Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

UCZESTNICY

 
andrzej1961
slavcio
mk04061982
norbert87
Kubiszon
dyniu90
Marcel1182
michszpak
pawko1979
RafałB.
Namor 13
tom89
keramak
h_tek
szyper
Leno
Konsul
marcin_b
Palbow
pawo
Fitnessówka
Marysiaaaa
dorotaiarek1
Justyna
lisiczka
artcrystal
IlonaGDA
Dora W
Magdalena Wilk
gosia11
Basia
MartaJ79
Amelia1972
tofik
Kzablocka_
Bereznowska
birdie
Zabiegana.pl
MAKSIKOZI
Trelemorele
 
pokaż wszystkich 
Warszawa, 05 stycznia 2017, 09:03, 1663/215417Orlen Warsaw Marathon
Trenuj z Asics i ORLEN Warsaw Marathon - motywuj Siebie i Innych

LINK 1: STRONA INTERNETOWA MARATONU
LINK 2: ELEKTRONICZNE ZGŁOSZENIA
LINK 3: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 4: MAPA UCZESTNIKÓW BIEGU
LINK 5: ZOBACZ WYNIKI Z 2016 ROKU
LINK 6: ZOBACZ RANKING Z 2016 ROKU
LINK 7: ARCHIWUM: WARSZAWA



      

Po raz kolejny, w ramach przygotowań do ORLEN Warsaw Marathon, ruszają cotygodniowe spotkania treningowe z firmą ASICS. Mieszkańcy 10 polskich miast będą ćwiczyć pod okiem profesjonalnych trenerów z sieci Sklep Biegacza. Uczestnicy, którzy uzyskają 70% frekwencję, dostaną kod rabatowy zwalniający z opłaty za pakiet startowy – do wykorzystania dla siebie lub na prezent dla kogoś bliskiego. Treningi rozpoczną się już 8 stycznia i potrwają do 9 kwietnia br.

Za 109 dni wystartuje największy maraton w Polsce, w którym rok rocznie bierze udział kilka tysięcy osób. Jedni chcą po prostu wystartować, inni go ukończyć albo osiągnąć lepszy wynik, niż poprzednio. Każdy cel jest świetny by pobiec w Orlen Warsaw Marathon. I do każdego z nich najlepiej przygotowywać się z ASICS i Sklepem Biegacza. By osiągnąć swój noworoczny cel warto wybrać się na trening w jednym z 10 polskich miast: Bydgoszczy, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Warszawie, Wrocławiu i Płocku.

”To nasz piąty maraton. Poprzednie okazały się wielkim sukcesem, ale nie spoczywamy na laurach. Cieszymy się, że z naszym partnerem, firmą ASICS, możemy pomóc biegaczom, by stali się lepszą wersją samych siebie pod kątem wytrzymałości fizycznej i odpowiedniej motywacji i osiągnęli to, co kiedyś mogło wydawać im się niemożliwe.” - podkreśla Rafał Pasieka, Dyrektor Wykonawczy ds. Marketingu PKN ORLEN.

OPŁATY STARTOWE: Orlen Warsaw Marathon - pakiet basic

 
59 pln

69 pln

99 pln

 
 
do 21
marca

do 15
kwietnia

w Biurze
Zawodów
 

Limit uczestników: 8000
 
Opłata startowa z pakietem "standard" i "premium" wynosi odpowiednio:

a) do dnia 21 marca 2017 roku:
- 89,00 zł – pakiet „standard” (koszulka, numer startowy - do wyczerpania zapasów)
- 129,00 zł – pakiet „premium” (koszulka, numer startowy, akcesorium sportowe - do wyczerpania zapasów)

b) od 22 marca 2017 do 15 kwietnia 2017 roku:
- 99,00 zł – pakiet „standard” (koszulka, numer startowy - do wyczerpania zapasów)
- 139,00 zł – pakiet „premium” (koszulka, numer startowy, akcesorium sportowe - do wyczerpania zapasów)

c) w Biurach Zawodów w dniach 20 kwietnia 2017 - 22 kwietna 2017 roku:
- w przypadku płatności gotówką:
- 149,00 zł – pakiet „standard” (koszulka, numer startowy - do wyczerpania zapasów)

- w przypadku płatności karta płatniczą:
- 144,53 zł – pakiet „standard” (koszulka, numer startowy - do wyczerpania zapasów)

Bieg odbędzie się 23 kwietnia, ale przygotowania do ORLEN Warsaw Marathon ruszają już w najbliższą niedzielę , w 10 miastach. „To święto sportu i biegania. Czujemy dumę, że jesteśmy jego częścią i możemy je wspierać już od początku Nowego Roku. Widok tysięcy ludzi, którzy pokonują metę i osiągają swoje ambitne cele, to najlepsza motywacja, by to święto wypadło doskonale. Tym bardziej, że biegacze często w ten sposób spełniają swoje marzenia” - dodaje Sebastian Sumisławski, Country Manager ASICS, Partnera ORLEN Warsaw Marathon.

Trenerzy ze Sklepu Biegacza będą czekać na początkujących i zaawansowanych. „Nawet, jeśli wcześniej biegaliśmy tylko rekreacyjnie, to w 4 miesiące możemy przygotować się do królewskiego dystansu”- zapewniają trenerzy. „Co ważne, na treningach skupiamy się nie tylko na samym bieganiu, ale też na motywacji, a to wyzwanie, z którym nawet najlepsi biegacze miewają kłopot. My wiemy, jak go rozwiązać, ale to nasi maratończycy muszą zrobić pierwszy krok”.

3947
5815
7351
6590
5519
2013
2014
2015
2016
2017
 
+47%
+26%
-10%
-16%
Historia frekwencji OPEN

335
633
985
965
797
2013
2014
2015
2016
2017
 
+89%
+56%
-2%
-17%
Historia frekwencji KOBIETY

Warto go zrobić z kilku powodów: po pierwsze, eksperci pomogą biegaczom przygotować się do imprezy najlepiej, jak to tylko możliwe. Po drugie: kto będzie obecny na 70% treningów, dostanie kod rabatowy zwalniający z opłaty za pakiet startowy – do wykorzystania dla siebie lub na prezent dla kogoś bliskiego (do wyczerpania zapasów). Trzecim powodem jest możliwość bezpłatnego skorzystania podczas treningów ze sprzętu firmy ASICS – Foot ID, czyli trójwymiarowego skanowania stopy biegacza. Dodatkowo na chętnych czekać będą także testy obuwia sportowego.

W każdą niedzielę o godzinie 10:00 zainteresowani mogą wspólnie pobiegać i uzyskać porady od profesjonalnych trenerów. Warto podkreślić, że treningi są bezpłatne. Plan treningowy opracował czołowy polski maratończyk i autorytet w dziedzinie biegania – Jerzy Skarżyński. Szczegóły dotyczące lokalizacji i planu treningowego dostępne są na www.orlenmarathon.pl


Dotychczasowi zwycięzcy:

MĘŻCZYŹNI:
2017 - KIMUTAI Felix,   KEN, 02:10:34
2016 - KOZŁOWSKI Artur, POL, 02:11:54
2015 - LEMI Hayle,      ETH, 02:07:57
2014 - TADESSE Tola,    ETH, 02:06:55
2013 - KASAYE Sisay,    KEN, 02:09:02

KOBIETY:
2016 - IVANOVA Nastassia, BLR, 02:28:44
2016 - SICHALA Kumeshi,   ETH, 02:28:42
2015 - SADO Fatuma,       ETH, 02:26:25
2014 - EHILE Bizuayehu,   ETH, 02:30:30
2013 - JEROTICH Milka,    KEN, 02:28:23

***
ORLEN Warsaw Marathon to największa impreza biegowa w Polsce. W czterech edycjach wydarzenia wzięło udział ponad 130 tys. biegaczy, a impreza na stałe zapisała się na biegowej mapie Polski. Narodowe Święto Biegania zadebiutowało w 2013 r. Co roku biegacze mają szansę zmierzyć się z własnymi siłami na dwóch dystansach – maratońskim oraz na 10 km. W ramach ORLEN Warsaw Marathon organizowane są również Mistrzostwa Polski w Maratonie Mężczyzn, a pula nagród pieniężnych porównywalna jest z czołowymi imprezami biegowymi w Europie.

ORLEN Warsaw Marathon to nie tylko frekwencyjny sukces i uznanie biegaczy. W 2016 r. Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych (IAAF) przyznało biegowi na dystansie 42,195 km wyróżnienie IAAF Silver Label, doceniając wysoki poziom sportowy i organizacyjny maratonu.


Zobacz takze:

Piąta edycja ORLEN Warsaw Marathon rozgrzała serca biegaczy i kibiców

Za nami piąta, jubileuszowa edycja ORLEN Warsaw Marathon. Największa impreza biegowa w Polsce, która rokrocznie gromadzi nie tylko biegaczy z całego świata, ale też wspaniałych kibiców po raz kolejny przyciągnęła tłumy miłośników sportu. Mimo chłodnej aury na trasie ORLEN Warsaw Marathon panowała gorąca atmosfera, którą stworzył najlepszy team...
Konferencja prasowa ORLEN Warsaw Marathon

Już w najbliższą niedzielę kilkanaście tysięcy biegaczy rywalizować będzie na ulicach Warszawy na dystansach maratonu oraz 10 km. Z tej okazji w miniony czwartek, 20 kwietnia, na terenach Stadionu Narodowego odbyła się specjalna konferencja prasowa z udziałem organizatorów, sportowców, oraz przedstawicieli sponsorów. Gośćmi byli między innymi Artur Kozłowski - aktualny Mistrz Polski w maratonie...
Dobry biegacz to odpowiedzialny biegacz

Już za kilka dni tysiące biegaczy wezmą udział w piątej edycji ORLEN Warsaw Marathon. W ramach Narodowego Święta Sportu pobiegną w najszybszym maratonie w Polsce i biegu OSHEE 10 km. Dla wielu będzie to ukoronowanie wielomiesięcznych przygotowań, dla innych dobra sportowa zabawa. Niezależnie od postawionych sobie celów, najważniejsze jest, aby wszyscy uczestnicy dotarli bezpiecznie i bez kontuzji...
Wyzwalamy sportową energię Warszawy na Orlen Warsaw Games

Już niecałe trzy tygodnie zostały do ORLEN Warsaw Games, rodzinnego pikniku otwartego dla wszystkich mieszkańców Warszawy. Wydarzenie odbędzie się w ramach Narodowego Święta Sportu i poprzedzi zmagania biegaczy na największej imprezie biegowej w Polsce – ORLEN Warsaw Marathon. Całodniowy piknik, który odbędzie się w sobotę 22 kwietnia na terenie Parku...
Bieg OSHEE 10 km - szybka dycha dla każdego

Już 23 kwietnia wystartuje piąta edycja ORLEN Warsaw Marathon. W ramach Narodowego Święta Sportu, oprócz zawodów na dystansie maratońskim, odbędzie się także bieg OSHEE 10 km. W ubiegłym roku niespodzianką dla uczestników było wytyczenie trasy biegu w całości po prawobrzeżnej części Warszawy. Okazała się ona bardzo szybka, i spotkała się z uznaniem biegaczy, dlatego w tym roku OSHEE 10 km odbędzie...
Biegnij i podaruj swój Dar serca dla... potrzebujących

Podczas tegorocznego ORLEN Warsaw Marathon biegacze będą mogli sprawdzić nie tylko swoją sportową formę, lecz także pobiec dla innych! Największej i najszybszej imprezie biegowej w Polsce towarzyszyć będzie akcja charytatywna „Dar Serca dla…” organizowana przez PKN ORLEN i Fundację ORLEN – DAR SERCA, w której do podziału jest 100 tysięcy złotych.
Szybka trasa na Orlen Warsaw Marathon!

Już 23 kwietnia 2017 r. odbędzie się V edycja największej imprezy biegowej w Polsce – ORLEN Warsaw Marathon. Trasa biegu maratońskiego, sygnowana przez IAAF Silver Label, wzorem roku ubiegłego, będzie sprzyjać biciu sportowych rekordów. Limit czasu na trasie tegorocznego maratonu wynosi 5 godzin i 30 minut. Trasa ORLEN Warsaw Marathon jest uznawana za najszybszą i idealną do bicia życiowych rekordów. Kierując się...
Twórz Orlen Warsaw Marathon razem z nami

Chcesz przeżyć przygodę, poznać ciekawych ludzi, poczuć niepowtarzalną atmosferę wielkiej imprezy sportowej a przede wszystkim zdobyć cenne doświadczenie zawodowe, zapraszamy już dziś! Wolontariat podczas ORLEN Warsaw Marathon 2017 to okazja do współorganizowania jednej z największych imprez biegowych w Europie, zdobycia nowych umiejętności i zobaczenia na własne...
Biegaczu - nie zapomnij o nawadnianiu zimą!

Nawadnianie zimą jest równie istotne, co podczas sezonu letniego. Odwodnienie może prowadzić do wyczerpania, zmęczenia mięśni a nawet zawału. Człowiek, niezależnie od pory roku, powinien spożywać ponad trzy litry płynów dziennie. Podczas uprawiania sportu wiele więcej, bo optymalne nawadnianie to klucz do sukcesu! Dlatego w pakietach startowych do zbliżającego się ORLEN Warsaw Marathon każdy zawodnik...
Premiera pakietów startowych - Orlen Warsaw Marathon i Bieg Oshee

Największa i najszybsza impreza biegowa w Polsce prezentuje pakiety startowe dla swoich uczestników! Maratończycy mają do wyboru trzy opcje – Basic, Standard, Premium a biegacze, chcący wziąć udział w Biegu OSHEE 10 km, mogą wybierać wśród dwóch propozycji – Basic i Standard. Pakiety zostały przygotowane tak, by każdy mógł znaleźć dla siebie...
Bogaty pakiet premium na ORLEN Warsaw Marathon 2017!

Co roku w ORLEN Warsaw Marathon, na uczestników biegu o długości 42 km i 195 metrów, czeka wiele miłych niespodzianek. Tym razem, każdy kto zakupi pakiet premium w cenie 129 zł, otrzyma nie tylko techniczną koszulkę, ale też sportową torbę Asics, która będzie służyć podczas wielu biegowych przedsięwzięć. Pakiet premium to najbogatszy zestaw...
Wystartowały zapisy na ORLEN Warsaw Marathon 2017

23 kwietnia 2017 r., w ramach ORLEN Warsaw Marathon, tysiące biegaczy będzie mogło sprawdzić swoje siły na dwóch dystansach – królewskim 42,195 km oraz biegu na 10 km. Właśnie wystartowały zapisy do udziału w największej imprezie biegowej w Polsce! Nie bez powodu ORLEN Warsaw Marathon nazywany jest Narodowym Świętem Biegania. Co roku w imprezie bierze udział...
Ruszyły zapisy na ORLEN Warsaw Marathon. Odpowiedz na pytanie i zgarnij jeden z 15 pakietów!

Właśnie dziś, 1 grudnia 2016, ruszyły długo oczekiwane zapisy na kolejną edycję ORLEN Warsaw Marathon. Impreza w przyszłym roku odbędzie się 23 kwietnia. Z tej okazji nasza redakcja przygotowała dla Was nie lada niespodziankę. Co godzinę, począwszy od 8:00 rano, aż do 22:00 wieczorem, na naszym profilu na fb znajdziecie jedno pytanie związane z...

INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM
POROZMAWIAJ
Biegi / Biegi - maraton

Orlen Warsaw Marathon - Warszawa, 14.4.2019

27
2019-04-28
Biegi / Biegi - maraton

2018 - 6. ORLEN Warsaw Marathon

40
2018-04-29
Biegi / Biegi - maraton

2017 - 5. ORLEN Warsaw Marathon

64
2017-04-29
Biegi / Biegi - maraton

2016 - Orlen Warsaw Marathon

214
2016-09-24
Biegi / Biegi - maraton

2015 - ORLEN Warsaw Marathon

274
2015-11-16
Biegi / Biegi - maraton

2014 - ORLEN Warsaw Marathon

399
2014-04-30
Biegi / Biegi - maraton

2013 - ORLEN Warsaw Marathon

839
2013-05-10




 Ostatnio zalogowani
michu77
10:42
rolkarz
10:28
jann
10:23
jaro109
10:11
dejwid13
09:52
Wojciech
09:51
Januszz
09:27
Gapiński Łukasz
09:27
waldekstepien@wp.pl
09:27
marswi60
09:17
conditor
09:10
rdz86
08:58
runner
08:48
Romin
08:40
TomekSz
08:34
Jorgen P..
08:21
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |