15	01:13:21	4:53/km	41/177	POL	100-999
	2012.07.22	Okonek	XXV Półmaraton Lipcowy	21.097	01:46:17	5:02/km	77/111 11/12 ?/?	POL	100-999
	2012.07.08	Kołaczkowo	XXXI Bieg o Złoty Kłos	10	00:43:43	4:22/km	32/87 8/18 ?/?	POL	100-999
	2012.06.30	Unisław	IX Półmaraton Unisławski	21.097	01:52:13	5:19/km	69/273 15/36 ?/?	POL	100-999
	2012.06.09	Śrem	I BASF Śrem Półmaraton	21.097	01:41:09	4:48/km	137/509 32/105 ?/?	POL	100-999
	2012.06.02	Bytów	XXXII Półmaraton Gochów	21.097	01:35:53	4:33/km	77/352 16/50 ?/?	POL	100-999
	2012.05.27	Wolsztyn k.Poznania	I Wolsztyńska Dziesiątka	10	00:45:17	4:32/km	108/458 22/85 ?/?	POL	100-999
	2012.05.19	Wilkowice	I Towarzyski Półmaraton	21.097	01:43:49	4:55/km	18/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2012.05.12	Leszno	Test Coopera	2.97	00:12:00	4:02/km	27/230	POL	100-999
	2012.04.22	Piła	I Ćwierćmaraton Muzyczny	10.5	00:46:57	4:28/km	113/389 34/73 ?/?	POL	100-999
	2012.03.18	Kołobrzeg	XXVI Bieg Zaślubin	15	01:09:39	4:39/km	263/720 9/22 ?/?	POL	100-999
	2012.02.25	Leszno	II Bieg Górski Leszno - Grz...	10	00:51:34	5:09/km	119/293	POL	100-999

	2011.10.23	Lubin	XXVI Bieg Barbórkowy o Lamp...	10	00:40:14	4:01/km	128/520	POL	100-999
	2011.10.09	Rakoniewice	Dycha Drzymały	10	00:41:56	4:12/km	178/715 54/142 ?/?	POL	100-999
	2011.09.18	Głogów	I Cross Straceńców	5.555	00:30:37	5:31/km	40/122 15/35 ?/?	POL	100-999
	2011.08.27	Nowy Tomyśl k.Poznan...	Chyża Dziesiątka	10	00:45:53	4:35/km	122/387 45/95 ?/?	POL GEO.	100-999
	2011.08.20	Leszno	II Koleżeński Maraton Leszn...	21.097	01:38:34	4:40/km	42/225 8/45 ?/?	POL	100-999
	2011.08.15	Kobylin	XX Bieg im.Marszałka Józefa...	15	01:09:00	4:36/km	131/263	POL	100-999
	2011.08.07	Opalenica	XX Bieg Opalińskich	10	00:45:44	4:34/km	92/241 22/42 ?/?	POL	100-999
	2011.07.17	Pobiedziska	XXII Bieg Władysława Jagieł...	21.097	02:09:54	6:09/km	66/77 398/483 ?/?	POL	100-999
	2011.07.09	Radzyń	III Bluesobiegi Sławskie	10	00:46:32	4:39/km	86/149 16/23 ?/?	POL GEO.	100-999
	2011.06.26	Owińska	II Cross na Dziewiczą Górę	10.8	00:50:33	4:41/km	33/128 6/? ?/?	POL	100-999
	2011.06.18	Złotoryja	II Bieg Szlakiem Wygasłych ...	11	02:29:33	13:36/km	304/337	POL	100-999
	2011.06.04	Poznań- Lednica	VII Maraton Lednicki	35	07:00:00	12:00/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2011.05.29	Dąbrówka	Bieg o Koronę Dąbrówki	8.6	00:38:35	4:29/km	55/165 35/103 ?/?	POL	100-999
	2011.05.08	Bojanowo	XXVII Bieg Zwycięstwa	12	01:07:27	5:37/km	120/131 16/16 ?/?	POL	100-999
	2011.05.03	Katowice	Silesia Marathon	42.195	04:30:43	6:25/km	567/695 101/119 ?/?	POL	100-999
	2011.04.17	Września	XXVIII Bieg Kosynierów	10	00:44:06	4:25/km	60/156	POL	100-999
	2011.04.16	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:21:23	4:17/km	114/355 42/89 ?/?	POL	100-999
	2011.02.26	Leszno	Bieg Górski Leszno - Grzybo...	10	00:51:26	5:09/km	63/144	POL	100-999
	2011.01.22	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:22:07	4:25/km	156/435	POL	100-999
	2011.01.08	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:25:01	5:00/km	129/361 44/97 ?/?	POL	100-999

	2010.12.11	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:26:10	5:14/km	223/365	POL	100-999
	2010.11.07	Kościan	VI Kościański Półmaraton	21.097	01:42:18	4:51/km	309/723 74/136 ?/?	POL	100-999
	2010.11.06	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:21:50	4:22/km	123/409	POL	100-999
	2010.10.24	Koło	30. Bieg Warcieński im. Zdz...	10	00:43:56	4:24/km	107/252 17/36 ?/?	POL	100-999
	2010.10.09	Poznań	28. Ogólnopolski Bieg Przem...	10.8	00:47:52	4:26/km	94/179	POL	100-999
	2010.10.03	Bukówiec Górny	XXV Bieg Sokoła	15	01:13:05	4:52/km	151/340 38/72 146/299	POL GEO.	100-999
	2010.09.26	Zbąszyń	XXIII Bieg Zbąskich	21.097	01:45:16	4:59/km	123/227	POL	100-999
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	01:43:35	4:55/km	189/547	POL	100-999
	2010.09.12	Mogilno	XVII Bieg o Memoriał Marian...	10	00:49:20	4:56/km	148/233	POL	100-999
	2010.08.21	Leszno	Maraton Leszno	42.195	05:03:51	7:12/km	113/123 16/17 ?/?	POL	100-999
	2010.08.01	Opalenica	XIX Bieg Opalińskich	10	00:49:22	4:56/km	100/158 21/29 92/129	POL	100-999
	2010.06.09	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:24:31	4:54/km	197/308 54/71 ?/?	POL	100-999
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:55:29	5:28/km	435/897 40/? ?/?	POL	100-999
	2010.05.12	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:21:15	4:15/km	87/277	POL	100-999
	2010.04.21	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:20:57	4:11/km	109/342	POL	100-999
	2010.03.21	Ostrów Wielkopolski	V Wiosenny Półmaraton Ostro...	21.097	01:51:42	5:18/km	88/147	POL	100-999
	2010.02.06	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:25:39	5:08/km	192/369	POL	100-999
	2010.01.09	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:26:55	5:23/km	216/310	POL	100-999

	2009.12.30	Leszno	XXV Bieg Sylwestrowy	3.5	?	---	?/?	POL	100-999
	2009.12.27	Poznań	26 Bieg Sylwestrowy im. Rys...	5.4	00:24:13	4:29/km	39/187	POL	100-999
	2009.11.08	Kościan	5 Kościański Półmaraton im....	16	?	---	?/?	POL	100-999
	2009.10.25	Ostrów Wielkopolski	XLVII Międzynarodowy Bieg N...	10	00:48:32	4:51/km	155/238	POL	100-999
	2009.09.12	Pobiedziska	20 Bieg Władysława Jagiełły	21.097	01:41:19	4:48/km	65/137 13/26 ?/?	POL	100-999
	2009.09.05	Zielona Góra	XXIV Nocny Bieg Bachusa	10	00:41:47	4:11/km	64/167 20/43 ?/?	POL	100-999
	2009.08.15	Kobylin	18 Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:17:36	5:10/km	168/262	POL	100-999
	2009.07.05	Jarosławiec	XIX Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:18:02	5:12/km	264/623 45/89 ?/?	POL	100-999
	2009.06.14	Grodzisk Wlkp.	III Grodziski Półmaraton Sł...	21.097	02:00:57	5:44/km	638/813	POL	100-999
	2009.06.07	Krotoszyn	30 Bieg Krotosa	10	00:44:42	4:28/km	79/143	POL	100-999
	2009.05.10	Swarzędz	23 Bieg Swarków im.R. Firli...	15	01:09:02	4:36/km	92/274 14/33 ?/?	POL	100-999
	2009.05.03	Mogilno - Trzemeszno	XVIII Bieg im. Jana Kilińsk...	21.097	01:45:35	5:00/km	79/159 15/21 ?/?	POL	100-999
	2009.04.05	Bukówiec Górny	XXIV Bieg Sokoła	15	01:11:49	4:47/km	161/318 31/63 ?/?	POL	100-999
	2009.04.04	Gniezno	VII Bieg Europejski	10	00:47:48	4:47/km	273/575	POL	100-999
	2009.02.14	Trzemeszno	VII Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:16:04	5:04/km	347/654 61/105 ?/?	POL	100-999

	2008.12.28	Poznań	25 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...	10.8	00:51:08	4:44/km	205/564	POL	100-999
	2008.11.09	Kościan	4 Półmaraton Kościański im....	21.097	01:52:33	5:20/km	357/491 31/39 ?/?	POL	100-999
	2008.04.06	Bukówiec Górny	XXIII Bieg Sokoła	5	00:19:30	3:54/km	28/71 2/15 ?/?	POL	100-999

	2007.04.01	Bukowiec Górny	XXII Bieg Sokoła	5	00:17:49	3:34/km	24/82 20/48 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

04:23

03:00

01:53

00:22

23:46

23:44

22:40

22:26

22:20

22:02

21:41

21:28

21:20

21:19

21:11

21:08

| Redakcja | Reklama | Regulamin |