Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Lota Andrzej
Sezonów startowych
7
2009-2016
100 km
Legnica
Zarejestrowanych startów
64
rekordowo: 2013 (21)
42.195 km
02:55:59
Valencia (2013)
KB LEW Legnica
Kilometrów w startach
1481.65
rekordowo: 2013 (634)
21.097 km
01:21:12
Nowa Sól (2013)
ur. 1970-11-28
Czas na zawodach (brutto)
82:26:33
rekordowo: 22:35:38 (2013)
10 km
00:35:35
Dobrodzień (2012)
Trofea (podium)
9 (open)
22 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Francja
Hiszpania
Maroko
Polska
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Afryka
<- Cofnij
Algieria
0
Angola
0
Benin
0
Botswana
0
Burkina Faso
0
Burundi
0
Czad
0
Dżibuti
0
Egipt
0
Erytrea
0
Gabon
0
Gambia
0
Ghana
0
Gwinea
0
Gwinea Bissau
0
Gwinea Równikow...
0
Kamerun
0
Kenia
0
Komory
0
Kongo
0
Lesotho
0
Liberia
0
Libia
0
Madagaskar
0
Malawi
0
Mali
0
Maroko
1
Mauretania
0
Mauritius
0
Mozambik
0
Namibia
0
Niger
0
Nigeria
0
Republika Połud...
0
Republika Zielo...
0
Reunion
0
Rwanda
0
Sahara Zachodni...
0
Senegal
0
Seszele
0
Sierra Leone
0
Somalia
0
Suazi (Eswatini...
0
Sudan
0
Sudan Południow...
0
Tanzania
0
Togo
0
Tunezja
0
Uganda
0
Wybrzeże Kości ...
0
Zambia
0
Zimbabwe
0
Razem: 1 z 52 krajów (
1.9%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.04.10
Legnica
Bieg Bitwy pod Legnicą 1241
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.03.19
Sobótka
9. PANAS Półmaraton Ślężańs...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.09.07
Krynica Górska
Pólmaraton
21.097
?
01:29:58
---
4.16/km
37/?
POL
1000+
2014.09.05
Krynica Zdrój
15 km
1.608
?
00:05:09
---
3.12/km
3/?
POL
100-999
2014.09.05
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy
10
?
00:37:52
---
3.47/km
99/?
POL
1000+
2014.06.15
Żmigród
5. Żmigrodzki Bieg Smoka
10
?
00:38:55
---
3.54/km
?/?
POL
100-999
2014.05.01
Legnickie Pole k.Leg...
Majowe Biegi Przełajowe
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton Ślężański
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.03.16
Wrocław
Dziesiątka WROACTIV
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.02.15
Spała
XXIII Halowe Mistrzostwa Po...
1
00:02:41
2:41/km
3/17
1/7
?/?
POL
10-99
2013.11.17
Valencia
33 Maraton Divina Pastora V...
42.195
02:55:59
4:10/km
?/?
ESP
1000+
2013.11.08
Legnica
Bieg Niepodległości
5.5
?
00:18:23
---
3.21/km
?/?
POL
100-999
2013.10.19
Katowice
VI Mistrzostwa Polski w bie...
145.02
?
20:24:00
---
8.26/km
38/?
POL
100-999
2013.10.06
Legnica
Półmaraton Legnica - XXVI B...
21.097
?
01:22:34
---
3.55/km
27/614
4/110
?/?
POL
100-999
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
?
02:57:59
---
4.13/km
148/8506
35/1959
?/?
POL
1000+
2013.09.15
Wrocław
XXXI Wrocław Maraton
42.195
?
02:57:35
---
4.13/km
65/3501
8/498
?/?
POL
1000+
2013.08.31
Blansko k.Brna
Półmaraton Moravskim Krasem
21.097
?
01:22:16
---
3.54/km
20/908
6/185
?/?
CZE
100-999
2013.08.25
Wałbrzych
XIV Półmaraton Wałbrzych
21.097
?
01:24:37
---
4.01/km
30/957
5/114
?/?
POL
1000+
2013.07.13
Karvina
Městský běh Karvinou
10
00:38:01
3:48/km
27/197
12/43
?/?
CZE
100-999
2013.06.15
Żmigród
4. Żmigrodzki Bieg Smoka
10
00:37:19
3:44/km
14/243
1/44
?/?
POL
100-999
2013.06.02
Jawor
XIX Półmaraton Jaworski o P...
21.86
01:25:00
3:53/km
13/229
2/27
?/?
POL
100-999
2013.05.25
Nowa Sól
XXX Jubileuszowy Półmaraton...
21.097
01:21:12
3:51/km
?/?
POL
100-999
2013.05.18
Kudowa Zdrój
XXI Polsko-Czeski Półmarato...
21.097
01:23:34
3:58/km
2/?
2/?
?/?
POL
10-99
2013.05.03
Jelenia Góra
I Półmaraton Jeleniogórski
20.11
01:18:53
3:55/km
17/468
2/100
?/?
POL
100-999
2013.05.01
Legnickie Pole
Majowy bieg po zdrowie
5.8
00:21:38
3:44/km
2/?
2/?
?/?
POL
10-99
2013.04.28
Kraków
XII Cracovia Maraton
42.195
03:05:42
4:24/km
128/4419
40/1073
?/?
POL
1000+
2013.04.07
Dębno
40 Maraton Dębno
42.195
02:57:05
4:12/km
40/1340
12/379
?/?
POL
1000+
2013.03.23
Sobótka
VI Artresan Active Półmarat...
21.092
01:21:18
3:51/km
54/2659
9/385
?/?
POL
1000+
2013.03.09
Bochnia
12-godz Podziemny Bieg Szta...
58.08
03:52:56
4:01/km
11/60
POL
100-999
2013.03.03
Wrocław
Wrocławska Dycha - Bieg II
10
00:37:17
3:44/km
9/175
2/23
?/?
POL
100-999
2013.02.03
Wrocław
Wrocławska Dycha
10.31
00:39:44
3:51/km
3/204
1/22
?/?
POL
100-999
2012.12.31
Trzebnica
28 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:36:42
3:40/km
31/1202
4/237
?/?
POL
1000+
2012.12.22
Strzelce Opolskie
XXIII Strzelecki Bieg Ulicz...
15
00:56:27
3:46/km
44/695
9/126
?/?
POL
100-999
2012.12.15
Wrocław
IV Wrocławski Bieg Mikołajo...
10
00:37:28
3:45/km
1/112
1/18
?/?
POL
100-999
2012.11.09
Legnica
Marsz i Biegi Niepodległośc...
5.8
00:20:27
3:32/km
9/120
1/23
?/?
POL
100-999
2012.11.04
Nice - Cannes
Marathon des Alpes-Maritime...
42.195
03:24:28
4:51/km
843/6406
352/2626
?/?
FRA
1000+
2012.09.23
Twardogóra
18 Bieg Uliczny o Puchar Pr...
10
00:36:11
3:37/km
20/118
4/20
?/?
POL
100-999
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
02:56:48
4:11/km
67/3898
11/895
?/?
POL
1000+
2012.09.02
Blansko k.Brna
Półmaraton Morawskim Krasem
21.097
01:23:11
3:57/km
18/877
6/135
?/?
CZE
100-999
2012.08.11
Henryków
I Półmaraton Henrykowski
21.097
01:20:43
3:50/km
9/441
2/77
?/?
POL
100-999
2012.07.21
Dobrodzień
VII Dobrodzieńska Dycha
10
00:35:35
3:34/km
15/495
3/99
?/?
POL
100-999
2012.07.14
Płóczki Górne k.Lwów...
IX Bieg Szlakiem Agatowym
4.5
00:16:43
3:43/km
7/42
1/8
?/?
POL
GEO.
10-99
2012.06.30
Strzegom
Strzegomska 12
10.6
00:39:21
3:43/km
7/159
2/34
?/?
POL
100-999
2012.06.17
Nysa
II Bieg Nyski
10
00:36:57
3:42/km
27/526
5/93
?/?
POL
100-999
2012.03.18
Rzym
Maratona di Roma
42.195
02:56:33
4:11/km
172/12866
ITA
1000+
2012.03.04
Lubin
III Biegowe Grand Prix Lubi...
3.572
00:12:00
3:22/km
9/66
POL
10-99
2012.02.19
Lubin
III Biegowe Grand Prix Lubi...
5
00:17:47
3:33/km
9/77
POL
10-99
2012.02.12
Lubin
III Biegowe Grand Prix Lubi...
4.5
00:15:35
3:28/km
3/81
POL
10-99
2012.02.04
Wałbrzych
Halowy Mityng Weteranów
1
00:03:01
3:01/km
2/3
POL
1-9
2012.01.07
Iwiny
III Biegowe Grand Prix Lubi...
6
00:22:07
3:41/km
6/51
POL
10-99
2011.11.10
Legnica
Marsz i Biegi Niepodległośc...
5.3
00:18:23
3:28/km
12/96
2/16
?/?
POL
100-999
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
02:56:22
4:11/km
71/4619
12/582
?/?
POL
1000+
2011.10.01
Legnica
XXIV Bieg Lwa Legnickiego
15
00:57:48
3:51/km
7/78
1/19
?/?
POL
10-99
2011.09.17
Złotoryja
XIII Złotoryjski Bieg Ulicz...
5.2
00:18:32
3:34/km
1/12
1/2
?/?
POL
10-99
2011.09.09
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
10
00:35:44
3:34/km
37/769
6/72
?/?
POL
1000+
2011.08.27
Góra
II Bieg z Policją
10
00:37:16
3:44/km
20/232
3/49
?/?
POL
100-999
2011.07.16
Dobrodzień
VI Dobrodzieńska Dycha
10
00:37:26
3:45/km
26/617
5/114
?/?
POL
100-999
2011.07.09
Radzyń
III Bluesobiegi Sławskie
10
00:38:21
3:50/km
18/149
6/29
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.06.25
Rybnik
II Rybnicki Półmaraton Księ...
21.097
01:23:33
3:58/km
37/398
6/84
?/?
POL
1000+
2011.05.28
Sobótka
Bieg Górski na Ślężę
5
00:34:36
6:55/km
46/218
7/32
?/?
POL
1000+
2011.05.15
Kąty Wrocławskie
VII Bieg o Puchar Burmistrz...
16.1
01:02:24
3:53/km
16/195
3/42
?/?
POL
100-999
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
03:01:13
4:18/km
116/3205
39/811
?/?
POL
1000+
2011.04.03
Poznań
4 Poznań Półmaraton
21.097
01:25:35
4:03/km
85/3500
7/330
?/?
POL
1000+
2011.01.30
Marrakesz
XXII Międzynarodowy Marakes...
42.195
03:53:50
5:33/km
304/?
MAR
1000+
2010.11.10
Legnica
Bieg Niepodległości
5.4
00:19:34
3:37/km
13/62
1/14
?/?
POL
10-99
2010.10.24
Dębno
37 Maraton Dębno
42.195
03:04:56
4:23/km
85/976
18/277
?/?
POL
1000+
2010.10.17
Lubin
XXV Bieg Barbórkowy o Lampk...
10
00:36:59
3:42/km
46/406
7/79
?/?
POL
100-999
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:17:11
4:40/km
136/1988
27/218
?/?
POL
1000+
2010.08.28
Świdnica
II Świdnicka Piętnastka
15
01:02:44
4:11/km
55/302
15/56
?/?
POL
100-999
2010.08.21
Ludwikowice Kłodzkie
I Bieg Górski na Wielką Sow...
8.8
00:47:30
5:24/km
35/126
10/26
?/?
POL
100-999
2010.07.25
Sosnówka
VIII Bieg Górski
7.4
00:35:57
4:51/km
15/77
7/17
?/?
POL
10-99
2010.07.10
Góry Stołowe, Paster...
Maraton Gór Stołowych
42.195
06:23:31
9:05/km
34/93
POL
GEO.
100-999
2010.06.20
Nowogrodziec
12 Bieg Nowogrodziecka Dzie...
10
00:38:32
3:51/km
15/44
1/4
?/?
POL
10-99
2010.05.03
Silesia
Silesia Marathon
21.097
01:29:27
4:14/km
21/374
8/54
?/?
POL
100-999
2010.03.13
Poznań
VI Bieg Maniacka Dziesiątka
10
00:37:56
3:48/km
108/1225
22/216
?/?
POL
1000+
2009.11.11
Góra
XVI Bieg Niepodległości
10
00:39:06
3:55/km
42/202
16/53
?/?
POL
100-999
2009.10.18
Lubin
XXIV Bieg Barbórkowy o Lamp...
10
00:39:04
3:54/km
60/255
39/134
?/?
POL
100-999
2009.10.03
Legnica
22 Bieg Lwa Legnickiego
14.3
00:58:42
4:06/km
28/59
8/15
?/?
POL
10-99
2009.09.19
Jelenia Góra
XXVI Bieg Jeleniogórskiej J...
10
00:41:04
4:06/km
11/27
3/3
?/?
POL
10-99
2009.08.29
Świdnica
I Świdnicki Bieg Dekoria
15
01:06:54
4:28/km
142/441
42/104
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:41
23:24
23:15
23:07
22:58
22:24
22:14
22:06
21:53
21:50
21:41
21:33
21:29
21:21
21:18
21:13
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|