Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  emka64 (2009-08-01)
  Ostatnio komentował  tedmaj (2009-08-04)
  Aktywnosc  Komentowano 21 razy, czytano 460 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    1  2  
Do tego tematu podpięte są artykuły:
Trening: szybkość maratończyka(Marcin Nagórek, 2009-08-01)
 

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



tedmaj
Tadeusz Maj

Ostatnio zalogowany
2019-12-27
10:41

 2009-08-04, 14:40
 
Ciekawe spostrzeżenia i z większością się zgadzam ale dla mnie jak i dla Krzyśka te informacje mają inne znaczenie a inne mają dla początkujących biegaczy którzy dopiero zaczynają biegać a już chcieliby biegać na poziomie ludzi z kilkuletnim stażem i myślą że treningiem wyczynowym mogą nadrobić braki w wybieganiu czyli odpowiednim przygotowaniu do tego typu treningu(baza tlenowa) a to prowadzi do wielu negatywnych skutków o których nie będe się tu rozpisywał a które są niezwykle istotne.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (58 wpisów)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
kubawsw
23:06
Przemek_Czersk
22:54
AntonAusTirol
22:43
zamorrad
22:34
marek1977
22:26
marczy
22:19
jantor
22:18
edik19
22:18
Snake
22:06
Fred53
21:59
maste
21:53
schlanda
21:43
miło¶nik biegania
21:30
Seba7765
21:20
marekcross
21:02
alex
20:53
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |