Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
Wrocław, 27 maja 2009, 09:00, 1528/37788Piotr WoĽniak
Spartan Spinning Maraton

LINK 1: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 2: ARCHIWUM: WROCłAW



Zapraszamy do udziału w maratonie indorcyclingu SPINNING, który odbędzie się 6 czerwca 2009. Gwarantujemy dobra muzykę oraz super prowadz±cych i porywaj±cych instruktorów. Cztery godziny jazdy i zabawy dla wytrwałych!

Co to jest SPINNING?

Spinning jest obecnie jedn± z najbardziej rozwijaj±cych się form fitness. Zajęcia te uzyskały rzeszę zwolenników. Dzięki swoim nieskomplikowanym ruchom może je wykonywać każdy bez względu na wiek, płeć, stan zdrowia czy stopień wytrenowania.

Spinning jest nietypowym rodzajem zajęć fitness. Jest to zdecydowanie więcej niż tylko zwykła jazda na rowerze na sali treningowej. Spinning jest rytmiczn± jazd± na rowerku stacjonarnym podczas muzyki, przy wskazówkach instruktora.

Prawidłowo przeprowadzony trening zawsze składa się z rozgrzewki, treningu wła¶ciwego i stretchingu.


Komentarze czytelników - brakskomentuj informację


















 Ostatnio zalogowani
Arti
23:10
JW3463
22:23
Bartu¶
22:22
janek1
22:15
GriszaW70
22:13
andreas07
22:05
Robert Przepiórka
22:02
fundacja_daszrade
21:53
Seba7765
21:48
maste
21:47
BOP55
21:28
fit_ania
21:17
kubawsw
21:05
ab
21:03
stanlej
20:59
adam_j
20:43
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |