2011-07-15
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Biegamy ... (czytano: 570 razy)
Intensywnie i szybko mijaj± kolejne dni wakacji. Dopiero co byłem w Krakowie, Limanowej i malutkiej Przyszowej, a tu już za niedługo czeka mnie eskapada do Częstochowy. Góry, polskie góry s± piękne i chętnie bym się po nich powałęsał. Niestety, w tym roku ominie mnie ta przyjemno¶ć. Może za rok się uda. Przynajmniej córka trochę pooddychała ¶wieżym górskim powietrzem.
A co w w sprawie biegania słychać? Po staremu. Dwa treningi w tym tygodniu za mn±. W ¶rodę z Putkiem - 13 km w narastaj±cym tempie. Ostatnie dwa kiloski w okolicach 4 min. Wczoraj "dyszka" na treningu 4RUNowców. Wczoraj tez odebrali¶my nasze klubowe koszulki z nadrukowanymi logiem klubu i ksywami. Tak żeby było wiadomo kto biegnie. W tym tygodniu do "zrobienia" jeszcze jeden trening - dzisiaj albo w sobotę i niedzielny start w wałeckiej "dyszce". Potem regeneracja sił i wspomniana wyżej Pielgrzymka Biegowa do Częstochowy. I tak się maj± kolejne dni wakacji. Jeszcze sporo przede mn±...
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
