 | | | |
|
|
2011-05-23, 21:53
2011-05-23, 14:31 - marcin.swierc napisał/-a:
własnie czas zacząć przygotowania...takiego dys jeszcze nie biegłem...jakie macie rady dla takiego "leszcza" jak ja?
|
| ...heheh..proszę "leszczy "nie obrażać..:D..jam jest leszcz..:D |
|
| | | |
|
|
2011-05-23, 22:02
| Mam dwa wolne miejsca w samochodzie z Poznania do Komańczy, wyjazd 22 lub 23 do uzgodnienia :) Powrót prawdopodobnie w sobotę rano. Chętnych proszę o kontakt. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-05-24, 11:46
2011-05-23, 21:53 - Indian84 napisał/-a:
...heheh..proszę "leszczy "nie obrażać..:D..jam jest leszcz..:D |
| Jam też, tyle ,że z górnej półki...wagowej :) |
|
| | | |
|
|
2011-05-24, 12:09
2011-05-24, 11:46 - kertel napisał/-a:
Jam też, tyle ,że z górnej półki...wagowej :) |
uważaj, bo moja półka może pęknąć
czasami dobrze jak do zabawy podchodzi sie nieco poważniej, byle nie przesadzać i nie popsuć zabawy |
|
| | | |
|
|
2011-05-25, 09:25
| Już tylko okrągłe 31 dni.... |
|
| | | |
|
|
2011-05-25, 10:05
2011-05-25, 09:25 - kertel napisał/-a:
Już tylko okrągłe 31 dni.... |
| czyli muszę spalać 200 gram tłuszczu dziennie (tzw autokanibalizm) |
|
| | | |
|
|
2011-05-25, 10:49
2011-05-25, 10:05 - tytus napisał/-a:
czyli muszę spalać 200 gram tłuszczu dziennie (tzw autokanibalizm) |
| Nie problem palić 200 gram tłuszczu dziennie. Problemem jest nie tracić przy tym 200 gram mięśni/dzień.. Ale plan niezły - życzę powodzenia. Ja mam podobny, ale ograniczony czasowo do Rudawy - czyli jakieś 15 dni (+ dieta przedstartowa). |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-05-25, 14:54
2011-05-25, 10:05 - tytus napisał/-a:
czyli muszę spalać 200 gram tłuszczu dziennie (tzw autokanibalizm) |
| Nie rób tego Leszku, bo ( i tu odniosę się do dyskusji na wątku rudawskim)wtedy nie będziesz Wielki :) |
|
| | | |
|
|
2011-05-25, 22:42
2011-05-25, 14:54 - kertel napisał/-a:
Nie rób tego Leszku, bo ( i tu odniosę się do dyskusji na wątku rudawskim)wtedy nie będziesz Wielki :) |
| Radku! A propos Rudawy, czy to prawda, że Cię w tym roku tam nie będzie? :((( |
|
| | | |
|
|
2011-05-29, 00:05
| A tak w ogóle..to jakie czasy planujecie machnąć?;) |
|
| | | |
|
|
2011-05-29, 06:51
2011-05-29, 00:05 - Indian84 napisał/-a:
A tak w ogóle..to jakie czasy planujecie machnąć?;) |
|
| | | |
|
|
2011-05-29, 12:23
2011-05-29, 00:05 - Indian84 napisał/-a:
A tak w ogóle..to jakie czasy planujecie machnąć?;) |
| Wolę się "w tym temacie" nie wypowiadać :)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-05-29, 14:04
2011-05-29, 12:23 - kertel napisał/-a:
Wolę się "w tym temacie" nie wypowiadać :)) |
| Niewypowiadanie się w tym temacie bywa najwymowniejsze ;) |
|
| | | |
|
|
2011-05-29, 14:10
2011-05-29, 14:04 - Jasiek napisał/-a:
Niewypowiadanie się w tym temacie bywa najwymowniejsze ;) |
| no to cofam, to co napisałem i też się nie wypowiadam :) |
|
| | | |
|
|
2011-05-29, 16:46
2011-05-29, 14:10 - miniaczek napisał/-a:
no to cofam, to co napisałem i też się nie wypowiadam :) |
| zmieniłeś plany na hardcora nie biegniesz? |
|
| | | |
|
|
2011-05-29, 20:10
2011-05-29, 16:46 - tytus napisał/-a:
zmieniłeś plany na hardcora nie biegniesz? |
| biegnę, biegnę, ale ciiiiiiiii:) |
|
| | | |
|
|
2011-05-30, 11:57
2011-05-29, 14:04 - Jasiek napisał/-a:
Niewypowiadanie się w tym temacie bywa najwymowniejsze ;) |
| Jeśli ukończę ten bieg w tym roku to uznam to z cud - hehehe ;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-05-30, 13:50
2011-05-30, 11:57 - Magda:) napisał/-a:
Jeśli ukończę ten bieg w tym roku to uznam to z cud - hehehe ;) |
| Cudownym ludziom, cuda się zdarzają;) |
|
| | | |
|
|
2011-05-30, 21:03
2011-05-30, 11:57 - Magda:) napisał/-a:
Jeśli ukończę ten bieg w tym roku to uznam to z cud - hehehe ;) |
| jak Ty nie przebiegniesz, to kto?? |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 09:11
2011-05-30, 11:57 - Magda:) napisał/-a:
Jeśli ukończę ten bieg w tym roku to uznam to z cud - hehehe ;) |
| Magda, o cudach , to Ty zacznij mówić po biegu, ale nigdy przed :)) |
|
