Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
STARTY CZYTELNIKA
przemico (Przemysław, Opała)
Najedz wskaznikiem myszy na czerwony kwadrat by uzyskac wiecej informacji
Mapa zawiera jedynie krajowe zawody, ktore w kalendarzu maja ustalona lokalizacje
2017-05-21
Szczawnica
Perły Małopolski 2017
2018-09-16
Kościelisk
VI Perły Małopolskie - Tatry
2018-06-10
Wapienne k
VI Perły Małopolskie - Magura
2018-10-21
Rabka-Zdró
VI Perły Małopolskie - Gorce
2018-08-26
Babia Góra
VI Perły Małopolskie - Babia Gór
2018-05-13
Szczawnica
Perły Małopolski - Pieniny
2018-04-08
Skała
VI Perły Małopolskie - Ojcowski
2011-04-17
Kraków
X Cracovia Maraton
2012-05-03
Katowice
Silesia Marathon
2018-03-04
Wiązowna
38 Półmaraton Wiązowski
2011-02-27
Wiązowna
XXXI Półmaraton Wiązowski
2013-08-25
Błonie
III Półmaraton Powiatu Warszawsk
2019-11-11
Warszawa
31. Bieg Niepodległości
2018-11-11
Warszawa
30. Bieg Niepodległości
2018-03-25
Warszawa
13. PZU Półmaraton Warszawski
2018-03-10
Warszawa F
XV Zimowe Biegi Górskie Falenica
2017-11-11
Warszawa
29. Bieg Niepodległości
2016-11-11
Warszawa
28. Bieg Niepodległości
2016-10-09
Warszawa
Biegnę dla Rafała
2016-07-23
Warszawa
26. Bieg Powstania Warszawskiego
2016-06-11
Warszawa
X Bieg Ursynowa
2016-03-19
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2016 - bieg
2016-03-05
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2016 - bieg
2015-11-11
Warszawa
27. Bieg Niepodległości
2015-11-07
Warszawa
V Bieg Pamięci
2015-06-13
Warszawa
Bieg Ursynowa Ruch po zdrowie
2015-03-29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszawski
2015-03-22
Warszawa
Szybko po Woli - bieg 1
2015-03-21
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2015 (3)
2015-03-07
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2015 (2)
2015-02-14
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2015 (1)
2015-01-18
Warszawa
XXXII Bieg Chomiczówki
2014-11-11
Warszawa
XXVI Bieg Niepodległości
2014-11-08
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2014 (9)
2014-10-18
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2014 (8)
2014-10-04
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2014 (7)
2014-09-13
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2014 (6)
2014-07-26
Warszawa
24. Bieg Powstania Warszawskiego
2014-06-07
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2014 (5)
2014-05-04
Warszawa
Szybko po Woli - bieg 2
2014-03-30
Warszawa
9. Półmaraton Warszawski
2014-03-08
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2014 (2)
2014-02-08
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2014 (1)
2013-11-11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległości
2013-11-09
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2013 - bieg
2013-10-19
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2013 - bieg
2013-10-05
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2013 - bieg
2013-09-15
Warszawa
Bemowski Bieg Przyjaźni
2013-09-14
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2013 - bieg
2013-07-27
Warszawa
XXIII Bieg Powstania Warszawskie
2013-06-22
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2013 - bieg
2013-06-15
Warszawa
Lotto Bieg Ursynowa
2013-05-11
Warszawa
III Bieg Pamięci
2013-04-27
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2013 - bieg
2013-04-21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
2013-03-24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
2013-03-16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2013 - bieg
2013-02-16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2013 - bieg
2012-11-11
Warszawa
XXIV Bieg Niepodległości
2012-10-28
Warszawa
Kręta Piątka
2012-10-27
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (9)
2012-10-20
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (8)
2012-10-06
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (7)
2012-09-23
Warszawa
IV Bemowski Bieg Przyjaźni
2012-09-15
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (6)
2012-06-16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (5)
2012-06-02
Warszawa
VI Bieg Ursynowa
2012-04-28
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (4)
2012-04-14
Warszawa
II Bieg Pamięci
2012-03-25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
2012-03-10
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (2)
2012-01-15
Warszawa
XXIX Bieg Chomiczówki
2011-11-11
Warszawa
XXIII Bieg Niepodległości
2011-10-22
Warszawa
Grand Prix Warszawy - bieg 6
2011-09-25
Warszawa
33 Maraton Warszawski
2011-09-18
Warszawa
Bemowski Bieg Przyjaźni
2011-09-17
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011
2011-09-03
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011
2011-07-30
Warszawa
XXI Bieg Powstania Warszawskiego
2011-06-11
Warszawa -
Grand Prix Warszawy
2011-05-03
Warszawa
XXI Bieg Konstytucji 3 Maja
2011-04-30
Warszawa
I Młocińska Pętelka
2011-04-09
Warszawa
I Bieg Pamięci
2011-03-27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
2011-03-12
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011 - 2
2011-02-05
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011 - 1
2011-01-16
Warszawa
XXVIII Bieg Chomiczówki
2010-11-11
Warszawa
XXII Bieg Niepodległości
2010-10-16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Edycja
2010-10-09
Warszawa
Grand Prix Warszawy
2010-10-03
Warszawa
Biegnij Warszawo
2010-10-02
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Edycja
2010-09-19
Warszawa
II Bemowski Bieg Przyjaźni
2010-08-31
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Edycja
2010-07-24
Warszawa
XX Nocny Bieg Powstania Warszaws
2010-05-04
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Edycja
2010-04-24
Warszawa
Puchar Maratonu
2010-04-10
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Edycja
2010-03-28
Warszawa
5. Carrefour Półmaraton Warszaws
2010-03-06
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Edycja
2009-11-11
Warszawa
21 Bieg Niepodległości
2009-10-04
Warszawa
Biegnij Warszawo
2008-11-11
Warszawa
XX Bieg Niepodległości
2007-11-11
Warszawa
XIX Bieg Niepodległości
2006-11-11
Warszawa
18.Bieg Niepodległości
2013-10-13
Poznań
14. Poznań Maraton
2010-10-10
Poznań
11 Poznań Maraton
2016-10-16
Nidzica
MTZ BHP Bieg Gregorioviusa z Ban
Ostatnio zalogowani
18:10
18:05
18:03
18:03
17:57
17:52
17:39
17:37
17:27
17:24
17:23
16:46
16:13
16:13
15:56
15:51
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|
