Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Kłobuck k.Częstochowy
ARTYKUŁY
[1]
WYNIKI
[52]
KALENDARZ
[86]
RANKING
[29]
DYSKUSJE
[24]
NEWSY
[3]
2023.10.1
chronotex.pl
XXIX Bieg Krzepkich - open
2023.6.11
zmierzymyczas.pl
XI Kłobucki Bieg Leśny - open
2022.9.11
zmierzymyczas.pl
XX Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosza Wieniawa - open
2022.6.5
Zmierzymyczas.pl
X Kłobucki Bieg Leśny - open
2022.1.6
KAZIMIERZ FM KORDZIŃSKI
IX Bieg Zimowy - open
2021.9.12
ZmierzymyCzas.pl
XIX Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosza Wieniawa - open
2021.9.25
Zmierzymyczas.pl
X Pozytywny Bieg Przełajowy Kalej 2020 - open
2021.6.13
Tomasz Kisiel
IX Kłobucki Bieg Leśny - open
2020.9.13
ZmierzymyCzas.pl
XVIII Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosza Wieniawa - open
2020.1.5
NGB Kłobuck
VIII Bieg Zimowy - open
2019.9.15
Zmierzymyczas.pl
XVII Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosza Wieniawa
2019.1.6
Kazimierz Kordziński
VII Bieg Zimowy - open
2018.6.10
ZmierzymyCzas.pl
VII Kłobucki Bieg Leśny
2017.9.17
ZmierzymyCzas.pl
XV Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosza - dzieci
2017.9.17
ZmierzymyCzas.pl
XV Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosza - OPEN
2017.6.11
ZmierzymyCzas.pl
VI Kłobucki Bieg Leśny
2016.9.11
ZmierzymyCzas.pl
XIV Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosza
2016.6.12
ZmierzymyCzas.pl
V Kłobucki Bieg Leśny - OPEN
2016.6.12
ZmierzymyCzas.pl
V Kłobucki Bieg Leśny - NGB
2016.1.3
Daniel Baros
IV Bieg Zimowy
2015.9.13
Organizator
XIII Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosza
2015.6.14
ZmierzymyCzas.pl
IV Kłobucki Bieg Leśny
2015.4.26
ZmierzymyCzas.pl
X Bieg Zajączkowski - OPEN
2015.4.26
ZmierzymyCzas.pl
X Bieg Zajączkowski - Nordic Walking
2015.2.7
Łukasz Sówka
Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty - generalna
2015.2.7
Łukasz Sówka
Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty etap 9
2015.1.3
Łukasz Sówka
Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty
2015.1.31
Łukasz Sówka
Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty
2015.1.24
Łukasz Sówka
Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty
2015.1.17
Łukasz Sówka
Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty
2015.1.10
Łukasz Sówka
Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty
2014.12.20
Łukasz Sówka
Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty
2014.12.28
Organizator
III Bieg Sylwestrowy
2014.12.27
Łukasz Sówka
Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty - Etap 3
2014.12.13
Łukasz Sówka
Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty
2014.9.14
Andrzej Sękiewicz
XII Bieg Szlakiem Jana Długosza
2014.6.15
ZmierzymyCzas.pl
III Kłobucki Bieg Leśny
2013.12.29
Andrzej Pelikan
2 Bieg Sylwestrowy
2013.9.15
Organizator
XI Bieg Szlakiem Jana Długosza
2013.6.16
Andrzej Pelikan
II Kłobucki Bieg Leśny
2012.12.31
organizator
Bieg Sylwestrowy
2012.9.16
Piotr B.
X Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosza
2010.9.19
Zbigniew Wójcik
8 Bieg Szlakiem Jana Długosza Wieniawa
2008.9.21
organizator
VI Bieg Szlakiem Jana Długosza - mężczyźni
2008.9.21
organizator
VI Bieg Szlakiem Jana Długosza - kobiety
2007.9.23
Mirosław Dyk
5 Bieg Szlakiem Jana Długosza
2005.9.18
Zbigniew Rosiński
III Bieg Szl.J.Długosza
2004.6.20
Hieronim Olejniczak
IV Bieg Odlewnika
2003.6.15
Organizator
III Bieg Odlewnika
2002.9.8
Organizator
I Bieg Odlewnika
Ostatnio zalogowani
13:59
13:43
13:35
13:35
13:24
13:23
13:12
13:02
13:00
12:42
12:37
12:34
12:30
12:25
12:24
12:22
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|